肺功能检查
　　深吸一口气，然后憋气，时间越久越好。能憋气50秒钟最理想（50岁为30秒，60岁为25秒），如果少于10秒，说明肺功能很差；深吸一口气，然后猛吹气，能在3秒内吹完则肺功能正常（50岁为4秒，60岁为5秒）。中老年人吹气时间超过6秒，预示肺功能下降，可能存在气道阻塞性肺疾患，很可能是慢性阻塞性肺病造成的。
　　心功能检查
　　爬楼梯。中老年人爬3～5层楼梯感到心跳加快，有些气喘，但休息10分钟恢复正常为良好。如爬完楼梯感到心脏像要从嗓子眼儿跳出来，休息20分钟后仍感到气急、呼吸困难，则心功能明显下降。
　　动脉硬化检查
　　坐位前屈。坐在地板上，向前伸直腿，手臂前伸努力触及脚趾。如果够不到脚趾，或够脚趾的过程中感到憋气、心慌等不适，说明动脉已硬化。做以上动作时动脉血管壁受到牵拉，如血管壁硬化则会产生不适。
　　糖尿病检查
　　中老年人突然一侧眼睑下垂，这是糖尿病引起的眼神经麻痹的信号。长期慢性的高血糖可引起机体的代谢紊乱，从而导致糖尿病微血管病变，引起单侧眼睑下垂。患侧眼眶上区疼痛，有时看东西重影。
　　青光眼检查
　　观察瞳孔。瞳孔正常直径为2～5毫米，圆形。瞳孔呈椭圆形多是青光眼的表现。当青光眼患者眼压增高时，动脉血管的末梢缺血最明显，所以上下方虹膜缺血最早、最重，虹膜缺血性萎缩就明显些，导致瞳孔呈垂直椭圆形。
　　肾病检查
　　查尿蛋白。取100毫升新鲜尿液，放入器皿中，加热至沸腾后，尿液会出现浑浊。此时在尿液中滴入5～10滴白醋，并再次加热，如浑浊消失表示正常，如浑浊不消失则为蛋白尿，应引起警惕。
　　血液黏稠检查
　　看舌头。对着镜子伸出舌头，如舌头颜色发紫，说明血液黏稠；如果不仅发紫还有紫色斑点，则血液黏稠度过高，并已出现循环不良和淤血。
　　骨质疏松检查
　　测中指间距。两手向两侧水平伸直，测量两手中指指尖之间的直线距离，然后再测量身高。如果身高比两指间的距离少，说明骨质疏松和骨密度减少。身高比指尖距离少2～3厘米者，照×线片可显示为明显的骨质疏松。
　　腰椎间盘突出检查
　　挺腹伸腰。仰卧，两手置于体侧，以枕部及两足跟为着力点，将腹部向上抬起，保持上述体位并深吸气憋10～20秒，憋至面色潮红，如感到腰痛及下肢放射痛，说明腰椎间盘突出。
　　骶髂关节检查
　　盘腿试验。又称“4”字试验，仰卧，将一只脚向内弯曲放在另一侧伸直的大腿上。请家人一手按住对侧胯骨，另一手将屈曲的膝部往下压，若臀部出现疼痛，说明骶髂关节有病变。