【摘 要】
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白开水又名凉白开、冻滚水,是平常生活中人们喝得最多的食用水.它清淡无味,极其普通,但对人体的生理机理具有很重要的调理作用.早晨空腹喝上一杯温热的白开水对身体百益而无
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白开水又名凉白开、冻滚水,是平常生活中人们喝得最多的食用水.它清淡无味,极其普通,但对人体的生理机理具有很重要的调理作用.早晨空腹喝上一杯温热的白开水对身体百益而无一害,对中老年人来说,不仅能稀释血液,降低血粘稠度,促进血液循环,还能减少血栓危险,防止心脏病“高峰期”的心脑血管疾病的发生.对年轻人来说,能对因晚上睡眠后体内水分由于生理上的散发而减少起到解渴、利尿的作用,也能使皮肤变得光滑细嫩.
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