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膝撞技法是以膝盖顶部为力点，向上、向斜上、横向或向前下撞击敌方的一种技击技术。其法威猛、爆烈，攻击效果极佳，为近身重型搏击手段之一。
1迎风扑蝶
对方左脚前上一步，前下俯身躲我右拳，并用双臂搂抱我左腿（图1）。我速用双手下按对方头部，同时上提左膝，撞击对方面部（图2）。
动作要点：两手下按对方头部要及时、有力；提膝撞击对方头部要猛、准、狠。
攻防效果：按头可阻止对方搬拉我左腿，可加大撞膝击面之效果；撞膝击面可导致对方头晕目眩，鼻口流血，皮青肉肿。
2猿猴攀枝
对方格斗预备势站立，欲向我攻击；我左脚支撑身体，同时用右侧踹腿向对方左肋部踹击（图3）。当对方用双手抱住我腿时；我速用两手下按对方头部，同时右脚就势踩于对方左大腿上（图4）。动作不停，我左脚蹬地，身体腾空，同时提左膝顶撞对方面部（图5）。
动作要点：抱按对方头要及时；踩于对方左大腿上要稳，身体腾空要快速，左膝撞击对方面部要猛狠。
攻防效果：抱按对方头部可防止对方扳拧我右腿，踩脚于对方左大腿上可使身体升高，为左膝撞对方面部打下了基础；左膝撞对方面部可导致对方头晕目眩，口鼻流血，皮青肉肿，头脑振荡。
3拨草寻蛇
对方左腿前上一步，同时用右拳向我胸部击打；我左脚前上一步，同时用左臂向左上挑开对方右拳（图6）。动作不停，我用右膝向前上顶撞对方胸部（图7）。
动作要点：格挑对方右拳臂要及时；顶撞对方胸部要快速、准确、猛狠。
攻防效果：挑拨对方右臂可防开对方右拳的击打；提膝顶胸可使对方内脏损伤，甚至造成死亡。
4横扫干军
对方左脚前上一步，同时用左拳向我胸部击打；我左脚左前上步，闪躲开对方左拳（图8）。动作不停，我用右手抓握住对方右腕向右后回领，同时左腿支撑身体，用右膝顶撞对方右肋部（图9）。
动作要点：闪身要及时；抓腕领臂与顶撞对方右肋要一致，撞肋要快速、准确、猛狠。
攻防效果：闪身可改变角度和距离，使对方左冲拳落空；抓腕领臂可加大撞膝效果，撞膝击对方右肋可导致对方内脏损伤。
5羚羊提腿
对方左腿前上一步，同时用右拳向我胸部击打；我速向左前上左步，闪身躲开其拳，并用右掌向右前推对方右臂（图10）。动作不停，我右手抓其右臂向右后领，同时左腿支撑身体，用右膝向左上斜顶对方胸部（图11）。
动作要点：闪身要及时，推臂防拳要快，抓臂顺势，回领与撞膝要同时，撞膝顶肋要快速、准确、猛狠。
攻防效果：闪身可改变距离和方向，使对方右冲拳落空，推臂可防止其臂变化，抓臂回领可加大右膝顶撞威力，顶撞膝击胸可导致对方内脏损伤。
6渔女拉网
对方左脚前上一步，同时用左拳向我胸部击打；我右脚右跨一步，闪开对方左拳，并用左手向外搂开其拳（图12）。动作不停，我左手抓握对方左腕回领同时，我右腿支撑身体，左膝向前上顶撞对方腹部（图13）。
动作要点：闪身躲拳要及时；搂拳、抓腕要顺其来拳之势，向外搂；向回领拉，领拉对方臂与左膝上撞要同时，撞左对方腹部要快速、准确、猛狠。
攻防效果：闪身能改变被击打角度和距离使对方左拳落空，搂手、抓腕回领防止对方左臂发生变化，并加大撞膝效果，撞膝可导致对方内脏损伤。
7猴子上墙
对方左脚上一步，同时用右拳向我胸部击打；我左脚前上一步，同时用双手向右后掳对方右臂，引进落空（图14）。动作不停，我左手握其肘，右手握其腕向后回拉，同时用左膝向前上撞击对方腹部（图15）。
动作要点：掳臂防拳要及时，掳臂顺其出拳方向斜向外引，使其落空；撞击对方腹部要快速、准确、有力。
攻防效果：掳臂可控制对方右拳臂的攻击，改变对方出拳方向，使其落空；回拉可加大撞膝效果，撞膝可导致对方内脏损伤。
8童子拜佛
