【摘 要】
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一、关节扭伤关节不慎扭伤后,切忌立即搓揉按摩,应立即用冷水或冰块冷敷15分钟,然后,用手帕或绷带扎紧扭伤部位,也可就地取材用活血、散瘀、消肿的中药外敷包扎,争取及早康复
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一、关节扭伤关节不慎扭伤后,切忌立即搓揉按摩,应立即用冷水或冰块冷敷15分钟,然后,用手帕或绷带扎紧扭伤部位,也可就地取材用活血、散瘀、消肿的中药外敷包扎,争取及早康复。
First, the joint sprain Knuckles accidentally sprained, should not immediately rub massage, cold water or ice immediately with cold 15 minutes, and then tied with a handkerchief or bandage sprain site can also be drawn locally with blood circulation, stasis, elimination Swollen topical dressing, for early recovery.
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