【摘 要】
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心理素质是一个人综合素质中很重要的一项,心理素质强大、积极,那么做任何事都不难,否则心态消极低沉那么干什么事情都提不起精神,也不可能干得好。速滑融合了速度、技巧,同
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心理素质是一个人综合素质中很重要的一项,心理素质强大、积极,那么做任何事都不难,否则心态消极低沉那么干什么事情都提不起精神,也不可能干得好。速滑融合了速度、技巧,同时还有危险性,一般初学者极易产生恐惧心理,练习过程中的受挫、受伤也很容易让运动员自信心受挫,所以,在速滑教学的同时注重对练习者心理素质的培养对速滑教学本身也会起到很大的促进作用。 关键词:
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