对方左腿支撑身体，右腿向我腹部蹬击；我左脚前上一步，同时用右臂搂抱住对方右腿，并用左掌向前推击对方胸部，使其后摔到地（图16）。当对方倒地后，我速用右膝向前下跪顶对方腹部，并用右拳栽打对方胸部（图17）。
动作要点：搂抱对方腿要及时，顺其来腿之势，抱对方腿与推其胸要一致，跪膝顶对方腹与栽拳击胸要一致，跪膝顶腹要快、猛，栽击对方胸要快速、准确、有力。
攻防效果：抱对方腿可防对方腿的蹬击，推胸可使对方后摔倒地，跪腹栽胸可导致对方内脏损伤。
9推车上坡
对方开立步，用右横勾拳向我左耳部勾击；我左脚前上步，同时用两臂搂抱住对方双腿向后猛拉（图18）。当对方后摔于地时（图19），我左腿向前下跪砸对方裆部（图20）。
动作要点：搂抱对方双腿时上步要快，前俯腰要及时，搂抱腿要牢，回拉要快猛，跪击对方裆部要快、准、狠。
攻防效果：上步可接近对方身，抱腿时俯身可躲开对方的右横勾拳，抱腿回拉可使对方后摔倒地，跪击对方裆可使对方裆部疼痛难忍。
10金鸡独立
对方右脚前上一步，同时用右拳向我胸部击打；我左脚速向左前方上步，同时躲开对方右拳（图21）。动作不停，我左腿支撑身体，同时，用右膝向左上斜撞对方胸部（图22）。
动作要点：闪身躲对方右拳要及时；右膝斜撞对方胸部要快速、准确、有力，力达膝顶。
攻防效果：闪身躲对方右拳可改变被击的角度和距离，使对方冲拳落空，右膝撞击对方胸可导致对方内脏损伤。
11狮首迎风
对方左脚前上一步，同时用右拳向我面部击打；我速左前闪步，并下蹲身躲开对方右拳（图23）。动作不停，我左腿支撑身体，同时用右膝向左横向撞击对方腹部（图24）。
动作要点：闪身躲对方右拳要及时；右膝横向撞击对方腹部要快速、准确、有力，力达膝盖。
攻防效果：下闪身可躲开对方右拳的击打；右膝撞击对方腹部，可导致其内脏损伤。
12釜底加薪
对方左脚前上一步，同时用右拳向我头部劈砸；我左脚前上—步，同时两臂交叉上架住对方右拳（图25）。动作不停，我左腿支撑身体，同时，右膝上提顶撞对方腹部（图26）。 动作要点：叉臂上架防对方右砸拳要及时，架臂向上用力，提膝撞击对方要迅猛、准狠。
攻防效果：叉臂上架可防开对方的右劈拳，提膝撞腹可导致对方内脏损伤。
13老猴牵驴
对方右腿前上一步，同时用右拳向我胸部击打；我左脚前上一步，同时用两手向左后掳带对方右臂（图27）。动作不停，我左腿支撑身体，同时，用右膝向对方胸部撞击（图28）。
动作要点：双手掳对方右臂要及时，顺其右拳之劲向左后掳带；右膝撞对方胸部要向左上斜顶，撞击快速、准确、有力。
攻防效果：掳臂可防开对方右拳的攻击，使对方右拳臂被控，身体失去重心；右膝斜撞对方胸部可导致对方内脏损伤。
14立势高强
对方右腿支撑身体，同时提左腿向我腹部蹬击；我右脚前上一步，同时用左臂向右横挑对方左腿（图29）。动作不停，我右腿支撑身体，同时，用左膝向前上撞击对方胸部（图30）。
动作要点：格挑臂防腿要及时，提膝撞击对方胸部要快速、准确、有力。
攻防效果：格挑臂可防开对方左腿的蹬击，撞击对方胸部可导致对方内脏损伤。
15伏虎迎门
当对方左脚前上一步，同时张开两臂搂抱我腰时，我左脚在前，用两臂向外分撑对方两臂（图31）。动作不停，我分撑对方两臂向后挂，左腿支撑身体，同时，提右膝向前上撞击对方腹部（图32）。
动作要点：分臂要及时，并向后挂臂；提膝撞击对方腹部要快速、准确、有力。
攻防效果：分臂可防开对方的搂抱，提膝撞腹可导致对方内脏损伤。
16迎门献剑
对方右脚前上一步，同时用两拳向我两耳贯击；我左脚前上一步，同时用双臂从对方两臂内侧上伸外分并后挂（图33）。动作不停，我双手抓握对方两大臂后引，左腿支撑身体，同时，提右膝向前上撞击对方胸部（图34）。
