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【摘 要】站位是羽毛球双打的技术基础，通过它的熟练掌握可以明确双打队友各自的职责和范围，加强进攻和防守的有效性，从而赢得比赛的主动权。本文通过对羽毛球教学和实战双打进行综合分析，对站位配合技术的运用提出新思路。
【关键词】羽毛球双打 站位配合 技术分析
在羽毛球双打比赛中，相比于临场发挥性强，节奏沉稳的单打，双打节奏更迅猛，对站位要求苛刻。双方的默契配合，完全能主宰一场球赛的胜负。 双打站位大致分两种：平行站位和前后站位。
1、平行站位。 两名运动员之间的连线平行于网前，叫做平行站位。平行站位也叫防守站位、并排站位，主要对对方进攻进行防御。这种站位下，无论对手如何进攻，己方都能做出及时的救球。
一名运动员站在发球线，主要在网前进行进攻和封网，另一名运动员则负责在后场进行强攻和吊球，叫做前后站位。这种站位主要用于进攻。
那么在什么时候要前后站位，什么时候平行站位呢。在羽毛球比赛中，每一名运动员的位置都不是固定的，都需要对战况的判断进行改变站位。
双打发球一般都是前后站位，A运动员在网前发球线发球，B运动员在后场中央启动待命。（一般双打发球都是发网前球，发高球的情形非常少）A发球后不退位，反而是要在网前中央待命，进行对网前球的进攻和封网，B在后场对对方挑过来的高球进行进攻。当只有己方把球挑到对方后场，或挑了高球，无论A、B哪一位球员把球挑到后场，都要防守对方对侧边界的进攻，前后站位是万万不能完美接到边界杀球的，即使能接到，也十分勉强，打出来的球也会使己方陷入被动。所以站位要在从球挑到对方头顶便要变成平行站位。站位的变动由站在网前的人主导，在前后站位中，当A在网前打出挑高球，或者A发现后方的B打出高远球，都需要站在网前的A做出立马后退的动作，并在其中一个发球区启动待命，而后方的B则要根据A所防守的区域来补位，从而使前后站位转变为平行站位，进而防守对手进攻。
在此值得一提，当从前后转变会平行站位时，位于前方的球员A动作一定要快，当己方把球打到对面后场，A就必须马上做出反应，退在一边，而另一边由队友补充，在这过程不能犹豫，为了方便，一般退到自己的发球区，即使退的地方不是自己的发球区也没关系，队友会补位。举个例子，比如站在前方的人，在左边网前反手挑后场球后，直接后退至左边区域准备防守，后边的人移至右边区域准备防守，这样无论对方进攻任何一边都不怕。如果在球挑起来的时候A没有立马做出反应或者犹豫不决，后方的B则没有办法动作，球起球落在电光火石之间，B没有办法做出提示，他也不能自己选择一个发球区来防守，这样另一个发球区由于没有A的退位防守而出现极大的漏洞，对手是不会放过这么一个机会的。而等待他们的是对手的进攻，前后站位不能抵挡。所以从前后站位转为平行站位是否成功，很大部分取决于前方的球员的动作。
2、前后站位。 以上是前后站位转变为平行站位，下面介绍从平行站位转变为前后站位。当A、B一左一右忙于防守时，有合适的时机能把把被动化成主动，例如对方一个力道不足的杀球，使A能把球吊于A侧的网前，马上令对手陷于被动，这样必有合适的时机进行反击进攻。比较好的策略是A吊球后马上在网前进行站位封网，B则退到后场中间位置等待进攻的时机。如果是接发球，接发员一方应该更靠近前场发球线，方便扑网争取主动。若接发员采取了吊网，则接发员要上前在网前中间封网，而队友则要同一时间做出反应退位到后场中间位置随时等待进攻。
一般来讲在专业比赛中不会使用平行站位，因为对手会针对其中一方进行吊球的挑后场，使你完全被动于防守，节奏完全被带动。但在非专业的比赛中，由于球员发球容易出现过高、不到位的情况，容易被对方抓住机会攻击，所以平行站位会比较及时地弥补发球的缺陷，特别是一方发球比较弱的情况，平行站位往往能起到很大的作用，而前后站位虽然进攻凶猛，但在防守方面就太弱了。只要有一刻进攻不到位，无论是前场还是后场，对手会进行反击。
在不同的比赛情况下，攻守双方总是在平行站位和前后站位之间不断地变换，队员和队友之间要通过观察场上的所有反应和信息，并准确的分析判断，然后快速反应，准确的抓住瞬间即逝的战机，进行有效的进攻和防守，从而赢得比赛的主动权。所以，在比赛场上熟练和善巧地运用站位轮转，才是最可行的打法。
双打是一个考验灵活与配合的运动，而这些都需要两个人配合练习，只要能勤勉地练习，就能达到心中的高度。
参考文献：
[1]饶思瑞. 浅谈羽毛球双打轮转换位的多球训练方法[J]. 武魂，2013，10
[2]马国际，陆宝根. 对中小学羽毛球双打运动员站位意识的再思考[J].中国学校体育，2013，10.
