论文部分内容阅读
【中图分类号】G620
武术是中华民族的瑰宝，是民族精神的体现。学习武术是对中国传统文化的继承，是爱国的一种体现.经常从事武术锻炼可以强健身体，防身自卫，达到"内壮外强"，.并且可以修身养性，用辨证唯物主义看待事物。武术以中国传统文化为理论基础，以徒手和器械的攻防动作为主要锻炼内容，兼有功法运动，套路运动，格斗运动三种运动形式的体育项目。在武术教学中，多数学生不愿意接受这项运动.产生这种结果并非是武术本身的过错，而是我们的教学手段，方法存在着不合理因素，在教学中没有充分调动学生的兴趣.如何在武术课上激发学生对武术的兴趣和积极性，提高武术课教学质量，使中国武术事业蓬勃发展，是我们体育教师所必须解决的问题。
武术教学中，提高学生们对武术的兴趣是关键，学生在体育课上不接受武术是因为对武术不感兴趣，要在体育课上激发学生们学习武术的积极性和主动性，应当从思想意识，攻防含义，保健作用等方面下手.
学生由于不了解武术才会排斥武术，因此在教学中应该给学生讲述武术的运动特点，以便提高其积极性。武术教学是师生们共同努力，传承武术的过程.学生在学习过程中学会武术技术，掌握武术知识，养成武德精神和行为。武术有着与其它体育项目的共性，都是强身健体.又有着与其它项目相区别的鲜明个性，动作素材具有攻防属性，并且与中国传统文化相融合。首先武术具有鲜明的中国传统文化特色，中国武术萌生于中国，中国的传统文化孕育着它的成形，养育它成长，促进它的不断发展，完善.例如运动讲究"刚柔相济"，搏斗崇尚"攻中寓防，防中寓攻"，这些就是我国古代阴阳学的对立双方相互依存，相互转化的理论在武术技法中的运用.其次，具有攻防再现性和表现性兼蓄的本质特点，武术的动作素材以攻防性能为本质，兼容攻防再现性和表现性.攻防再现指动作具有格杀价值，实战中能发挥攻防效用.表现性指动作体现攻防意向，但不一定具有实战作用，它只表现独特的攻防艺术.其三，多样统一的运动形式特点，整体统一的运动观念。在技法上讲究"内外合一"，效果上讲究"内壮外强"。武术是我们中华民族的国粹，作为一个炎黄子孙，龙的传人我们必须将中国的武术发扬光大，将它推向世界.使中国武术后继有人，最终走向世界，为中国的传统文化的传承做出贡献.
好的武术教学手段，方法会让学生对武术产生浓厚的兴趣，在武术的学习过程中会受到中华精神的熏陶，培养自己"自强不息"的精神，逐步养成不屈服于恶劣的环境和竟争对手，见恶不畏，见强不惧，勇于拼搏，夺取胜利。作为一名体育教师，应当在教学中给学生讲述我国武术的发展史，使学生了解我国武术的以前和现状.学生对武术有一个正确的认识，懂得作为中国人就应该了解武术，学习武术，让武术在世界得到发展，国粹得以延续。武术课安排是阶段性的，要想使学生达到“形神兼备”、“内外合一”就必须合理安排武术动作来进行课堂教学。
首先根据体育教学大纲合理安排教学计划，其次要充分利用课堂的准备部分。第三，在武术教学时，要根据武术的特点进行归类记忆有助于学生掌握武术套路。第四，在武术教学时，要选择适合于武术教学特点的教法：（1）对初学者采用分解教学法。（2）在授课时，口令与运动相结合。（3）练习和呐喊相结合。（4）新授课时，学生的站位和练习方向要固定。（5）灵活多样的教法。一节体育课，需要安排两个不同的教学内容，在课堂教学过程中，一定要充分利用时间，把课时计划好、完成好，达到预期的目标。武术教学内容多种多样，其套路错综复杂，要求内外合一，形神兼备。
第一，应知道什么是勾、掌、拳及弓步、马步等，先学会手形变换、步型和手法变换等基本功，然后才能顺利学习套路。例如，少年拳的教学，其动作表面看似简单，但实质上该套路具备了长拳的穿、蹦、跳、跃、方向变化等运动特点。所以必须先教武术基本功以及相关的组合动作练习。然后教学生五步拳。因为五步拳包括了武术的主要步型和手法、动作少而简单、方向变化少，学生易掌握，也有利于培养学生学习的积极性。最后进行少年拳的完整教学。只有对基本功有针对性地进行强化练习，才能清理在套路练习中的“绊脚石”，学生也会轻而易举地掌握少年拳等武术套路。
第二，充分利用课堂的准备部分。要合理安排好武术课的准备部分，改单一的徒手操为武术操，同时做一些武术基本功的练习，如：弹腿冲拳、弓步冲拳、马步冲拳的转换、双臂绕环、仆步轮拍、正、侧压腿等。这样做会使准备活动和基本练习衔接得紧密而充分，使学生建立初步的动作概念，具备良好的武术基本功，便于今后进一步学好套路。
