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甩掉赘肉,打造迷人线条,是当代几乎所有女性的一致追求.然而,在瞬息万变的现代社会里,很多人每天像一只陀螺一样转个不停,繁重的工作及琐事经常压得他们喘不过气来,又何谈平心静气地练习瑜伽呢?本文着重分析如何将瑜伽融入生活,融入必须要做的家务劳动中,让人们在做家务的同时,兼顾训练.
“瑜伽”我所欲也“家务”我所需也
【摘 要】
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甩掉赘肉,打造迷人线条,是当代几乎所有女性的一致追求.然而,在瞬息万变的现代社会里,很多人每天像一只陀螺一样转个不停,繁重的工作及琐事经常压得他们喘不过气来,又何谈平
【机 构】
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山东大学(威海)艺术学院
【出 处】
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文存阅刊
【发表日期】
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2020年10期
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