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摘 要：高中物理与初中物理相比难度增加，在学习高中物理时，要注意与初中物理的不同点，采取相应的学习方法。要学好高中物理，一般要敢于吃苦，珍惜时间，不屈不挠地去学习。要注意课前预习、专心上课、及时复习、独立作业、系统总结、课外学习等六个环节。
关键词：高中物理学习；物理过程分析；图像法；敢于吃苦；六个环节
在高中理科各科目中，物理科是相对较难学习的一科，学过高中物理的大部分同学，特别是物理成绩中差等的同学，总有这样的疑问：“上课一听就懂，课下一做题就错。”这是个普遍的问题，值得物理教师和同学们认真研究。下面就高中物理的学习方法，浅谈一些自己的学习方法，以便对同学的学习有所帮助。
一、高中物理与初中物理知识结构特点的区别
（1）初中物理研究的问题相对独立，高中物理则有一个知识体系。如第一学期所学的新编高级中学物理，第一章从运动的角度研究物体的运动规律，找出物体运动状态改变的规律——加速度；第二章讲述力的知识，为动力学做准备；第三章牛顿运动定律，则从力学的角度进一步阐述运动状态改变产生（加速度）的原因。
（2）初中物理只介绍一些较为简单的知识，高中物理则注重更深层次的研究。如物体的运动，初中只介绍到速度及平均速度的概念，高中对速度概念的描述更深。速度是矢量，速度的改变必然有加速度，而加速度又有加速和减速之分。又如摩擦力，高中仅其方向的判定就是一个难点，“摩擦力总是阻碍物体的相对运动或相对运动趋势”。首先要分清是相对哪个面，其次要用运动学的知识来判断相对运动或相对运动趋势的方向，然后才能找出力的方向。有一些问题中还要用到物体平衡的知识才能得出结论，例如：在水平面上有一物体B，其上有一物体A，今用一水平力F拉B物体，它们刚好在水平面上做匀速直线运动，求A和B之间的摩擦力。分析：A物体作匀速直线运动受力一定平衡，在水平方向上不受力的作用，故物体A和B之间摩擦力为零。
（3）初中物理注重定性分析，高中物理则注重定量分析。定量分析比定性分析要难，当然也更精确。如对摩擦力，初中只讲增大和减小摩擦力的方法，好理解；高中则要分析和计算摩擦力的大小，且静摩擦力的大小一般要有物体的运动状态来决定。
高中物理还强调：
（1）注重物理过程的分析：就是要了解物理事件的发生过程，分清在这个过程中哪些物理量不变，哪些物理量发生了变化。特别是针对两个以上的物理过程更应该分析清楚，若不分析清楚过程及物理量的变化，就很容易出错。
（2）注意运用图像：图像法是一种分析问题的好方法，它的最大特点就是直观，对我们处理问题有很好的帮助，但是容易混淆。如位移圖像和速度图像就容易混淆，同学们常感到头痛，其实只要分清楚纵坐标的物理量，结合运动学的变化规律，就比较容易掌握了。
（3）注意实验能力和实验技能的培养：高中物理分演示实验和学生实验，这对于我们学习知识和巩固知识都起到重要的作用。因此，要求同学们要认真观察演示实验，切实做好学生实验，加强动手能力的锻炼，注意对实验过程中出现的问题进行分析。
二、如何学好高中物理
物理这门自然科学课程比较难学，靠死记硬背是学不会的，一字不差地背下来，出个题目还是照样不会做。物理课初中、高中、大学各讲一遍，初中定性的东西很多，高中定量的东西多，大学定量的东西更多了，而且要用高等数学去计算，那么，如何学好高中物理呢？
第一条就是要敢于吃苦，珍惜时间，不屈不挠地去学习。树立信心，坚信自己能够学好任何课程，坚信“能量的转化和守恒定律”，坚信有几分付出就会有几分收获。
第二条就是要知道作为一名学生在学习上存在如下六个环节：课前预习、专心上课、及时复习、独立作业、系统总结、课外学习。在以上六个环节中，存在着不少的学习方法，下面就针对物理的特点，针对就如何学好物理这个问题结合上面六个环节，提出几点具体的学习方法：
（1）课前预习。就是在上课的前一天的晚上对第二天所要学习的课本内容进行预习，通过课前的阅读了解知识重、难点和疑点，以便上课时有目的地听讲，提高学习效率。通过课前预习，还可以培养自学能力和自学习惯。
