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摘 要：随着现代生活水平的不断提高，人们越来越注重体育锻炼。简言之，人们想通过在体育锻炼寻找积极向上的体魄，这就使得人们对体育教学越加的关注。基于此，高中体育教师在教育教学实践活动中，如何提高体育教学质量，丰富教学模式，是当前我们值得思考的问题。对此，文章主要对多元化教学在高中体育教学中的运用展开了分析，在此基础上提出了一些粗浅的建议。
关键词：高中体育;多元化;运用
1.联系实际生活，让学生学以致用
传统的体育教师在教学实践活动中，大多采取的教学方式都是围绕教材课本展开的，可以说，体育教材有什么专业知识，教师就为学生讲解什么知识，这种教学模式使得学生对体育这门学科失去了学习兴趣，以至于他们认为体育学习就是枯燥乏味的。鉴于此，高中体育教师在教学实践活动中，就可以将体育教材内容与学生的实际生活相结合，在此基础上促使学生懂得体育与我们的实际生活有着非常紧密的联系，借此培养学生的自主锻炼意识，激发他们的体育学习兴趣。
例如，笔者在教学“男1000米女800米”跑步时，为了促使学生可以在快乐中参与，在耐久跑中合理分配体力，并可以正确运用呼吸的方法。上课之初，我先是为班级学生引出了这样的一个引子，引子内容是：同学们，你们在生活中，有观察居民在公园快走或者快跑的场景吗？随着笔者话音刚落地，学生纷纷说：“见过。”在听到学生们的回答后，笔者说：“同学们，那你们知道跑步的技巧有那些吗？”笔者话音刚落地，有学生说：“老师，跑步前不能吃甜食，不能吃不好消化的食物。”还有的学生说：“老师，跑步前需要认真做跑前活动，因为我见在公园跑步的叔叔阿姨每次在跑步前都会拉伸自己的身体。”也有的学生说：“老师，跑步结束后，要第一时间穿上衣服，以防感冒，还应注重穿舒适的鞋子袜子。”在听完学生们的回答后，笔者对班级学生说：“同学们，今天我们要学习的内容是男1000米跑女800米跑，现在老师要将你们分成男女两组开始跑步。”接着，笔者便带领学生开始了后续的教学。笔者通过这样的教学，不仅将体育与学生的实际生活紧密的结合在了一起，还促使学生在今后生活中可以學以致用。
2.巧用多媒体技术，培养学生体育锻炼意识
多媒体技术有着图文并茂、声响俱佳的优势，教师将其运用到课堂教学中，除了可以激发学生的体育学习兴趣，还能培养他们的体育终生锻炼意识。当然，体育教师将多媒体技术运用到课堂教学实践活动中，应注重选取合适的教学内容，借助多媒体技术呈现到学生们的眼前，在此基础上调动学生学习体育的兴趣，促使其可与全身心的参与到体育活动中。
例如，笔者在教授学生“跳远”这部分知识时，为了促进学生的身体、心理和社会三方面的协调发展，并可以促使他们可以在跳远学习中体验到体育运动的乐趣。在教学开始前，笔者并没有着急班级学生讲解“跳远”知识，而是借助多媒体技术向班级学生出示了一些跳远视频，在此基础上借助多媒体技术图文并茂、声像俱佳的特点，调动班级学生跳远学习的积极性，促使其可以全身心的参与到跳远学习中。详细的说，笔者为班级学生播放的跳远视频内容是我们国家跳远运动员比赛的一些插段，之所以为班级学生播放这些内容主要是想借此促使学生可以潜移默化的受其影响，从而在此基础上养成终身体育锻炼意识。
3.创设问题情境，激发学生的体育学习兴趣
问题情境是指教师在教学实践活动中，通过根据学生们的实际体育学习情况，在此基础上选取合适的体育问题，有目的、有意识的引导学生思考问题，促使他们积极地主动地参与到体育学习中。鉴于此，高中体育教师在开展体育教学实践活动中，要想激发学生们的体育锻炼意识，应注重改变传统的教学方式，在此基础上将问题情境运用到实际教学活动中，以此点燃他们的体育学习兴趣，促使其可以全身心的参与到体育学习中。
例如在教学“投掷”一课时，为了促使学生可以理解投掷的基本技术原理和弯道跑的技术要素，以及可以掌握好适当的身体倾斜角度和合理的摆臀方法，并可以促使学生具备良好的组织纪律观念。上课之初，我先是向班级学生提出了几个问题，问题如下：“投掷时应该注意什么？”、“投掷有几种动作？”随着我问题的提出，学生们迅速开始思考笔者所提出的问题，大约7分组后，孙某说：“老师，投掷时应该首先要将力量和上肢柔韧性练好，出手高度和速度一定要快，预摆要将身体形成一个弓型并迅速投掷出去，协调性也是多投才能掌握好的。”此时，李某说：“老师，投掷有三种投掷动作。”在听到学生们的回答后，笔者知道学生们的体育学习兴趣被激发了出来，便带领学生开始了后续的教学活动。
总之，高中体育教师在开展体育教学实践活动时，将多元化教学运用到课堂教学实践活动中，除了可以激发学生们的体育学习兴趣，还能调动班级学生的体育锻炼积极性，促使其可以全身心的参与到体育教学中。当然，高中体育教师在教学实践活动中，要想将多元化教学的作用发挥出来，应不断总结教学经验，只有这样才可以提高高中体育教学质量。
