为了更好地促进职业技术教育的发展，提高职业教育院校学生的技能水平，全国及各省、市职业教育主管部门都会定期举办相应层次的学生技能比赛。为了开阔眼界，增加见识，提高教学水平，同行之间更好地学习交流教学经验，取长补短，职业院校都会非常重视参加技能比赛，并安排精干师资力量对参赛学生进行集中指导和训练。那么，技能比赛的指导教师应该怎样培养参赛学生的综合素质，使他们在比赛中正常或超常发挥、取得较好的成绩呢？结合笔者的工作实际，从以下几个方面谈一下自己的认识和看法。
　　一、良好的心理素质
　　良好的心理素质对参赛学生来讲非常重要。由于心理素质的原因造成发挥失常，严重影响比赛成绩的现象时有出现。一是由于比赛地点在外地，不熟悉赛场环境和比赛设备造成情绪紧张，心理压力增大，致使会做的比赛项目没有完成或发生失误。二是没有见过“大场面”，看到认真严谨、表情严肃的评委心生畏惧，面对层层验证赛手身份的程序、身边众多的竞争选手产生紧张情绪，心情烦躁。三是比赛过程中，看到其他选手提前完成比赛任务交卷离场产生巨大心理压力，使自己变得急躁，因急于完成比赛任务而“手忙脚乱”，产生失误或操作错误影响成绩。怎样解决这些问题呢？一是在参加比赛前，认真按照比赛文件要求准备相关教材及复习资料，严格按照要求熟悉参赛设备的类型、型号、性能，熟悉设备的使用方法；二是对于外地的赛场，必须保证充分的时间让学生提前了解、熟悉赛场的路线、位置、抽取工位的程序以及相关考试要求，做到心中有数。三是正式比赛前，多组织几次仿真比赛，使学生在正式比赛时消除“陌生感”。最后，提醒学生对于提前完成无加分的项目不要着急交卷。对于提前完成有加分的项目也要首先保证完成质量，没有差错。如果提前交卷，但有错误而丢分，则得不偿失。指导教师还应时刻关注选手的心态、情绪，必要时需谈心、引导，进行心理疏导及鼓励鞭策。有一次笔者带比赛，比赛当天一位非常看好的女选手，找到笔者说自己好像有点发烧，一问情况是昨天晚上用冷水洗头了。看着她蛮在乎的样子，笔者用手摸了摸她的额头，肯定地说：“这体温不是挺正常嘛，根本不发烧，没事。”最终选手顺利打完比赛，成绩很好。实际上她可能确实有些发热，但紧要关头，只能给选手“打气”，理顺她的心态了。
　　二、扎实的专业素质
　　要取得理想的比赛成绩，比赛选手必须具备扎实的专业素质。这需要平时知识的积累和认真刻苦的训练作为基础。但是参加技能大赛，想在强手如林的赛场中脱颖而出，还需要掌握本专业更深层次的专业知识和技能。在这方面，指导教师的作用就非常重要了。不仅需要按照大赛技术文件要求制订科学、合理的训练计划，还要根据选手的实际情况，实时调整进度及内容，争取达到最佳训练效果。在训练过程中，老师要“恩威并施”，训练中要严要求，严管理；告诉学生要能吃苦、肯吃苦，为学习技能下功夫，勤动脑、勤动手，不惜“掉”下几斤肉。在训练之外，又要对他们嘘寒问暖，把他们当朋友，通过交流、沟通掌握他们的精神动态、所思所想。及时发现问题，解决问题。对掌握快、悟性强的选手既要表扬，又要提醒他们戒骄戒躁；对于暂时落后的选手既要进行必要的引导，让他们放下思想包袱，又要找出切实可行的训练办法，使他们尽快迎头赶上，共同提高。
　　三、过硬的身体素质
　　比赛训练过程是漫长和艰苦的。这就需要选手们有过硬的身体素质。训练中表现出色、成绩良好的学生，被老师和同学寄予厚望，可就因为马上就要比赛了，却突然感冒了、发烧了，影响了成绩，有的甚至不得不退出比赛，留下深深的遗憾和惋惜。所以，在训练过程中，既要劳逸结合，又要有适当的体育锻炼。不能把弦绷得太紧，选手太疲劳，精神状态欠佳，会影响他们的正常发挥。也要对他们的饮食留心：尽力做到营养丰富、饭菜可口，荤素搭配得当。在临近比赛时，尤其注意饮食卫生，避免发生不必要的胃、肠道疾病，影响比赛。
　　四、灵活的应变能力
　　虽然在指导教师和选手的共同努力下，对迎战大赛做了充分的准备。然而真正比赛过程中，仍会有很多意想不到的情况发生，这就看选手们随机应变的能力了。在选手选拔和训练过程中，指导教师确实需要考虑到这种因素。不仅注重把那些悟性强的学生选拔出来，还要在训练过程中，注重这方面能力的培养。有针对性地安排一些与此相关的训练课题，培养学生们的应变能力。
　　总之，打好比赛有方方面面的问题需要注意。只要指导教师和选手有坚定的信心，顽强拼搏，刻苦训练，一定会取得理想的成绩。
　　（作者单位：石家庄技师学院）