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健康教育理念是当前体育教学中积极倡导的一种科学理念，当前高校体育教学改革以及评价体系改革的重要依据是如何科学合理地贯彻健康教育的指导思想，尊重学生的身体健康，同时让学生懂得科学的锻炼、健康的生活，这也是体育教学的核心所在。本文通过对普通高校体育教学及评价体系改革的观状进行分析研究，探讨改革仍然存在的问题，并探索相应的对策和建议，力图为普通高校的体育教学及评价体系改革的发展提供借鉴及启示。