动作要点：分臂后挂对方双臂要及时，抓其臂后引与撞膝顶击对方腹部要一致，撞膝要快速、准确、有力，力达膝盖。
攻防效果：分臂后挂对方双臂可防止对方的双拳贯耳，后挂可使其失去重心，抓臂后引对方两臂可加大膝撞效果，撞膝可导致对方内脏损伤。
17鹤立鸡群
对方左腿支撑身体，同时用右腿向我左肋部摆踢；我左脚前上一步，同时左掌向上托对方右拳，并用右臂向左横拨对方右腿（图35）。动作不停，我左腿支撑身体，同时，用右腿向左横向顶击对方腹部（图36）。
动作要点：横拨对方右腿要及时，右腿撞击对方腹要快猛、准狠。
攻防效果：横拨可以挡开对方右摆腿的攻击，横膝撞腹可导致对方内脏损伤。
18登山赶月
对方左腿前上一步，同时用左拳向我腹部击打；我右脚前上一步，同时用左手叼抓对方左腕向左后回领，用右掌向下按对方左肩部（图37）。动作不停，我左腿支撑身体，同时，用右膝向下压对方肩部（图38）。
动作要点：叼抓对方左腕要及时，抓腕后速向左后领，在领其臂的同时用右掌按其肩，按肩向下用力，当对方肩被按向下时，用右膝下跪压对方肩，跪击要猛狠。
攻防效果：叼抓对方腕可防开其左拳的击打，可控制其拳；按肩可使对方肩关节受制向前俯身，为跪压打下良好的基础；跪膝可导致对方肩脱位，拉伤肩肌，疼痛难忍，不能动弹。
19扳枝摘果
对方格斗预备势站立，欲向我发起进攻；我抢先前上左步，同时用左拳向其面部击打；对方速用右臂向外挑拨（图39）。我动作不停，趁机用两臂搂抱住对方后颈向下扳拉，同时用左膝向右斜上撞击对方右肋部（图40）。
动作要点：左拳击打对方面部要快速，引起对方注意，趁机搂抱对方颈部，搂抱颈下扳与撞膝顶腹要一致，顶撞对方腹要快、准、猛、狠。
攻防效果：冲拳击打可占主动，使对方处于被动，搂抱对方颈下扳可防止对方身形变化，可加大撞膝威力，撞膝击腹可导致对方内脏损伤。
20白蛇吸雀
对方左脚前上一步，同时用右拳向我胸部击打；我左脚前上一步，同时用左掌向右横拍开对方右拳（图41）。动作不停，我用右手抓住对方右腕向右后回领，左腿支撑身体，同时，用右膝顶撞对方腹部（图42）。
动作要点：左掌向右横拍防开对方右冲拳要及时；抓腕回领与撞右膝要一致，撞击对方腹部要猛狠。
攻防效果：横拍掌可防开对方右拳的攻击，领臂可加大撞膝威力，撞膝顶击对方腹部可导致对方内脏损伤。
21巧取银瓢
对方左脚前上一步，同时用右掌向前抓击我裆部；我左脚前上步，同时用左手抓对方头发回拉，同时用右臂向外拨挡对方右臂（图43）。动作不停，我左臂向下按对方头部，左腿支撑身体，同时，提右膝向前上撞对方面部（图44）。
动作要点：抓拉发、拨挡对方右臂要及时，按头、提膝撞面要快速、准确、有力。
攻防效果：抓发使对方身形不能变化，拨挡对方臂可防开对方的抓裆，按头可加大撞头效果，撞头可使对方头晕目眩，鼻口出血，皮青肉肿。
22黑虎拦门
对方右腿支撑身体，同时用左脚向我裆部弹踢；我右腿支撑身体，同时用左腿向右横截挡对方左腿（图45）。动作不停，我用双手按住对方双肩回扳，同时左脚落地支撑身体，并用右膝向前上撞击对方胸部（图46）。
动作要点：截挡对方腿要及时，横向用力，以横破直；按肩要牢，回扳与撞膝要一致；撞膝要快速、准确、猛狠。
攻防效果：截挡腿可阻止对方左腿的弹踢；按肩可使对方身法不能发生变化。回扳对方双肩可加大撞膝威力，撞膝能使对方内脏损伤。
23蝎子爬路
对方左脚前上一步，用两手抓住我两腕（图47）。我两臂速向后回拉，同时左腿支撑身体，用右膝向前上撞击对方腹部（图48）。
动作要点：两臂后回领要及时；撞击对方腹要快速、准确、有力。
攻防效果：回拉双臂可解脱对方的抓腕，可加大撞膝威力，撞膝顶击对方腹可导致对方内脏损伤。
24猿猴爬杆
