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力量与技巧是影响举重运动员运动水平高低的两个重要因素,而对于青少年举重运动员而言,力量则是首要前提,如果没有力量,再好的技巧也没有用武之地.力量训练对于青少年举重运动员的长远发展有着非同一般的意义与作用.因此,本文重点分析了青少年举重运动员力量训练的意义及相关的影响因素,并在此基础上进一步探究了青少年举重运动员力量训练方法及注意事项,以期对青少年举重运动员的长远发展有所帮助.