【摘 要】
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跳远的关键技术是起跳技术，检验起跳技术最直接的方法是腾空步技术的好坏。这就是体育教学中以腾空步为跳远技术教学重点和难点的依据。单纯的技术教学不仅效率低而且记忆不牢
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跳远的关键技术是起跳技术，检验起跳技术最直接的方法是腾空步技术的好坏。这就是体育教学中以腾空步为跳远技术教学重点和难点的依据。单纯的技术教学不仅效率低而且记忆不牢，如何提高教学效果呢?通过教学实践笔者的教学经验是：巧用迁移规律，强化关键环节。1跳远技术从
The key technology of long jump is take-off technology, the most direct way to test take-off technology is to take the step-by-step technology. This is the basis for the emphases and difficulties in the technical teaching of taking vacancies as the long jump in physical education teaching. Simple technical teaching not only inefficient and memory is not strong, how to improve the teaching effect? Through the teaching of the author’s teaching experience is: clever use of the law of migration, to strengthen the key links. 1 long jump from technology
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