（2）专心上课。上课要认真听讲，不走神；不要自以为是，要虚心向老师请教，不要以为老师讲的简单而放弃听讲，如果真的出现这种情况可以当成是复习巩固；尽量与老师保持一致，不能自搞一套，否则就等于完全自学了。另一方面，还要注意学习老师分析问题解决问题的思路和方法，提高思维能力。
（3）及时复习。要及时复习巩固所学知识。对课堂上刚学过的新知识，课后一定要把它们的引入、分析、概括、结论、应用等全过程进行回顾，并与大脑里已有的相近的旧知识进行比对，看看是否有矛盾，如果有矛盾说明还没真正弄懂。这时就要重新思考，重新看书学习。在弄懂所学知识的基础上，要及时完成作业，有能力的同学还可以适量地做些课外练习，以检验掌握知识的准确程度，巩固所学知识。
（4）独立做题。要独立地，保质保量地完成一些题目。题目要有一定的数量，不能太少；还要有一定的质量，就是说有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时走一些弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。
（5）系统总结。每学完一个板块，要把分散在各章的知识点连成线、铺成面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化，这样运用起来才能连贯畅通、思想活跃。要重视知识结构，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统化起来。
（6）课外学习。阅读适量的课外书籍，丰富知识，开阔视野。实践表明，物理优秀的学生，无不阅读了适量的课外书籍。这是因为，不同的书籍，不同的作者会从不同的角度用不同的方式来阐述问题，阅读者可以从各方面加深对物理概念和规律的理解，学到很多巧妙简洁的思路和方法。见识一多，思路当然就活了。
总之，只要同学们努力学习，注重方法，充满自信，就一定能够学好高中物理。
参考文献：
[1]葛新元编著，《实用高中物理学习方法》1999.3
[2]费金有，《中学物理教师课程价值观的透视与反思》2010
[3]张天蔚、王小云，《特级教师教你学习好方法》2001、12
[4]刘泽军，《高中物理课堂活动教学实践研究》2011
（作者单位：山东省莱芜市第一中学）
关键词：高中物理学习；物理过程分析；图像法；敢于吃苦；六个环节
在高中理科各科目中，物理科是相对较难学习的一科，学过高中物理的大部分同学，特别是物理成绩中差等的同学，总有这样的疑问：“上课一听就懂，课下一做题就错。”这是个普遍的问题，值得物理教师和同学们认真研究。下面就高中物理的学习方法，浅谈一些自己的学习方法，以便对同学的学习有所帮助。
一、高中物理与初中物理知识结构特点的区别
（1）初中物理研究的问题相对独立，高中物理则有一个知识体系。如第一学期所学的新编高级中学物理，第一章从运动的角度研究物体的运动规律，找出物体运动状态改变的规律——加速度；第二章讲述力的知识，为动力学做准备；第三章牛顿运动定律，则从力学的角度进一步阐述运动状态改变产生（加速度）的原因。
（2）初中物理只介绍一些较为简单的知识，高中物理则注重更深层次的研究。如物体的运动，初中只介绍到速度及平均速度的概念，高中对速度概念的描述更深。速度是矢量，速度的改变必然有加速度，而加速度又有加速和减速之分。又如摩擦力，高中仅其方向的判定就是一个难点，“摩擦力总是阻碍物体的相对运动或相对运动趋势”。首先要分清是相对哪个面，其次要用运动学的知识来判断相对运动或相对运动趋势的方向，然后才能找出力的方向。有一些问题中还要用到物体平衡的知识才能得出结论，例如：在水平面上有一物体B，其上有一物体A，今用一水平力F拉B物体，它们刚好在水平面上做匀速直线运动，求A和B之间的摩擦力。分析：A物体作匀速直线运动受力一定平衡，在水平方向上不受力的作用，故物体A和B之间摩擦力为零。
（3）初中物理注重定性分析，高中物理则注重定量分析。定量分析比定性分析要难，当然也更精确。如对摩擦力，初中只讲增大和减小摩擦力的方法，好理解；高中则要分析和计算摩擦力的大小，且静摩擦力的大小一般要有物体的运动状态来决定。