参考文献
[1]新视野下的高中体育多元化教学模式[J].芮世广.学园.2015（10）
[2]多元化教学模式在高中体育教学中的应用[J].何文华.当代体育科技.2014（01）
关键词：高中体育;多元化;运用
1.联系实际生活，让学生学以致用
传统的体育教师在教学实践活动中，大多采取的教学方式都是围绕教材课本展开的，可以说，体育教材有什么专业知识，教师就为学生讲解什么知识，这种教学模式使得学生对体育这门学科失去了学习兴趣，以至于他们认为体育学习就是枯燥乏味的。鉴于此，高中体育教师在教学实践活动中，就可以将体育教材内容与学生的实际生活相结合，在此基础上促使学生懂得体育与我们的实际生活有着非常紧密的联系，借此培养学生的自主锻炼意识，激发他们的体育学习兴趣。
例如，笔者在教学“男1000米女800米”跑步时，为了促使学生可以在快乐中参与，在耐久跑中合理分配体力，并可以正确运用呼吸的方法。上课之初，我先是为班级学生引出了这样的一个引子，引子内容是：同学们，你们在生活中，有观察居民在公园快走或者快跑的场景吗？随着笔者话音刚落地，学生纷纷说：“见过。”在听到学生们的回答后，笔者说：“同学们，那你们知道跑步的技巧有那些吗？”笔者话音刚落地，有学生说：“老师，跑步前不能吃甜食，不能吃不好消化的食物。”还有的学生说：“老师，跑步前需要认真做跑前活动，因为我见在公园跑步的叔叔阿姨每次在跑步前都会拉伸自己的身体。”也有的学生说：“老师，跑步结束后，要第一时间穿上衣服，以防感冒，还应注重穿舒适的鞋子袜子。”在听完学生们的回答后，笔者对班级学生说：“同学们，今天我们要学习的内容是男1000米跑女800米跑，现在老师要将你们分成男女两组开始跑步。”接着，笔者便带领学生开始了后续的教学。笔者通过这样的教学，不仅将体育与学生的实际生活紧密的结合在了一起，还促使学生在今后生活中可以學以致用。
2.巧用多媒体技术，培养学生体育锻炼意识
多媒体技术有着图文并茂、声响俱佳的优势，教师将其运用到课堂教学中，除了可以激发学生的体育学习兴趣，还能培养他们的体育终生锻炼意识。当然，体育教师将多媒体技术运用到课堂教学实践活动中，应注重选取合适的教学内容，借助多媒体技术呈现到学生们的眼前，在此基础上调动学生学习体育的兴趣，促使其可与全身心的参与到体育活动中。
例如，笔者在教授学生“跳远”这部分知识时，为了促进学生的身体、心理和社会三方面的协调发展，并可以促使他们可以在跳远学习中体验到体育运动的乐趣。在教学开始前，笔者并没有着急班级学生讲解“跳远”知识，而是借助多媒体技术向班级学生出示了一些跳远视频，在此基础上借助多媒体技术图文并茂、声像俱佳的特点，调动班级学生跳远学习的积极性，促使其可以全身心的参与到跳远学习中。详细的说，笔者为班级学生播放的跳远视频内容是我们国家跳远运动员比赛的一些插段，之所以为班级学生播放这些内容主要是想借此促使学生可以潜移默化的受其影响，从而在此基础上养成终身体育锻炼意识。
3.创设问题情境，激发学生的体育学习兴趣
问题情境是指教师在教学实践活动中，通过根据学生们的实际体育学习情况，在此基础上选取合适的体育问题，有目的、有意识的引导学生思考问题，促使他们积极地主动地参与到体育学习中。鉴于此，高中体育教师在开展体育教学实践活动中，要想激发学生们的体育锻炼意识，应注重改变传统的教学方式，在此基础上将问题情境运用到实际教学活动中，以此点燃他们的体育学习兴趣，促使其可以全身心的参与到体育学习中。
例如在教学“投掷”一课时，为了促使学生可以理解投掷的基本技术原理和弯道跑的技术要素，以及可以掌握好适当的身体倾斜角度和合理的摆臀方法，并可以促使学生具备良好的组织纪律观念。上课之初，我先是向班级学生提出了几个问题，问题如下：“投掷时应该注意什么？”、“投掷有几种动作？”随着我问题的提出，学生们迅速开始思考笔者所提出的问题，大约7分组后，孙某说：“老师，投掷时应该首先要将力量和上肢柔韧性练好，出手高度和速度一定要快，预摆要将身体形成一个弓型并迅速投掷出去，协调性也是多投才能掌握好的。”此时，李某说：“老师，投掷有三种投掷动作。”在听到学生们的回答后，笔者知道学生们的体育学习兴趣被激发了出来，便带领学生开始了后续的教学活动。
总之，高中体育教师在开展体育教学实践活动时，将多元化教学运用到课堂教学实践活动中，除了可以激发学生们的体育学习兴趣，还能调动班级学生的体育锻炼积极性，促使其可以全身心的参与到体育教学中。当然，高中体育教师在教学实践活动中，要想将多元化教学的作用发挥出来，应不断总结教学经验，只有这样才可以提高高中体育教学质量。
参考文献
[1]新视野下的高中体育多元化教学模式[J].芮世广.学园.2015（10）
[2]多元化教学模式在高中体育教学中的应用[J].何文华.当代体育科技.2014（01）