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体育教学设计是对课堂实施教学的预想和谋划。其中涉及的方面较多：要有设计思路，教材分析、学情分析、教学目标、教学的重难点、所涉及到的场地器材。在教学过程中，课堂的顺利导入，突破重难点的方法、手段等等。众所周知，万事万物不可能尽善尽美，总有其缺陷。同样，一篇课堂教学设计考虑得再好，总有些不尽人意之处。所谓当局者迷，旁观者清，往往设计者本人很难找到其中的漏缺。所以，我们有必要寻找到谁能帮助我们提高体育教学设计的能力。
一、同事研讨
学校的教研组就是一个小的团队，应该充分利用教研组每周集体备课的机会，对课堂教学设计进行集体研究讨论。组内一位老师要去县里参加优秀课评比，内容是“障碍跑”。该老师在集体备课的时候，拿出了她的课堂教学设计，恳请组内老师出主意，提意见。于是，大家展开讨论，最后得出以下结论。（1）既然是县级优秀课评比，本校不是东道主，学情不熟悉，必须在短时间内把学生的激情调动起来。与其由教师亲自引领，带领学生在“体操凳”“栏架”“海绵垫”“标志桶”等组成的障碍物之间穿绕跑，不如设计健美操合着音乐节拍热身，很新颖，很容易使学生兴奋。（2）基本部分环节时，教师的语言要精练，学生要易懂，最好先前把要说的话写下来，反复推敲提炼。用“体操凳”“栏架”“海绵垫”“标志桶”等组成的障碍，要亲身示范，强调安全性。尝试练习后，引导学生重新组合障碍并体验。体验后就着各自的设计组合，进行比赛。比赛中，把短绳缠绕成短棒，取代迎面击掌，这样安全性较大限度的得到保证。（3）结束放松时，用兔子舞合着音乐节拍，使学生身心得到愉悦，前后呼应。（4）上课教师根据组内的集体讨论对教学设计重新整理与归纳。集体的力量是无穷的，该教师的课如愿取得县一等奖。如此避免“单兵作战”，集集体智慧的课堂教学设计会更趋合理化。
二、名师指点
每个县、市都有“学科带头人”头衔的体育老师。这些人不仅仅拥有这个荣誉称号，他们在体育学科的研究造诣也很深。假使能得到这些老师的亲自指点，将受益非浅。很幸运的是，笔者曾得到过名师的指点。最早要追溯到2003年中考体育前夕，辅导区组织了一个有关中考体育（当时中考项目是“50米”“一分钟跳绳”“立定跳远”）的研讨课活动，笔者是执教者之一。当时笔者还很年轻，拿到课题时左思右想，拿不定主意。焦急中通过朋友联系到南通市体育学科带头人、江苏省如东高级中学体育学科教研组长陈秀华老师，恳请他给予指导，没想到陈老师很爽快地答应了。他对笔者提出四个问题：（1）全部上合理不合理？（2）假如选取其中两项，一味地训练，还有没有观摩、研讨的价值？（3）课肯定要上得有新意，对于中考项目研讨，过多的器材是否符合实际？（4）能否从项目的特点入手，来挖掘？记录下陈老师提出的四个问题，笔者尝试着写出了一篇课堂教学设计，交给他审阅。陈老师看完后，又对设计提出“实效性，避免花哨”的建议。上完课后，陈老师亲自打电话向笔者询问上课的效果。笔者如实回答，“受到好评，但自己感觉课结束得早了些。”他听完笔者回答后，建议笔者以后尝试写教学心得，鼓励笔者多看体育类的专业杂志和书籍，会有收获。自此以后，笔者经常请教当地名师进行指导，有电话指导、有QQ聊天指导，有时亲自登门去请教，经过名师的指导与点拨，逐渐地有文章发表或获奖了，课堂驾驭能力也提升了不少，弯路少走了。
三、网络交流
网络的盛行，打破了时间和空间的限制，其特点是更快捷、更易接受、更实效。例如备受全国体育教师欢迎的“《中国学校体育》博客圈”“《体育教学》论坛”，就为广大的体育教师提供了交流的平台。不少的老师通过论坛的帮助，思维受到启发，能力得到发展。譬如有一时无法解决的困惑，在教研组研讨无果的情况下，在网络上寻求更多同行的帮助，往往能为自己打开一个新的天地，得到满意的结果。有不少的老师通过论坛内的交流受益，从而获得成功。
四、书本借鉴
体育类专业杂志是广大体育教师的立足、提升之本。像教育教学专著都是广大体育教师打开心结，解除困惑之门。此类书本、杂志上的案例、观点、理念解析为课堂教学设计提供了参考，提供了借鉴。以笔者自己的亲身经历来谈吧。一次校公开课，内容定的是“原地正面双手头上向前投掷实心球”。如何使学生在课上把此项技能较好地掌握，又保持学生的学习积极性，笔者查阅了相关的资料，借鉴了杂志上北京交通大学体育部白雪清老师的《原地双手头上实心球技术教学》和上海市三门中学尹铭老师的《巧用“打分法”提高原地双手头上掷实心球的教学质量》里的两篇文章的做法，并做了适当的、切合实际的改动。课堂上学生不仅学得快而且还掌握得好。
五、课堂实践
