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要想科学合理地配备好、使用好家庭药箱,一般应做好以下7点:
一是分门别类:对自备的药品进行分类,做到心中有数。包括大人用药和小儿用药分开、内用药和外用药分开、急救药与常规用药分开,并要标志清楚,这样需要某种药物时就很容易找到,以免急用时拿错、误服,发生危险。
外用药多用红字标签标明,一般都有刺激性、腐蚀性,或毒性较大,故不可内服。有毒药品应存放严密。加锁保存。以免小孩误服。发生危险。
二是标明购入日期与药名:存放药的瓶、袋、盒上的原有标签要保持完整,药名要清楚、正确。没有标签时,一定要把内装药品的名称、用途、用法、用量、注意事项和有效期等详细标明。
购入散装药品时,如没有原包装,不能明确生产日期,在药品袋上标明购买日期,有助于日后粗略估计药品是否到了失效期。同时应在散装药品袋上标明药物名称以备忘。
三是阴凉干燥处存放:药品应放在干燥、避光和温度较低的地方。该密闭存放的要装入瓶中密闭保存,不能用纸袋或纸盒存放,以免在久贮过程中氧化或潮解。如酵母片易受潮膨胀崩碎,复方甘草片、肝浸膏片、碘喉片、维生素B1片以及各种胶丸、胶囊、糖衣片等易受潮粘在一起。阿司匹林也会因受潮变质,增加对胃的刺激性。碘酒、酒精、十滴水及各种药酒则易挥发失效。由此可见,妥善保管药品十分重要,尤其是金霉素眼药水、胰岛素、胎盘球蛋白必须低温保存。
中成药更要注意包装和存放,因为大部分中成药都怕受潮,热天更容易发霉、生虫。蜜丸不要多存久存,要放在通风、干燥、阴凉处。
四是药品不宜混装:不宜用以前装药品的空瓶子存放另一种药物。以免引起混淆而错服药物。
五是适时淘汰与补充:经常清理药箱,如发现药片(丸)发霉、粘连、变质、变色、松散、有怪味或药水出现絮状物、沉淀、挥发变浓等现象时,应及时淘汰,不可吝惜,并相应补充新药。
六是因人而异选择用量:一般药品说明书上药物剂量是指18~60岁成人的用量。60岁以上老人的用量应为成人量的3/4。儿童用量是按其体重计算,或按其年龄折算的。
七是远离儿童:家中有幼童的,要将药箱置于儿童不能触及的地方,以免因儿童误服而造成危险。
受“凉”感冒为啥用清“热”药
李 博
与刚刚过去的炎炎夏日相比,秋天的早晚还是比较凉爽的。小李最近工作劳累,晚上加被又不及时,出现了嗓子干痛、咳嗽、发热、浑身疼痛等症状。在药店,药师向他推荐了感冒清热颗粒。小李看了药品说明书上描写的“功能主治”,果然和自己的症状很相似。可他还是觉得很奇怪一明明是因为受“凉”感冒了,为啥吃感冒清“热”颗粒呢?
其实,我们常见的感冒是有很多种的,按照致病原因来讲,主要有风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒和体虚感冒等。其中,风寒感冒是大家都很容易理解的,常常是因为气温突然下降、受风受凉引起的。但是,同样是天气突变,为什么有的人就会感冒,而有的人却安然无恙呢?原因就是这个“热”字。
如今,由于人们经常摄入高热量的食物,同时又缺少锻炼,压力过大,很容易产生内热。而这些内热正是引来风寒邪气的罪魁祸首。也就是说,“内热”才是发病的根本原因。遇到这种外寒内热型的感冒,如果只用温热类的药物来驱寒,就会导致内热更加严重,出现咽干咽痛加重、大便干燥、便秘等症状。所以,一定要通过清热来去除这种感冒的根本原因,同时辅以驱风散寒的药物。
中成药感冒清热颗粒的主要成分中,既包括了薄荷、苦地丁等清热中药,又包含了荆芥、防风等驱散风寒的中药,同时具有解表清热和疏风散寒的双重作用,针对的就是这种外寒内热型感冒。在服药的同时,还应该在饮食起居等方面注意,防止外寒内热的卷土重来。如尽量不要吃油腻、辛辣食物;多食清淡蔬菜、水果,多饮水;忌烟忌酒;合理安排作息时间,多休息,避免熬夜上火;注意保暖,等等。
