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科学喝汤 锦上添花
科学喝汤 锦上添花
来源 :医药与保健 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lnfssg
【摘 要】
:
饮食中的汤水对人体健康十分重要。尤其是夏秋季节,气候干燥,人们多有阴虚、阳亢、津液不足的症候。因此,更应选用滋养润燥、益中补气平补之汤,以利于调养生机。餐前空腹喝水
【作 者】
:
黄治铌
【出 处】
:
医药与保健
【发表日期】
:
2008年5期
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饮食中的汤水对人体健康十分重要。尤其是夏秋季节,气候干燥,人们多有阴虚、阳亢、津液不足的症候。因此,更应选用滋养润燥、益中补气平补之汤,以利于调养生机。餐前空腹喝水。早、中、晚三餐之前约1小时,应该喝一定数量
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