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美国儿科研究学会年会公布的一项研究显示,孕妇在妊娠早期受双酚A影响可能会导致婴儿感染哮喘。研究人员以367名受试孕妇为研究对象,研究了孕妇体内双酚A水平与婴儿哮喘发病率的关系。结果发现,在婴儿6个月大时,体内双酚A水平较高的孕妇所生的婴儿患哮喘的几率是双酚A水平较低孕妇所生婴儿的两倍。
运动后宜多食碱性食物
正常人的体液呈弱碱性。人在体育锻炼后,感到肌肉、关节酸胀和精神疲乏,主要原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解而产生乳酸、磷酸等酸性物质。因而在体育锻炼后,应多吃些碱性食物,如水果、蔬菜、豆制品等,有利于人体保持酸碱度的基本平衡,尽快消除运动带来的疲劳感。
喜食热食危害大
在接触75℃左右的热食热饮时,口腔、食管黏膜会有轻度灼伤。灼伤的黏膜表层会及时脱落,基底的细胞会迅速增生、更新,久而久之,增生的细胞速度如异常加快或在不良刺激下发生变异,则会发生癌变等不良倾向。
喜食热食者常常难以细细品味各种食物的美味,大多只剩下自身习惯的、在高温中形成的单一口味,饮食越发单一。
饮食过烫属于不良的生活习惯,青少年的口腔黏膜更加脆弱,应从小养成食不过烫的生活习惯。
常吃青椒预防胆结石
青椒含有丰富的维生素,尤其是维生素C,可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,从而预防胆结石。胆结石患者多吃富含维生素C的青椒,对缓解病情有辅助作用。
爱挑食的人易患肠癌
美国一项新发现指出,味觉灵敏的人,舌头上的味蕾数量比其他人多很多。他们甚至在吃菜花时也会尝出苦味来,因而更挑食。爱挑食的人饮食结构不够平衡,容易引起体质酸化,久而久之就会损坏身体的末梢神经,造成免疫力下降,导致炎症,加上其他慢性刺激,易引发肠息肉;而肠息肉是已被确认了的、重要的肠癌早期病变,需要警惕。
食腐乳会致“假性醉酒”
有人在吃了半块豆腐乳后,用酒精检测仪测出的酒精浓度为每百毫升102.4毫克,吃一块豆腐乳后测出的酒精浓度为每百毫升335毫克,均达到了酒驾标准。也有人仅仅喝一瓶藿香正气水,酒精浓度就达到了每百毫升300毫克。不过只要测试者喝点水,休息一下,测试结果很快回复正常。
若市民吃了这类能产生“假性醉酒”的食物后驾车,可以向交警说明情况,进行短暂休息或血液检查,很快就能验明真身。
运动后宜多食碱性食物
正常人的体液呈弱碱性。人在体育锻炼后,感到肌肉、关节酸胀和精神疲乏,主要原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解而产生乳酸、磷酸等酸性物质。因而在体育锻炼后,应多吃些碱性食物,如水果、蔬菜、豆制品等,有利于人体保持酸碱度的基本平衡,尽快消除运动带来的疲劳感。
喜食热食危害大
在接触75℃左右的热食热饮时,口腔、食管黏膜会有轻度灼伤。灼伤的黏膜表层会及时脱落,基底的细胞会迅速增生、更新,久而久之,增生的细胞速度如异常加快或在不良刺激下发生变异,则会发生癌变等不良倾向。
喜食热食者常常难以细细品味各种食物的美味,大多只剩下自身习惯的、在高温中形成的单一口味,饮食越发单一。
饮食过烫属于不良的生活习惯,青少年的口腔黏膜更加脆弱,应从小养成食不过烫的生活习惯。
常吃青椒预防胆结石
青椒含有丰富的维生素,尤其是维生素C,可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,从而预防胆结石。胆结石患者多吃富含维生素C的青椒,对缓解病情有辅助作用。
爱挑食的人易患肠癌
美国一项新发现指出,味觉灵敏的人,舌头上的味蕾数量比其他人多很多。他们甚至在吃菜花时也会尝出苦味来,因而更挑食。爱挑食的人饮食结构不够平衡,容易引起体质酸化,久而久之就会损坏身体的末梢神经,造成免疫力下降,导致炎症,加上其他慢性刺激,易引发肠息肉;而肠息肉是已被确认了的、重要的肠癌早期病变,需要警惕。
食腐乳会致“假性醉酒”
有人在吃了半块豆腐乳后,用酒精检测仪测出的酒精浓度为每百毫升102.4毫克,吃一块豆腐乳后测出的酒精浓度为每百毫升335毫克,均达到了酒驾标准。也有人仅仅喝一瓶藿香正气水,酒精浓度就达到了每百毫升300毫克。不过只要测试者喝点水,休息一下,测试结果很快回复正常。
若市民吃了这类能产生“假性醉酒”的食物后驾车,可以向交警说明情况,进行短暂休息或血液检查,很快就能验明真身。