第三，根据武术特点，归类记忆。武术套路功防特点体现在一招一式中，因此在讲解时可以进行模拟示范，这样使学生既提高了学习效率，又增强了记忆。为使动作教学简单化，应首先帮学生找出套路动作的规律所在。
在套路教学中为了巩固所学套路，在复习课上，教师应采用启发和提问式来提高学生对套路的理解记忆。如在少年拳的教学中，不防这样提问：本套路中冲拳动作有哪些？推掌动作有哪些？亮掌动作有哪些等等。通过这样归类提问使学生能够理解和记忆套路，使表面看来无规律可循的套路变成有序可循，同时也提高了学生的抽象思维能力，实现教学的真正目的。
第四，选择适合于武术教学特点的教法。（1、）对学生采用分解教学法。在武术课堂教学中，一般先采用分解教学，如学五步拳时，先一招一式学会，再串联在一起，使每个运动衔接起来，最后达到“形神兼备”。在学套路前可先学会基本功，如在学少年拳时，可先练一练跳跃练习，再学大跃步前穿、击步腾空飞脚等时就容易多了。（2）在授课时，口令与运动相结合使学生既能掌握动作节凑，又能记住动作和名称。在复习时，教师可只喊口令，让学生边练习边说出动作名称，使学生进一步掌握所学动作。（3）练习和呐喊相结合。在练习少年拳过程中，学生可大声齐喊“哈”或“嘿”等。一是能齐；二是能增添力量和气势，达到以气推动，以声助势的效果。（4）灵活多样的教法。武术种类繁多，结构复杂，但有它自身的规律性、系统性和科学性。
第五，攻防技击性学生的兴趣所在。武术以攻防动作为主要内容而存在，攻防动作就是它生存发展的土壤.武术教学大部分是以套路为主，武术教学中，学生对于动作难易程度不在乎，更加关心的是武术的攻防作用，它是否能够应用于实际生活中去，防身自卫.就象为什么朝鲜的跆拳道，日本的空手道能在我国广泛开展，甚至风靡全球，就是因为它具有很强的攻防技击性.人们对武术感兴趣是因为武术的攻防技击性，所以武术的攻防技击性是一个不能忽视的重要问题，我们在武术教学中就应该将武术动作的攻防技击性讲出来，以此来激发学生的积极性和主动性，更好的普及推广武术，这样，才能提高武术课的教学质量。
武术是中华民族的瑰宝，是民族精神的体现。学习武术是对中国传统文化的继承，是爱国的一种体现.经常从事武术锻炼可以强健身体，防身自卫，达到"内壮外强"，.并且可以修身养性，用辨证唯物主义看待事物。武术以中国传统文化为理论基础，以徒手和器械的攻防动作为主要锻炼内容，兼有功法运动，套路运动，格斗运动三种运动形式的体育项目。在武术教学中，多数学生不愿意接受这项运动.产生这种结果并非是武术本身的过错，而是我们的教学手段，方法存在着不合理因素，在教学中没有充分调动学生的兴趣.如何在武术课上激发学生对武术的兴趣和积极性，提高武术课教学质量，使中国武术事业蓬勃发展，是我们体育教师所必须解决的问题。
武术教学中，提高学生们对武术的兴趣是关键，学生在体育课上不接受武术是因为对武术不感兴趣，要在体育课上激发学生们学习武术的积极性和主动性，应当从思想意识，攻防含义，保健作用等方面下手.
学生由于不了解武术才会排斥武术，因此在教学中应该给学生讲述武术的运动特点，以便提高其积极性。武术教学是师生们共同努力，传承武术的过程.学生在学习过程中学会武术技术，掌握武术知识，养成武德精神和行为。武术有着与其它体育项目的共性，都是强身健体.又有着与其它项目相区别的鲜明个性，动作素材具有攻防属性，并且与中国传统文化相融合。首先武术具有鲜明的中国传统文化特色，中国武术萌生于中国，中国的传统文化孕育着它的成形，养育它成长，促进它的不断发展，完善.例如运动讲究"刚柔相济"，搏斗崇尚"攻中寓防，防中寓攻"，这些就是我国古代阴阳学的对立双方相互依存，相互转化的理论在武术技法中的运用.其次，具有攻防再现性和表现性兼蓄的本质特点，武术的动作素材以攻防性能为本质，兼容攻防再现性和表现性.攻防再现指动作具有格杀价值，实战中能发挥攻防效用.表现性指动作体现攻防意向，但不一定具有实战作用，它只表现独特的攻防艺术.其三，多样统一的运动形式特点，整体统一的运动观念。在技法上讲究"内外合一"，效果上讲究"内壮外强"。武术是我们中华民族的国粹，作为一个炎黄子孙，龙的传人我们必须将中国的武术发扬光大，将它推向世界.使中国武术后继有人，最终走向世界，为中国的传统文化的传承做出贡献.