[3]吴青. 如何打好羽毛球双打比赛[J].科技致富向导，2011，12.
【关键词】羽毛球双打 站位配合 技术分析
在羽毛球双打比赛中，相比于临场发挥性强，节奏沉稳的单打，双打节奏更迅猛，对站位要求苛刻。双方的默契配合，完全能主宰一场球赛的胜负。 双打站位大致分两种：平行站位和前后站位。
1、平行站位。 两名运动员之间的连线平行于网前，叫做平行站位。平行站位也叫防守站位、并排站位，主要对对方进攻进行防御。这种站位下，无论对手如何进攻，己方都能做出及时的救球。
一名运动员站在发球线，主要在网前进行进攻和封网，另一名运动员则负责在后场进行强攻和吊球，叫做前后站位。这种站位主要用于进攻。
那么在什么时候要前后站位，什么时候平行站位呢。在羽毛球比赛中，每一名运动员的位置都不是固定的，都需要对战况的判断进行改变站位。
双打发球一般都是前后站位，A运动员在网前发球线发球，B运动员在后场中央启动待命。（一般双打发球都是发网前球，发高球的情形非常少）A发球后不退位，反而是要在网前中央待命，进行对网前球的进攻和封网，B在后场对对方挑过来的高球进行进攻。当只有己方把球挑到对方后场，或挑了高球，无论A、B哪一位球员把球挑到后场，都要防守对方对侧边界的进攻，前后站位是万万不能完美接到边界杀球的，即使能接到，也十分勉强，打出来的球也会使己方陷入被动。所以站位要在从球挑到对方头顶便要变成平行站位。站位的变动由站在网前的人主导，在前后站位中，当A在网前打出挑高球，或者A发现后方的B打出高远球，都需要站在网前的A做出立马后退的动作，并在其中一个发球区启动待命，而后方的B则要根据A所防守的区域来补位，从而使前后站位转变为平行站位，进而防守对手进攻。
在此值得一提，当从前后转变会平行站位时，位于前方的球员A动作一定要快，当己方把球打到对面后场，A就必须马上做出反应，退在一边，而另一边由队友补充，在这过程不能犹豫，为了方便，一般退到自己的发球区，即使退的地方不是自己的发球区也没关系，队友会补位。举个例子，比如站在前方的人，在左边网前反手挑后场球后，直接后退至左边区域准备防守，后边的人移至右边区域准备防守，这样无论对方进攻任何一边都不怕。如果在球挑起来的时候A没有立马做出反应或者犹豫不决，后方的B则没有办法动作，球起球落在电光火石之间，B没有办法做出提示，他也不能自己选择一个发球区来防守，这样另一个发球区由于没有A的退位防守而出现极大的漏洞，对手是不会放过这么一个机会的。而等待他们的是对手的进攻，前后站位不能抵挡。所以从前后站位转为平行站位是否成功，很大部分取决于前方的球员的动作。
2、前后站位。 以上是前后站位转变为平行站位，下面介绍从平行站位转变为前后站位。当A、B一左一右忙于防守时，有合适的时机能把把被动化成主动，例如对方一个力道不足的杀球，使A能把球吊于A侧的网前，马上令对手陷于被动，这样必有合适的时机进行反击进攻。比较好的策略是A吊球后马上在网前进行站位封网，B则退到后场中间位置等待进攻的时机。如果是接发球，接发员一方应该更靠近前场发球线，方便扑网争取主动。若接发员采取了吊网，则接发员要上前在网前中间封网，而队友则要同一时间做出反应退位到后场中间位置随时等待进攻。
一般来讲在专业比赛中不会使用平行站位，因为对手会针对其中一方进行吊球的挑后场，使你完全被动于防守，节奏完全被带动。但在非专业的比赛中，由于球员发球容易出现过高、不到位的情况，容易被对方抓住机会攻击，所以平行站位会比较及时地弥补发球的缺陷，特别是一方发球比较弱的情况，平行站位往往能起到很大的作用，而前后站位虽然进攻凶猛，但在防守方面就太弱了。只要有一刻进攻不到位，无论是前场还是后场，对手会进行反击。
在不同的比赛情况下，攻守双方总是在平行站位和前后站位之间不断地变换，队员和队友之间要通过观察场上的所有反应和信息，并准确的分析判断，然后快速反应，准确的抓住瞬间即逝的战机，进行有效的进攻和防守，从而赢得比赛的主动权。所以，在比赛场上熟练和善巧地运用站位轮转，才是最可行的打法。
双打是一个考验灵活与配合的运动，而这些都需要两个人配合练习，只要能勤勉地练习，就能达到心中的高度。
参考文献：
[1]饶思瑞. 浅谈羽毛球双打轮转换位的多球训练方法[J]. 武魂，2013，10
[2]马国际，陆宝根. 对中小学羽毛球双打运动员站位意识的再思考[J].中国学校体育，2013，10.
[3]吴青. 如何打好羽毛球双打比赛[J].科技致富向导，2011，12.