对方左脚前上一步，同时用右拳向我左耳部横向勾击；我左脚前上一步，同时用左臂向上架开对方右拳（图49）。动作不停，我左臂前伸，扳住对方后颈下按，左腿支撑身体，同时，用右膝向上撞击对方腹部（图50）。 动作要点：架臂防对方右拳要及时；搂颈要快速，下按有力，与撞膝要一致，撞膝要快速、准确、有力。
攻防效果：架臂可防开对方右横勾拳的勾击；搂颈可使对方不能发生变化，下按可加大撞膝效果，撞膝击对方腹部可使对方内脏损伤。
25猴子戏桃
对方左腿支撑身体，同时用右腿向我腹部蹬击；我右脚右跨一步，同时用左手向外搂开对方右腿（图51）。动作不停，我身体左转，同时用两手按住对方双肩回扳，左腿支撑身体，并用右膝向前上顶撞对方腹部（图52）。
动作要点：搂手防腿要及时，转身按肩要快速，提膝撞裆要迅猛。
攻防效果：搂手可防腿的蹬击；按肩可使对方身法不能发生变化，回扳可加大撞膝的力量，撞腹可导致对方内脏损伤。
26猴子摸瓜
对方左脚前上步，前俯身体，用两臂抱住我左腿上抬；我速用两肘相对用力，夹击对方两耳侧（图53）。动作不停，我左脚向下落地，同时右掌下按对方头部，并向上提右膝撞击对方面部（图54）。
动作要点：夹肘要向里相对用力，夹肘击对方两耳要及时、猛狠；按头撞对方面部要协调一致，撞面猛狠、准确、有力。
攻防效果：夹击对方耳部，可致对方头晕、耳鸣失去攻击力，而使抱腿被解；按头撞面可加大撞面力量，撞面可导致对方头昏目眩，口鼻出血，甚至死亡。
27换景移山
对方左脚前上步，同时用左拳向我胸部击打；我左手叼抓住对方左腕回领，同时右脚前上步，并用右肘由上向下压砸对方左肘关节（图55）。接着，我左腿支撑身体，同时，右膝向前上提斜撞对方后腰（图56）。
动作要点：叼腕回领对方左腕要及时，压砸对方肘部要准确、有力；提膝撞击对方后腰要快、猛。
攻防效果：叼腕可防对方左拳的击打，回领可将对方左臂引直防止变化，压砸对方左肘可使对方左肘关节脱位、断伤；撞击对方后腰，可致对方腰伤肾损。
28横空出世
对方左脚在前，格斗预备势站立，欲向我攻击；我左脚前上步，同时用左肘向前、向右横向拐击对方右耳部（图57）。接着，我左腿支撑身体，同时，右腿屈膝向前上提撞击对方胸部（图58）。
动作要点：拐肘要快，抢先出击，提膝撞击对方胸部要快速、准确、猛狠。
攻防效果：拐肘可阻止对方的攻击，可导致对方耳鸣、头晕；撞胸可导致对方内脏损伤。
29怀中揽月
对方左脚在前，格斗预备势站立，欲向我进攻；我速用左腿弹踢对方裆部（图59）。接着，我左脚落地支撑身体，同时右膝上抬由右向左横向撞击对方后背（图60）。
动作要点：弹踢对方裆要快、准、狠，横撞膝撞击对方后背要猛、狠。
攻防效果：弹踢可阻止对方的进攻，可使对方疼痛难忍而失去攻击力；撞击对方后背可导致对方内脏损伤。
30春燕穿飞
对方左脚前上一步，右手向我面部插来；我速右闪身，同时前上左脚，并用左手向前抓击对方面部（图61）。动作不停，我两掌前伸按住对方两肩头，同时左腿支撑身体，同时，用右膝向前上顶撞对方腹部（图62）。
动作要点：闪身要及时，抓面要快速、准确；按肩撞腹要一致，撞腹要快速、准确、猛狠。
攻防效果：闪身可改变角度，防开对方的插掌；抓面可使对方目盲，皮青肉烂，失去攻击能力；按肩可加大撞击效果，可防对方身形发生变化，撞膝击腹可导致对方内脏损伤。
31白马献蹄
对方左脚在前，格斗预备势站立，欲向我进攻；我左脚前上一步，同时用左掌向前下劈击对方头部；对方速用左臂向上挑架开对方左臂，右拳向我左肋部击打（图63）。我速用右手接抓住对方右臂回领，左腿支撑身体，同时，用右膝撞击对方腹部（图64）。
动作要点：上步劈掌要快速、有力；抓腕回领、撞膝要一致，撞击对方腹要猛、狠。