其实,这些服药期间的注意事项也是我们预防感冒的方法。只要保持轻松的心情,注意不要过于劳累,不要连着大鱼大肉,胡吃海塞,就会避免由“内热”而招致的“外感”。
一是分门别类:对自备的药品进行分类,做到心中有数。包括大人用药和小儿用药分开、内用药和外用药分开、急救药与常规用药分开,并要标志清楚,这样需要某种药物时就很容易找到,以免急用时拿错、误服,发生危险。
外用药多用红字标签标明,一般都有刺激性、腐蚀性,或毒性较大,故不可内服。有毒药品应存放严密。加锁保存。以免小孩误服。发生危险。
二是标明购入日期与药名:存放药的瓶、袋、盒上的原有标签要保持完整,药名要清楚、正确。没有标签时,一定要把内装药品的名称、用途、用法、用量、注意事项和有效期等详细标明。
购入散装药品时,如没有原包装,不能明确生产日期,在药品袋上标明购买日期,有助于日后粗略估计药品是否到了失效期。同时应在散装药品袋上标明药物名称以备忘。
三是阴凉干燥处存放:药品应放在干燥、避光和温度较低的地方。该密闭存放的要装入瓶中密闭保存,不能用纸袋或纸盒存放,以免在久贮过程中氧化或潮解。如酵母片易受潮膨胀崩碎,复方甘草片、肝浸膏片、碘喉片、维生素B1片以及各种胶丸、胶囊、糖衣片等易受潮粘在一起。阿司匹林也会因受潮变质,增加对胃的刺激性。碘酒、酒精、十滴水及各种药酒则易挥发失效。由此可见,妥善保管药品十分重要,尤其是金霉素眼药水、胰岛素、胎盘球蛋白必须低温保存。
中成药更要注意包装和存放,因为大部分中成药都怕受潮,热天更容易发霉、生虫。蜜丸不要多存久存,要放在通风、干燥、阴凉处。
四是药品不宜混装:不宜用以前装药品的空瓶子存放另一种药物。以免引起混淆而错服药物。
五是适时淘汰与补充:经常清理药箱,如发现药片(丸)发霉、粘连、变质、变色、松散、有怪味或药水出现絮状物、沉淀、挥发变浓等现象时,应及时淘汰,不可吝惜,并相应补充新药。
六是因人而异选择用量:一般药品说明书上药物剂量是指18~60岁成人的用量。60岁以上老人的用量应为成人量的3/4。儿童用量是按其体重计算,或按其年龄折算的。
七是远离儿童:家中有幼童的,要将药箱置于儿童不能触及的地方,以免因儿童误服而造成危险。
受“凉”感冒为啥用清“热”药
李 博
与刚刚过去的炎炎夏日相比,秋天的早晚还是比较凉爽的。小李最近工作劳累,晚上加被又不及时,出现了嗓子干痛、咳嗽、发热、浑身疼痛等症状。在药店,药师向他推荐了感冒清热颗粒。小李看了药品说明书上描写的“功能主治”,果然和自己的症状很相似。可他还是觉得很奇怪一明明是因为受“凉”感冒了,为啥吃感冒清“热”颗粒呢?
其实,我们常见的感冒是有很多种的,按照致病原因来讲,主要有风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒和体虚感冒等。其中,风寒感冒是大家都很容易理解的,常常是因为气温突然下降、受风受凉引起的。但是,同样是天气突变,为什么有的人就会感冒,而有的人却安然无恙呢?原因就是这个“热”字。
如今,由于人们经常摄入高热量的食物,同时又缺少锻炼,压力过大,很容易产生内热。而这些内热正是引来风寒邪气的罪魁祸首。也就是说,“内热”才是发病的根本原因。遇到这种外寒内热型的感冒,如果只用温热类的药物来驱寒,就会导致内热更加严重,出现咽干咽痛加重、大便干燥、便秘等症状。所以,一定要通过清热来去除这种感冒的根本原因,同时辅以驱风散寒的药物。
中成药感冒清热颗粒的主要成分中,既包括了薄荷、苦地丁等清热中药,又包含了荆芥、防风等驱散风寒的中药,同时具有解表清热和疏风散寒的双重作用,针对的就是这种外寒内热型感冒。在服药的同时,还应该在饮食起居等方面注意,防止外寒内热的卷土重来。如尽量不要吃油腻、辛辣食物;多食清淡蔬菜、水果,多饮水;忌烟忌酒;合理安排作息时间,多休息,避免熬夜上火;注意保暖,等等。
其实,这些服药期间的注意事项也是我们预防感冒的方法。只要保持轻松的心情,注意不要过于劳累,不要连着大鱼大肉,胡吃海塞,就会避免由“内热”而招致的“外感”。