“裸奔”是近年来年轻人的一种时尚，然而，德国一位69岁的老太太向年轻人发出挑战，她已经“裸奔”生活15年了。
　　二战时，为躲避战火，海德玛莉—史维梅的父母带着一家人流离失所。战争结束时，一贫如洗的史维梅一家，流浪到了满目疮痍的德国。没有衣服、没有食物、没有住所，面对那种境况，妈妈说的最多的一句话就是：“别怕，我们还有一双手！”父母坚强乐观的人生态度，深深刻在小史维梅的心中。
　　长大后，史维梅像母亲一样富有同情心，看见别人陷入困境，她总是竭尽全力帮助，然而，很多时候，她还是感到心有余而力不足，为此，她寝食不安。一天，在看一个专题片时，她忽然灵光一现。片中介绍了古代货币的起源，在货币产生前，古人凭着“以物换物”来获取自己所需的物品。她想：我是不是可以用这种办法帮助那些穷人来渡过窘境呢？
　　不久，她把酝酿成熟的方案付诸行动。她申请注册了一个网站，并告诉人们，在此网站，你可以通过交易来获取自己所需的东西。交易的方式有两种，一是以物换物，二是以自己的专长技术服务换取另一种技术服务。网站非常成功，深受穷人们的喜爱。靠着这个网站，史维梅不仅养活了自己，还帮助了许多失业者、穷学生及退休人员，让他们的旧物件和技术有了用武之地。在惊喜不已的同时，一个更为大胆的想法浮现了，她想亲自体验做个纯粹的“古人”。
　　这个想法立刻遭到亲友们的一致反对。毕竟，她已经54岁了，到了安度晚年的年龄。没有固定住所、没有钱、没有食物、没有医疗保障，对一个老人来说，意味着什么？她承受得了吗？未来的艰辛，史维梅不是没想到，但童年时母亲说的那句话，给予了她信心与勇气。
　　史维梅开始了她人生中的一次大转折。她销掉银行账户，把养老金送给困难的朋友，搬出住房，放弃家当，提着一只简易的小皮箱，开始了她的“裸奔”生活。正如她所预料的那样，生活并没有那般可怕，相反，她从中体会到了前所未有的乐趣。
　　她与别人交换衣物食品，通过为房东修剪草坪及清扫垃圾抵房租；偶尔，向贫民流动厨房寻求帮助。她的故事为越来越多的人知晓。电视台来为她拍专题片，出版商出版了她写的书。当赞誉与稿费纷至沓来时，史维梅始终平静地面对一切。她把稿费换成小面额钞票，把它们分送给街上的穷人，自己分文不留，依然住着简陋的房屋，做一个普普通通的人。她面对困难的勇气、面对名利的淡然，令世人感动并为之深深折服。
　　镜头前的史维梅化着淡妆，衣着优雅得体，笑容可掬，如一个慈祥的邻家奶奶。她说：“选择这种生活，我受益匪浅。舍弃金钱让我获得了内在的财富及自由，我喜欢这种有上顿没下顿的生活，对于自己来说，这未尝不是一个挑战。你看，对于自己想做的事，连我这个老太太都可以做到，那么你们呢？年轻人，你们有着年轻的体魄和充沛的精力，还有什么理由不去做自己想做的事呢？”
　　摘自《知识窗》