攻防效果：劈掌击头可使对方来不及攻击；抓臂回领可防开对方右拳的攻击，可加大撞膝的攻击力，撞腹可致使对方内脏损伤。
1迎风扑蝶
对方左脚前上一步，前下俯身躲我右拳，并用双臂搂抱我左腿（图1）。我速用双手下按对方头部，同时上提左膝，撞击对方面部（图2）。
动作要点：两手下按对方头部要及时、有力；提膝撞击对方头部要猛、准、狠。
攻防效果：按头可阻止对方搬拉我左腿，可加大撞膝击面之效果；撞膝击面可导致对方头晕目眩，鼻口流血，皮青肉肿。
2猿猴攀枝
对方格斗预备势站立，欲向我攻击；我左脚支撑身体，同时用右侧踹腿向对方左肋部踹击（图3）。当对方用双手抱住我腿时；我速用两手下按对方头部，同时右脚就势踩于对方左大腿上（图4）。动作不停，我左脚蹬地，身体腾空，同时提左膝顶撞对方面部（图5）。
动作要点：抱按对方头要及时；踩于对方左大腿上要稳，身体腾空要快速，左膝撞击对方面部要猛狠。
攻防效果：抱按对方头部可防止对方扳拧我右腿，踩脚于对方左大腿上可使身体升高，为左膝撞对方面部打下了基础；左膝撞对方面部可导致对方头晕目眩，口鼻流血，皮青肉肿，头脑振荡。
3拨草寻蛇
对方左腿前上一步，同时用右拳向我胸部击打；我左脚前上一步，同时用左臂向左上挑开对方右拳（图6）。动作不停，我用右膝向前上顶撞对方胸部（图7）。
动作要点：格挑对方右拳臂要及时；顶撞对方胸部要快速、准确、猛狠。
攻防效果：挑拨对方右臂可防开对方右拳的击打；提膝顶胸可使对方内脏损伤，甚至造成死亡。
4横扫干军
对方左脚前上一步，同时用左拳向我胸部击打；我左脚左前上步，闪躲开对方左拳（图8）。动作不停，我用右手抓握住对方右腕向右后回领，同时左腿支撑身体，用右膝顶撞对方右肋部（图9）。
动作要点：闪身要及时；抓腕领臂与顶撞对方右肋要一致，撞肋要快速、准确、猛狠。
攻防效果：闪身可改变角度和距离，使对方左冲拳落空；抓腕领臂可加大撞膝效果，撞膝击对方右肋可导致对方内脏损伤。
5羚羊提腿
对方左腿前上一步，同时用右拳向我胸部击打；我速向左前上左步，闪身躲开其拳，并用右掌向右前推对方右臂（图10）。动作不停，我右手抓其右臂向右后领，同时左腿支撑身体，用右膝向左上斜顶对方胸部（图11）。
动作要点：闪身要及时，推臂防拳要快，抓臂顺势，回领与撞膝要同时，撞膝顶肋要快速、准确、猛狠。
攻防效果：闪身可改变距离和方向，使对方右冲拳落空，推臂可防止其臂变化，抓臂回领可加大右膝顶撞威力，顶撞膝击胸可导致对方内脏损伤。
6渔女拉网
对方左脚前上一步，同时用左拳向我胸部击打；我右脚右跨一步，闪开对方左拳，并用左手向外搂开其拳（图12）。动作不停，我左手抓握对方左腕回领同时，我右腿支撑身体，左膝向前上顶撞对方腹部（图13）。
动作要点：闪身躲拳要及时；搂拳、抓腕要顺其来拳之势，向外搂；向回领拉，领拉对方臂与左膝上撞要同时，撞左对方腹部要快速、准确、猛狠。
攻防效果：闪身能改变被击打角度和距离使对方左拳落空，搂手、抓腕回领防止对方左臂发生变化，并加大撞膝效果，撞膝可导致对方内脏损伤。
7猴子上墙
对方左脚上一步，同时用右拳向我胸部击打；我左脚前上一步，同时用双手向右后掳对方右臂，引进落空（图14）。动作不停，我左手握其肘，右手握其腕向后回拉，同时用左膝向前上撞击对方腹部（图15）。
动作要点：掳臂防拳要及时，掳臂顺其出拳方向斜向外引，使其落空；撞击对方腹部要快速、准确、有力。
攻防效果：掳臂可控制对方右拳臂的攻击，改变对方出拳方向，使其落空；回拉可加大撞膝效果，撞膝可导致对方内脏损伤。
8童子拜佛
对方左腿支撑身体，右腿向我腹部蹬击；我左脚前上一步，同时用右臂搂抱住对方右腿，并用左掌向前推击对方胸部，使其后摔到地（图16）。当对方倒地后，我速用右膝向前下跪顶对方腹部，并用右拳栽打对方胸部（图17）。