高中物理还强调：
（1）注重物理过程的分析：就是要了解物理事件的发生过程，分清在这个过程中哪些物理量不变，哪些物理量发生了变化。特别是针对两个以上的物理过程更应该分析清楚，若不分析清楚过程及物理量的变化，就很容易出错。
（2）注意运用图像：图像法是一种分析问题的好方法，它的最大特点就是直观，对我们处理问题有很好的帮助，但是容易混淆。如位移圖像和速度图像就容易混淆，同学们常感到头痛，其实只要分清楚纵坐标的物理量，结合运动学的变化规律，就比较容易掌握了。
（3）注意实验能力和实验技能的培养：高中物理分演示实验和学生实验，这对于我们学习知识和巩固知识都起到重要的作用。因此，要求同学们要认真观察演示实验，切实做好学生实验，加强动手能力的锻炼，注意对实验过程中出现的问题进行分析。
二、如何学好高中物理
物理这门自然科学课程比较难学，靠死记硬背是学不会的，一字不差地背下来，出个题目还是照样不会做。物理课初中、高中、大学各讲一遍，初中定性的东西很多，高中定量的东西多，大学定量的东西更多了，而且要用高等数学去计算，那么，如何学好高中物理呢？
第一条就是要敢于吃苦，珍惜时间，不屈不挠地去学习。树立信心，坚信自己能够学好任何课程，坚信“能量的转化和守恒定律”，坚信有几分付出就会有几分收获。
第二条就是要知道作为一名学生在学习上存在如下六个环节：课前预习、专心上课、及时复习、独立作业、系统总结、课外学习。在以上六个环节中，存在着不少的学习方法，下面就针对物理的特点，针对就如何学好物理这个问题结合上面六个环节，提出几点具体的学习方法：
（1）课前预习。就是在上课的前一天的晚上对第二天所要学习的课本内容进行预习，通过课前的阅读了解知识重、难点和疑点，以便上课时有目的地听讲，提高学习效率。通过课前预习，还可以培养自学能力和自学习惯。
（2）专心上课。上课要认真听讲，不走神；不要自以为是，要虚心向老师请教，不要以为老师讲的简单而放弃听讲，如果真的出现这种情况可以当成是复习巩固；尽量与老师保持一致，不能自搞一套，否则就等于完全自学了。另一方面，还要注意学习老师分析问题解决问题的思路和方法，提高思维能力。
（3）及时复习。要及时复习巩固所学知识。对课堂上刚学过的新知识，课后一定要把它们的引入、分析、概括、结论、应用等全过程进行回顾，并与大脑里已有的相近的旧知识进行比对，看看是否有矛盾，如果有矛盾说明还没真正弄懂。这时就要重新思考，重新看书学习。在弄懂所学知识的基础上，要及时完成作业，有能力的同学还可以适量地做些课外练习，以检验掌握知识的准确程度，巩固所学知识。
（4）独立做题。要独立地，保质保量地完成一些题目。题目要有一定的数量，不能太少；还要有一定的质量，就是说有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时走一些弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。
（5）系统总结。每学完一个板块，要把分散在各章的知识点连成线、铺成面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化，这样运用起来才能连贯畅通、思想活跃。要重视知识结构，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统化起来。
（6）课外学习。阅读适量的课外书籍，丰富知识，开阔视野。实践表明，物理优秀的学生，无不阅读了适量的课外书籍。这是因为，不同的书籍，不同的作者会从不同的角度用不同的方式来阐述问题，阅读者可以从各方面加深对物理概念和规律的理解，学到很多巧妙简洁的思路和方法。见识一多，思路当然就活了。
总之，只要同学们努力学习，注重方法，充满自信，就一定能够学好高中物理。
参考文献：
[1]葛新元编著，《实用高中物理学习方法》1999.3
[2]费金有，《中学物理教师课程价值观的透视与反思》2010
[3]张天蔚、王小云，《特级教师教你学习好方法》2001、12
[4]刘泽军，《高中物理课堂活动教学实践研究》2011
（作者单位：山东省莱芜市第一中学）