现如今，新课改已经在各教育领域得到了渗透，很多新型的教学理念、教学方法及教学模式均得到了应用，并在教学学科体系上得到了完善，这也使得初中体育教学在初中教学体系中的地位越来越高，故提高初中体育教学质量就成了如今初中体育教师们的重要工作任务及目标。初中体育教学是促进初中生身心健康发展的重要途径，理应得到重视及关注，但实际的初中体育教学中还存在一些困境及问题，影响了高效初中体育教学的实施。对此，笔者根据自己的体育教学经验，分析了初中体育教学中的困境及对策，希望能够给相关教育工作者提供一定的参考价值。
　　初中体育教学困境
　　对体育教学的重视度不高
　　第一，我国很多中学对初中体育教学的重视度并不高，认为体育教学对学生的学习及发展并没有多大用处，故而将体育教学当作辅助性教学，有时还被其他学科教师占用去学习其他学科的知识。如，有的数学教师会与体育教师协商，将体育课堂用作数学学习；第二，很多体育教师自身不重视体育教学，在基础体育内容教学完成后便任由学生自行活动或让其他教师进行其他学科的教学，导致初中体育教学质量难以提高。
　　初中体育教学方法老旧
　　第一，很多初中体育教师长期受到了应试教育的影响，认为体育教学主要作用是帮助学生放松一下身心，并没有多大的教学意义，所以在教学中只进行了基本的热身运动及广播体操训练后就草草结束了体育教学；第二，有的初中体育教师则是使用传统教学方法，即对学生进行简单的稍息立正、体操和拍拍篮球等训练，在学生完成这几个基本训练任务后就停止了体育教学；第三，对于重点体育教学内容并没有认真去教学，如在篮球教学上只是简单地教学生们拍拍篮球和讲解几个动作，并没有教学生们如何运球和传球，导致学生失去了参与体育教学活动的积极性，进而降低了初中体育教学的质量及效率。
　　初中体育教师专业素养不高
　　第一，部分中国体育教师非科班出身，多是由其他部门或在社会上聘请而来的，所以在很多体育专业知识及技能上很难达到国家的初中体育教学水准，降低了整体的初中体育教师专业素质，不利于初中体育教学质量的提高；第二，尽管很多中学都直接聘请了科班出身的初中体育教师，但很多都是应届毕业生，在体育教学经验上还很欠缺，这导致体育教学经验丰富且专业水平高的教师数量非常少，不利于初中体育教学发展。
　　初中体育教学困境缓解策略
　　更新初中体育教学理念
　　第一，教师要积极转变自己的教学观念，如将传统的“灌输式”及“满堂灌式”的教学观念，转变成“以学生为主体”的教学观念，即教师要在体育教学中尽可能留多的时间给学生，让学生自行练习体育动作，诸如篮球动作、乒乓球动作等，以提高学生对体育运动的主动性；第二，教师要坚持“以学生为主体”的原则进行初中体育教学，以此实现学生的课堂主体地位，从而提高学生们参与体育教学活动的积极性；第三，教师要在实际的体育教学中引进先进的教学观念，诸如探究式、问题式等教学观念，以激发学生们的体育运动兴趣。
　　因材施教并创新体育教育教学形式
　　第一，教师要根据学生的体质、运动能力及体育知识基础水平等，结合教材内容及教学目标，制定与学生实际相符的体育教学方案，以做到因材施教，促进学生个性发展，从而提高学生的体育素质及能力，最终提高初中体育教学质量及效率；第二，教师要积极引进先进的教学模式，并利用现代化的技术创新体育教学形式，在使教学内容丰富化的同时，使体育教学内容趣味化，从而提高学生们的体育兴趣。例如，在对“铅球”进行教学时，教师可以先根据学生的身体机能、体育爱好等对学生们进行相应的铅球技巧训练，如身体机能较好的学生可以进行难度较大的铅球机能训练，而身体机能较弱的学生则只进行基础性铅球机能训练。在铅球教学中如果要教授高难度技巧时，教师不要盲目地进行动作的演示和讲解，而是在室内先利用多媒体技术中的图像功能及动画功能等展示铅球动作的原理，然后在室外向学生展示铅球技术动作，以加深学生对高难度铅球动作的理解及记忆。
　　建设高素质初中体育教師队伍
　　第一，要进行梯队建设，尽可能建立年轻的体育教师队伍；第二，体育教师要与学生进行无障碍沟通，从而促进体育教学工作的开展；第三，提高教师的学历和职称，建立多种激励机制，鼓励教师提高学历水平；第四，体育教师本身要不断提高自己的体育专业能力和实践能力。
　　结语
　　总而言之，在新课改背景下，初中体育教学在初中教学体系中的地位越来越高，对初中教学发展的推动作用也越来越大，不仅如此，其还对初中生的身心健康发展起到了不可代替的作用，故长期以来受到初中生及教师们的重视。但实际的初中体育教学中还存在着对体育教学的重视度不高、体育教学方法老旧及体育教师专业素质不高等问题，所以需要教师及时更新初中体育教学理念，因材施教并创新体育教学形式，加强体育教学师生之间的互动，进而建设一支高素质的初中体育教师队伍，促进初中体育教育教学的良好发展。