动作要点：搂抱对方腿要及时，顺其来腿之势，抱对方腿与推其胸要一致，跪膝顶对方腹与栽拳击胸要一致，跪膝顶腹要快、猛，栽击对方胸要快速、准确、有力。
攻防效果：抱对方腿可防对方腿的蹬击，推胸可使对方后摔倒地，跪腹栽胸可导致对方内脏损伤。
9推车上坡
对方开立步，用右横勾拳向我左耳部勾击；我左脚前上步，同时用两臂搂抱住对方双腿向后猛拉（图18）。当对方后摔于地时（图19），我左腿向前下跪砸对方裆部（图20）。
动作要点：搂抱对方双腿时上步要快，前俯腰要及时，搂抱腿要牢，回拉要快猛，跪击对方裆部要快、准、狠。
攻防效果：上步可接近对方身，抱腿时俯身可躲开对方的右横勾拳，抱腿回拉可使对方后摔倒地，跪击对方裆可使对方裆部疼痛难忍。
10金鸡独立
对方右脚前上一步，同时用右拳向我胸部击打；我左脚速向左前方上步，同时躲开对方右拳（图21）。动作不停，我左腿支撑身体，同时，用右膝向左上斜撞对方胸部（图22）。
动作要点：闪身躲对方右拳要及时；右膝斜撞对方胸部要快速、准确、有力，力达膝顶。
攻防效果：闪身躲对方右拳可改变被击的角度和距离，使对方冲拳落空，右膝撞击对方胸可导致对方内脏损伤。
11狮首迎风
对方左脚前上一步，同时用右拳向我面部击打；我速左前闪步，并下蹲身躲开对方右拳（图23）。动作不停，我左腿支撑身体，同时用右膝向左横向撞击对方腹部（图24）。
动作要点：闪身躲对方右拳要及时；右膝横向撞击对方腹部要快速、准确、有力，力达膝盖。
攻防效果：下闪身可躲开对方右拳的击打；右膝撞击对方腹部，可导致其内脏损伤。
12釜底加薪
对方左脚前上一步，同时用右拳向我头部劈砸；我左脚前上—步，同时两臂交叉上架住对方右拳（图25）。动作不停，我左腿支撑身体，同时，右膝上提顶撞对方腹部（图26）。 动作要点：叉臂上架防对方右砸拳要及时，架臂向上用力，提膝撞击对方要迅猛、准狠。
攻防效果：叉臂上架可防开对方的右劈拳，提膝撞腹可导致对方内脏损伤。
13老猴牵驴
对方右腿前上一步，同时用右拳向我胸部击打；我左脚前上一步，同时用两手向左后掳带对方右臂（图27）。动作不停，我左腿支撑身体，同时，用右膝向对方胸部撞击（图28）。
动作要点：双手掳对方右臂要及时，顺其右拳之劲向左后掳带；右膝撞对方胸部要向左上斜顶，撞击快速、准确、有力。
攻防效果：掳臂可防开对方右拳的攻击，使对方右拳臂被控，身体失去重心；右膝斜撞对方胸部可导致对方内脏损伤。
14立势高强
对方右腿支撑身体，同时提左腿向我腹部蹬击；我右脚前上一步，同时用左臂向右横挑对方左腿（图29）。动作不停，我右腿支撑身体，同时，用左膝向前上撞击对方胸部（图30）。
动作要点：格挑臂防腿要及时，提膝撞击对方胸部要快速、准确、有力。
攻防效果：格挑臂可防开对方左腿的蹬击，撞击对方胸部可导致对方内脏损伤。
15伏虎迎门
当对方左脚前上一步，同时张开两臂搂抱我腰时，我左脚在前，用两臂向外分撑对方两臂（图31）。动作不停，我分撑对方两臂向后挂，左腿支撑身体，同时，提右膝向前上撞击对方腹部（图32）。
动作要点：分臂要及时，并向后挂臂；提膝撞击对方腹部要快速、准确、有力。
攻防效果：分臂可防开对方的搂抱，提膝撞腹可导致对方内脏损伤。
16迎门献剑
对方右脚前上一步，同时用两拳向我两耳贯击；我左脚前上一步，同时用双臂从对方两臂内侧上伸外分并后挂（图33）。动作不停，我双手抓握对方两大臂后引，左腿支撑身体，同时，提右膝向前上撞击对方胸部（图34）。
动作要点：分臂后挂对方双臂要及时，抓其臂后引与撞膝顶击对方腹部要一致，撞膝要快速、准确、有力，力达膝盖。