好的武术教学手段，方法会让学生对武术产生浓厚的兴趣，在武术的学习过程中会受到中华精神的熏陶，培养自己"自强不息"的精神，逐步养成不屈服于恶劣的环境和竟争对手，见恶不畏，见强不惧，勇于拼搏，夺取胜利。作为一名体育教师，应当在教学中给学生讲述我国武术的发展史，使学生了解我国武术的以前和现状.学生对武术有一个正确的认识，懂得作为中国人就应该了解武术，学习武术，让武术在世界得到发展，国粹得以延续。武术课安排是阶段性的，要想使学生达到“形神兼备”、“内外合一”就必须合理安排武术动作来进行课堂教学。
首先根据体育教学大纲合理安排教学计划，其次要充分利用课堂的准备部分。第三，在武术教学时，要根据武术的特点进行归类记忆有助于学生掌握武术套路。第四，在武术教学时，要选择适合于武术教学特点的教法：（1）对初学者采用分解教学法。（2）在授课时，口令与运动相结合。（3）练习和呐喊相结合。（4）新授课时，学生的站位和练习方向要固定。（5）灵活多样的教法。一节体育课，需要安排两个不同的教学内容，在课堂教学过程中，一定要充分利用时间，把课时计划好、完成好，达到预期的目标。武术教学内容多种多样，其套路错综复杂，要求内外合一，形神兼备。
第一，应知道什么是勾、掌、拳及弓步、马步等，先学会手形变换、步型和手法变换等基本功，然后才能顺利学习套路。例如，少年拳的教学，其动作表面看似简单，但实质上该套路具备了长拳的穿、蹦、跳、跃、方向变化等运动特点。所以必须先教武术基本功以及相关的组合动作练习。然后教学生五步拳。因为五步拳包括了武术的主要步型和手法、动作少而简单、方向变化少，学生易掌握，也有利于培养学生学习的积极性。最后进行少年拳的完整教学。只有对基本功有针对性地进行强化练习，才能清理在套路练习中的“绊脚石”，学生也会轻而易举地掌握少年拳等武术套路。
第二，充分利用课堂的准备部分。要合理安排好武术课的准备部分，改单一的徒手操为武术操，同时做一些武术基本功的练习，如：弹腿冲拳、弓步冲拳、马步冲拳的转换、双臂绕环、仆步轮拍、正、侧压腿等。这样做会使准备活动和基本练习衔接得紧密而充分，使学生建立初步的动作概念，具备良好的武术基本功，便于今后进一步学好套路。
第三，根据武术特点，归类记忆。武术套路功防特点体现在一招一式中，因此在讲解时可以进行模拟示范，这样使学生既提高了学习效率，又增强了记忆。为使动作教学简单化，应首先帮学生找出套路动作的规律所在。
在套路教学中为了巩固所学套路，在复习课上，教师应采用启发和提问式来提高学生对套路的理解记忆。如在少年拳的教学中，不防这样提问：本套路中冲拳动作有哪些？推掌动作有哪些？亮掌动作有哪些等等。通过这样归类提问使学生能够理解和记忆套路，使表面看来无规律可循的套路变成有序可循，同时也提高了学生的抽象思维能力，实现教学的真正目的。
第四，选择适合于武术教学特点的教法。（1、）对学生采用分解教学法。在武术课堂教学中，一般先采用分解教学，如学五步拳时，先一招一式学会，再串联在一起，使每个运动衔接起来，最后达到“形神兼备”。在学套路前可先学会基本功，如在学少年拳时，可先练一练跳跃练习，再学大跃步前穿、击步腾空飞脚等时就容易多了。（2）在授课时，口令与运动相结合使学生既能掌握动作节凑，又能记住动作和名称。在复习时，教师可只喊口令，让学生边练习边说出动作名称，使学生进一步掌握所学动作。（3）练习和呐喊相结合。在练习少年拳过程中，学生可大声齐喊“哈”或“嘿”等。一是能齐；二是能增添力量和气势，达到以气推动，以声助势的效果。（4）灵活多样的教法。武术种类繁多，结构复杂，但有它自身的规律性、系统性和科学性。
第五，攻防技击性学生的兴趣所在。武术以攻防动作为主要内容而存在，攻防动作就是它生存发展的土壤.武术教学大部分是以套路为主，武术教学中，学生对于动作难易程度不在乎，更加关心的是武术的攻防作用，它是否能够应用于实际生活中去，防身自卫.就象为什么朝鲜的跆拳道，日本的空手道能在我国广泛开展，甚至风靡全球，就是因为它具有很强的攻防技击性.人们对武术感兴趣是因为武术的攻防技击性，所以武术的攻防技击性是一个不能忽视的重要问题，我们在武术教学中就应该将武术动作的攻防技击性讲出来，以此来激发学生的积极性和主动性，更好的普及推广武术，这样，才能提高武术课的教学质量。