游戏目的：1.通过游戏发展学生的速度、灵敏、协调等素质。
　　2.培养学生团结协作的集体主义精神，及果断、自信等品质。
　　游戏器材：沙包（或排球）、粉笔
　　游戏场地：（如图1）
　　注意：该场地先划“巴”字，再由一名或数名同学同时划跑道线，一般划7圈左右，供三人以上游戏。跑道宽40～60cm。
　　游戏方法：1.将游戏者分成人数相等的两队，以猜拳或抓阄的方法确定哪队先跑圈。2.如甲队赢，则如图2队员之间脚接触站位，面向圈内，脚下开立，两侧队员脚触起始线或起跑线。乙队队员则将人数均匀分布于场地四周。 3.甲队紧靠起始线的队员将沙包或排球掷向门口位置，游戏开始，全队立即由起跑线沿跑道跑进。 4.乙队队员得到沙包或排球立即喊“定”，甲队队员可以自由选择是否服从口令。乙队队员则以沙包或排球掷向不服从口令的甲队队员，击中即出场，击不中则继续向前跑进。如都服从口令，则甲队必须确定一名或数名队员跑动。如甲队被击队员接住沙包或排球，则将其掷向远方，继续跑进。乙队以上法再掷，依次循环。5.甲队到达终点线的队员，并脚跳入①位置，接着顺时针转体90°并腿跳入②位置，同上转体跳入①③位置，再跳入②位置，最后并腿跳入①位置后跳过终点线沿跑道跑进。乙队以4方法进行。6.甲队队员跑到起始线前分腿跳入④位置，跳出门口位置，即甲队胜则继续游戏。如甲队队员在跳出门口前被乙队队员全部击中则乙队胜进入跑圈。跑圈任一队员跳出门口位置的都视该队胜。
　　
　　游戏规则：1.任何队员在游戏过程中不得碰线（捡沙包或排球的队员除外），出场队员在游戏结束前不得再进入本场游戏。2.必须完成游戏中的规定动作，且动作准确。3.投击时队员在圈外边线两端垂线范围内任意位置跑动，不得出界。4.可以将沙包或排球传给任意边线的队员投击。5.全队累计三次犯规，则该队告负。
　　游戏反思：把游戏根据其特点和相关教学内容进行整和，就能成为较好的课程资源。
　　（陕西省咸阳市武功县长宁中学712202）