攻防效果：分臂后挂对方双臂可防止对方的双拳贯耳，后挂可使其失去重心，抓臂后引对方两臂可加大膝撞效果，撞膝可导致对方内脏损伤。
17鹤立鸡群
对方左腿支撑身体，同时用右腿向我左肋部摆踢；我左脚前上一步，同时左掌向上托对方右拳，并用右臂向左横拨对方右腿（图35）。动作不停，我左腿支撑身体，同时，用右腿向左横向顶击对方腹部（图36）。
动作要点：横拨对方右腿要及时，右腿撞击对方腹要快猛、准狠。
攻防效果：横拨可以挡开对方右摆腿的攻击，横膝撞腹可导致对方内脏损伤。
18登山赶月
对方左腿前上一步，同时用左拳向我腹部击打；我右脚前上一步，同时用左手叼抓对方左腕向左后回领，用右掌向下按对方左肩部（图37）。动作不停，我左腿支撑身体，同时，用右膝向下压对方肩部（图38）。
动作要点：叼抓对方左腕要及时，抓腕后速向左后领，在领其臂的同时用右掌按其肩，按肩向下用力，当对方肩被按向下时，用右膝下跪压对方肩，跪击要猛狠。
攻防效果：叼抓对方腕可防开其左拳的击打，可控制其拳；按肩可使对方肩关节受制向前俯身，为跪压打下良好的基础；跪膝可导致对方肩脱位，拉伤肩肌，疼痛难忍，不能动弹。
19扳枝摘果
对方格斗预备势站立，欲向我发起进攻；我抢先前上左步，同时用左拳向其面部击打；对方速用右臂向外挑拨（图39）。我动作不停，趁机用两臂搂抱住对方后颈向下扳拉，同时用左膝向右斜上撞击对方右肋部（图40）。
动作要点：左拳击打对方面部要快速，引起对方注意，趁机搂抱对方颈部，搂抱颈下扳与撞膝顶腹要一致，顶撞对方腹要快、准、猛、狠。
攻防效果：冲拳击打可占主动，使对方处于被动，搂抱对方颈下扳可防止对方身形变化，可加大撞膝威力，撞膝击腹可导致对方内脏损伤。
20白蛇吸雀
对方左脚前上一步，同时用右拳向我胸部击打；我左脚前上一步，同时用左掌向右横拍开对方右拳（图41）。动作不停，我用右手抓住对方右腕向右后回领，左腿支撑身体，同时，用右膝顶撞对方腹部（图42）。
动作要点：左掌向右横拍防开对方右冲拳要及时；抓腕回领与撞右膝要一致，撞击对方腹部要猛狠。
攻防效果：横拍掌可防开对方右拳的攻击，领臂可加大撞膝威力，撞膝顶击对方腹部可导致对方内脏损伤。
21巧取银瓢
对方左脚前上一步，同时用右掌向前抓击我裆部；我左脚前上步，同时用左手抓对方头发回拉，同时用右臂向外拨挡对方右臂（图43）。动作不停，我左臂向下按对方头部，左腿支撑身体，同时，提右膝向前上撞对方面部（图44）。
动作要点：抓拉发、拨挡对方右臂要及时，按头、提膝撞面要快速、准确、有力。
攻防效果：抓发使对方身形不能变化，拨挡对方臂可防开对方的抓裆，按头可加大撞头效果，撞头可使对方头晕目眩，鼻口出血，皮青肉肿。
22黑虎拦门
对方右腿支撑身体，同时用左脚向我裆部弹踢；我右腿支撑身体，同时用左腿向右横截挡对方左腿（图45）。动作不停，我用双手按住对方双肩回扳，同时左脚落地支撑身体，并用右膝向前上撞击对方胸部（图46）。
动作要点：截挡对方腿要及时，横向用力，以横破直；按肩要牢，回扳与撞膝要一致；撞膝要快速、准确、猛狠。
攻防效果：截挡腿可阻止对方左腿的弹踢；按肩可使对方身法不能发生变化。回扳对方双肩可加大撞膝威力，撞膝能使对方内脏损伤。
23蝎子爬路
对方左脚前上一步，用两手抓住我两腕（图47）。我两臂速向后回拉，同时左腿支撑身体，用右膝向前上撞击对方腹部（图48）。
动作要点：两臂后回领要及时；撞击对方腹要快速、准确、有力。
攻防效果：回拉双臂可解脱对方的抓腕，可加大撞膝威力，撞膝顶击对方腹可导致对方内脏损伤。
24猿猴爬杆
