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社会转型带来的一项艰巨工作就是解决人们的不良社会心理问题。如何从理论上探索优化社会心理的方法，这是当前构建和谐辽宁急需解决的理论问题。通过对辽宁地区不良社会心理的特点、不良社会心理的形成原因与机制的解析，提出优化社会心理要发挥舆论导向、营造社会公正公平环境、切实解决民生问题、建立有效心理疏导机制、不断提高科学思维能力等心理疏导路径。