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警惕低脂饮食
警惕低脂饮食
来源 :健康生活 | 被引量 : 0次 | 上传用户:LVBIN0077
【摘 要】
:
谈起脂肪,人们总会将其与心脑血管疾病、动脉粥样硬化等联系在一起。特别是减肥人群,更将脂肪视为大敌,对高脂肪食品避之惟恐不及,对各种低脂肪食品青睐有加。对那些以瘦为美
【作 者】
:
徐美云
【出 处】
:
健康生活
【发表日期】
:
2009年12期
【关键词】
:
低脂饮食
高脂肪
营养素
动脉粥样硬化
心脑血管疾病
减肥
低脂肪
摄入量
膳食
食品
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谈起脂肪,人们总会将其与心脑血管疾病、动脉粥样硬化等联系在一起。特别是减肥人群,更将脂肪视为大敌,对高脂肪食品避之惟恐不及,对各种低脂肪食品青睐有加。对那些以瘦为美拼命减肥的人们来说,不得一日三餐顿顿都吃白水
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