“实践是检验真理的标准”，一篇课堂教学设计的合理与否，可以通过课堂实践来检验。因为只有通过课堂的实践才能暴露出设计中的缺陷。问题显现出来后，才知道哪些地方需要修改，哪些地方需要更进一步的完善，这样才能做到精益求精。同一个学校的同轨班之间有差异；不同的学校相同的年级之间有差异；城乡学校之间有差异。所以，一篇课堂教学设计要考虑的情况会很多，只有通过实践，才可以及时作出修改，使之趋于合理化。
一、同事研讨
学校的教研组就是一个小的团队，应该充分利用教研组每周集体备课的机会，对课堂教学设计进行集体研究讨论。组内一位老师要去县里参加优秀课评比，内容是“障碍跑”。该老师在集体备课的时候，拿出了她的课堂教学设计，恳请组内老师出主意，提意见。于是，大家展开讨论，最后得出以下结论。（1）既然是县级优秀课评比，本校不是东道主，学情不熟悉，必须在短时间内把学生的激情调动起来。与其由教师亲自引领，带领学生在“体操凳”“栏架”“海绵垫”“标志桶”等组成的障碍物之间穿绕跑，不如设计健美操合着音乐节拍热身，很新颖，很容易使学生兴奋。（2）基本部分环节时，教师的语言要精练，学生要易懂，最好先前把要说的话写下来，反复推敲提炼。用“体操凳”“栏架”“海绵垫”“标志桶”等组成的障碍，要亲身示范，强调安全性。尝试练习后，引导学生重新组合障碍并体验。体验后就着各自的设计组合，进行比赛。比赛中，把短绳缠绕成短棒，取代迎面击掌，这样安全性较大限度的得到保证。（3）结束放松时，用兔子舞合着音乐节拍，使学生身心得到愉悦，前后呼应。（4）上课教师根据组内的集体讨论对教学设计重新整理与归纳。集体的力量是无穷的，该教师的课如愿取得县一等奖。如此避免“单兵作战”，集集体智慧的课堂教学设计会更趋合理化。
二、名师指点
每个县、市都有“学科带头人”头衔的体育老师。这些人不仅仅拥有这个荣誉称号，他们在体育学科的研究造诣也很深。假使能得到这些老师的亲自指点，将受益非浅。很幸运的是，笔者曾得到过名师的指点。最早要追溯到2003年中考体育前夕，辅导区组织了一个有关中考体育（当时中考项目是“50米”“一分钟跳绳”“立定跳远”）的研讨课活动，笔者是执教者之一。当时笔者还很年轻，拿到课题时左思右想，拿不定主意。焦急中通过朋友联系到南通市体育学科带头人、江苏省如东高级中学体育学科教研组长陈秀华老师，恳请他给予指导，没想到陈老师很爽快地答应了。他对笔者提出四个问题：（1）全部上合理不合理？（2）假如选取其中两项，一味地训练，还有没有观摩、研讨的价值？（3）课肯定要上得有新意，对于中考项目研讨，过多的器材是否符合实际？（4）能否从项目的特点入手，来挖掘？记录下陈老师提出的四个问题，笔者尝试着写出了一篇课堂教学设计，交给他审阅。陈老师看完后，又对设计提出“实效性，避免花哨”的建议。上完课后，陈老师亲自打电话向笔者询问上课的效果。笔者如实回答，“受到好评，但自己感觉课结束得早了些。”他听完笔者回答后，建议笔者以后尝试写教学心得，鼓励笔者多看体育类的专业杂志和书籍，会有收获。自此以后，笔者经常请教当地名师进行指导，有电话指导、有QQ聊天指导，有时亲自登门去请教，经过名师的指导与点拨，逐渐地有文章发表或获奖了，课堂驾驭能力也提升了不少，弯路少走了。
三、网络交流
网络的盛行，打破了时间和空间的限制，其特点是更快捷、更易接受、更实效。例如备受全国体育教师欢迎的“《中国学校体育》博客圈”“《体育教学》论坛”，就为广大的体育教师提供了交流的平台。不少的老师通过论坛的帮助，思维受到启发，能力得到发展。譬如有一时无法解决的困惑，在教研组研讨无果的情况下，在网络上寻求更多同行的帮助，往往能为自己打开一个新的天地，得到满意的结果。有不少的老师通过论坛内的交流受益，从而获得成功。
四、书本借鉴
体育类专业杂志是广大体育教师的立足、提升之本。像教育教学专著都是广大体育教师打开心结，解除困惑之门。此类书本、杂志上的案例、观点、理念解析为课堂教学设计提供了参考，提供了借鉴。以笔者自己的亲身经历来谈吧。一次校公开课，内容定的是“原地正面双手头上向前投掷实心球”。如何使学生在课上把此项技能较好地掌握，又保持学生的学习积极性，笔者查阅了相关的资料，借鉴了杂志上北京交通大学体育部白雪清老师的《原地双手头上实心球技术教学》和上海市三门中学尹铭老师的《巧用“打分法”提高原地双手头上掷实心球的教学质量》里的两篇文章的做法，并做了适当的、切合实际的改动。课堂上学生不仅学得快而且还掌握得好。
五、课堂实践
“实践是检验真理的标准”，一篇课堂教学设计的合理与否，可以通过课堂实践来检验。因为只有通过课堂的实践才能暴露出设计中的缺陷。问题显现出来后，才知道哪些地方需要修改，哪些地方需要更进一步的完善，这样才能做到精益求精。同一个学校的同轨班之间有差异；不同的学校相同的年级之间有差异；城乡学校之间有差异。所以，一篇课堂教学设计要考虑的情况会很多，只有通过实践，才可以及时作出修改，使之趋于合理化。