对方左脚前上一步，同时用右拳向我左耳部横向勾击；我左脚前上一步，同时用左臂向上架开对方右拳（图49）。动作不停，我左臂前伸，扳住对方后颈下按，左腿支撑身体，同时，用右膝向上撞击对方腹部（图50）。 动作要点：架臂防对方右拳要及时；搂颈要快速，下按有力，与撞膝要一致，撞膝要快速、准确、有力。
攻防效果：架臂可防开对方右横勾拳的勾击；搂颈可使对方不能发生变化，下按可加大撞膝效果，撞膝击对方腹部可使对方内脏损伤。
25猴子戏桃
对方左腿支撑身体，同时用右腿向我腹部蹬击；我右脚右跨一步，同时用左手向外搂开对方右腿（图51）。动作不停，我身体左转，同时用两手按住对方双肩回扳，左腿支撑身体，并用右膝向前上顶撞对方腹部（图52）。
动作要点：搂手防腿要及时，转身按肩要快速，提膝撞裆要迅猛。
攻防效果：搂手可防腿的蹬击；按肩可使对方身法不能发生变化，回扳可加大撞膝的力量，撞腹可导致对方内脏损伤。
26猴子摸瓜
对方左脚前上步，前俯身体，用两臂抱住我左腿上抬；我速用两肘相对用力，夹击对方两耳侧（图53）。动作不停，我左脚向下落地，同时右掌下按对方头部，并向上提右膝撞击对方面部（图54）。
动作要点：夹肘要向里相对用力，夹肘击对方两耳要及时、猛狠；按头撞对方面部要协调一致，撞面猛狠、准确、有力。
攻防效果：夹击对方耳部，可致对方头晕、耳鸣失去攻击力，而使抱腿被解；按头撞面可加大撞面力量，撞面可导致对方头昏目眩，口鼻出血，甚至死亡。
27换景移山
对方左脚前上步，同时用左拳向我胸部击打；我左手叼抓住对方左腕回领，同时右脚前上步，并用右肘由上向下压砸对方左肘关节（图55）。接着，我左腿支撑身体，同时，右膝向前上提斜撞对方后腰（图56）。
动作要点：叼腕回领对方左腕要及时，压砸对方肘部要准确、有力；提膝撞击对方后腰要快、猛。
攻防效果：叼腕可防对方左拳的击打，回领可将对方左臂引直防止变化，压砸对方左肘可使对方左肘关节脱位、断伤；撞击对方后腰，可致对方腰伤肾损。
28横空出世
对方左脚在前，格斗预备势站立，欲向我攻击；我左脚前上步，同时用左肘向前、向右横向拐击对方右耳部（图57）。接着，我左腿支撑身体，同时，右腿屈膝向前上提撞击对方胸部（图58）。
动作要点：拐肘要快，抢先出击，提膝撞击对方胸部要快速、准确、猛狠。
攻防效果：拐肘可阻止对方的攻击，可导致对方耳鸣、头晕；撞胸可导致对方内脏损伤。
29怀中揽月
对方左脚在前，格斗预备势站立，欲向我进攻；我速用左腿弹踢对方裆部（图59）。接着，我左脚落地支撑身体，同时右膝上抬由右向左横向撞击对方后背（图60）。
动作要点：弹踢对方裆要快、准、狠，横撞膝撞击对方后背要猛、狠。
攻防效果：弹踢可阻止对方的进攻，可使对方疼痛难忍而失去攻击力；撞击对方后背可导致对方内脏损伤。
30春燕穿飞
对方左脚前上一步，右手向我面部插来；我速右闪身，同时前上左脚，并用左手向前抓击对方面部（图61）。动作不停，我两掌前伸按住对方两肩头，同时左腿支撑身体，同时，用右膝向前上顶撞对方腹部（图62）。
动作要点：闪身要及时，抓面要快速、准确；按肩撞腹要一致，撞腹要快速、准确、猛狠。
攻防效果：闪身可改变角度，防开对方的插掌；抓面可使对方目盲，皮青肉烂，失去攻击能力；按肩可加大撞击效果，可防对方身形发生变化，撞膝击腹可导致对方内脏损伤。
31白马献蹄
对方左脚在前，格斗预备势站立，欲向我进攻；我左脚前上一步，同时用左掌向前下劈击对方头部；对方速用左臂向上挑架开对方左臂，右拳向我左肋部击打（图63）。我速用右手接抓住对方右臂回领，左腿支撑身体，同时，用右膝撞击对方腹部（图64）。
动作要点：上步劈掌要快速、有力；抓腕回领、撞膝要一致，撞击对方腹要猛、狠。
攻防效果：劈掌击头可使对方来不及攻击；抓臂回领可防开对方右拳的攻击，可加大撞膝的攻击力，撞腹可致使对方内脏损伤。