感受是由外界客观事物的影响而产生的一种心理活动，感受往往以观察为前提，要善于观察生活，用心感受生活。生活中的一个自然的景象，一件细微的小事，一个小小的微笑，一丝淡淡的心绪，都能引发人的某种感受，成为写作的契机和切入点。“用心”就是敏感，善于捕捉各种感受。首先，要用心观察周围的社会生活，善于在人们熟视无睹的大量重复出现的现象中发现共同规律，加倍注意违反常规出现的新奇现象。其次，要注意培养自己丰富的情感，只有把外物和内在的感情连接起来，触景生情，睹物生情，才能产生鲜明生动、印象深刻的感受。
　　用心感受生活，落实到写作上，最重要的是写出自己独有的感情。
　　写作训练范例：
　　三年的初中生活已成为过去，那与老师、同学在一起的时光，将成为美好的回忆。请以“一起走过的日子”为话题，结合对初中生活的感受，写一篇记叙文。
　　题解：本题要求写一篇以记事为主的回忆性文章，时间跨度较大，选材范围较广。可反映师生课堂上有趣的交流，可记叙同学间课余生活的过程，可叙写人与人之间虽有矛盾但能和谐相处的点点滴滴，等等。总之，写出的文章应成为初中三年生活的缩影。可用第一人称写，表现初中生活的喜怒哀乐；也可用第二人称写，用间接充满感情的评议，写出彼此关爱、共同前进的生活；等等。整篇文章要写得具体、生动、亲切，时间要交待清楚。
　　古人云，感人心者莫先乎情。要使文章写得感人，就要有真情，要尽可能以情动人，以情感人。
　　思路指导：
　　1.可撷取感受深刻、最能突出主题的片断，也可选一个立意角度写几件事。
　　2.可用小标题形式结构全篇，例如：
　　三部曲欢乐曲：快乐时，我们共同分享。
　　和谐曲：有机会时，我们彼此谦让。
　　奏鸣曲：挑战来临时，我们奋力拼搏。
　　1.注意过渡衔接。
　　2.注重用描述性语言，不能一味叙写介绍。
　　例文：
　　夏日恋歌
　　不要总想琢磨夜的特别，繁星铺满的夜幕，总是毫不忌讳地刺射着人的心灵。无法不坦白地面对它，无法不将满怀的情思倾诉于它。
　　好想，好想念和同学们一起走过的那崎岖艰难又甜蜜欢乐的初中生活；好想，好想在这夜深人静之刻高声歌唱一首夏日恋歌，来表达这份心中的不舍，抒发对往日的依恋。
　　这首歌，一定是献给亲爱的老师和可爱的同学们的。难道不是他们在自己最困难时伸出援助之手？难道不是他们在自己哭泣时送来一个微笑？
　　这首歌，一定是以一起走过的日子为题材的。在三年的初中生活中，留有太多的喜怒哀乐。总想把它比作大海，在海边嬉戏成长的便是那些同学，其中一定有自己。
　　不舍与感动，是这支歌的感情基调。忘不了，老师对自己的悉心关怀；忘不了，同学对自己的倾力支持。英语竞赛前夕，他们鼓励的话语转变成自己必胜的信念。当他们将考试的经验与考试时应注意的问题用纸条告诉自己时，不禁感受到：那不只是薄薄的一张纸，不只是叮咛的话语，那分明是他们跳动的心，饱含着对自己的深情厚意！英语竞赛结束后，自己悄声走进正上自习的教室。一阵排山倒海的掌声直冲耳际，他们不约而同地向自己祝贺。面对此景，自己无法不泪流满面，真想大声说：“可爱的同学们，我是多么爱你们！”太多的感动让自己无法面对离开初中集体的现实，心中的不舍传递到每个同学的心底。
　　夏日恋歌的演唱者是我们，一群曾在一起同甘共苦的好朋友。
　　我们依然会用欢快的节奏演唱，因为分离并不代表忘记。
　　一起走过的日子，让我们明白幸福并非深不可测，人与人交往的不是肢体而是心灵，不是个体而是集体。不会忘记，奥斯特洛夫斯基的话语：“哪一天你若是和集体脱离，那便是末路的开始。”
　　愿在这里高歌一曲夏日的恋歌，用以刻下往昔的幸福时光与甜美回忆！
　　点评：本文紧扣“一起走过的日子”这一话题，以“夏日恋歌”结构全篇。饱含感情地歌颂了初中时代的师生情、同学谊，表达了对初中生活的不舍与感动。构思巧妙，结构严谨，情感真挚。