家常蔬菜 营养不俗

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常见蔬菜是人们生活必不可少的,也是老百姓经常食用的,那么它们有什么营养和药用价值也是大家所关心的问题。下面向读者朋友介绍几种常见蔬菜的营养作用与食疗功效。 Common vegetables are essential to people’s lives, but also people often eat, then what are their nutritional and medicinal value is everyone’s concern. The following describes to the reader a few friends about the nutritional effects of common vegetables and therapeutic efficacy.
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