在冯小刚的电影《一声叹息》中有这样一幕：当妻子得知丈夫的婚外恋情后，丈夫一边忏悔，一边抱怨，大意是说，我对不起你，但这也不能怪我，我们夫妻做得太久了，失去了激情，躺在一起摸着你的，身体就像摸自己的身体一样毫无感觉，既不心跳，也不冲动。但这个身体又像自己的身体一样不能失去。于是，在不能失去和没有激情之间，丈夫“理所当然”地有了外遇。
　　这样的解释有悖于伦理，但仔细想想似乎又不违背人性。人是感情动物，这也就注定了他们喜新厌旧的本性。男女之间，不论是爱情还是性都会被婚姻磨砺得越来越黯淡。当家过日子需要更多的精力忙于生计，忙于精打细算柴米油盐的支出，时间久了，爱情演变成亲情，性也变成了不得不履行的，“例行公事”。于是，第三者，第四者，甚至换妻现象的出现似乎也变得顺理成章。
　　对人类而言，性不仅仅是传宗接代的任务，也是男人体现权力，女性体现温柔的行为，更是相爱的男女亲密接触，享受爱情的美好体验。浪漫，有花前月下的甜言蜜语，也有女人娇嗔的喘息和男人强劲的魄力。在生理机能方面，男人和女人没有绝对的“般配”，十八至三十岁是男子体内激素分泌最旺盛的时期，也是男人性功能最强劲的黄金年龄。年过三十后，男人生理激素水平开始下降，生活中又要背负事业和家庭的双重考验，性功能逐渐减退。在男人走下坡路的同时，迈八三十大门的女人们雌性激素的分泌走向旺盛，一直到四十岁达到高潮，她们处于性需求最旺盛的时期。于是，生活中，三十后的男人们常因“力不从心”而无奈，三十后的女人也常因“身不由已”而烦恼。
　　生理现象的不协调归结为上帝造人的疏忽，也难怪，他老人家创造男人和女人之前，世界上只有他自己，没有性别之分，自然也就没有性，人类对宗教的信仰使得禁欲主义成为道德领域的最高尚范本。在中国，千年理学倡导的“存天理、灭人欲”的封建王朝，性被视为“肮脏、淫秽”的代名词，女人嗜性，被贴上荡妇的标签，男人嗜性，被印上淫棍的标记，人们对性的渴望和需求在长期的压制中被烙上了色欲的印记。
　　然而，随着文明时代的来临，虚伪的“道德”再也辖制不往人们对自由的渴望和人性的回归。人们像追求物质享乐，精神愉悦一样去追寻属于自己的“性福”权利。女人们不必再被三从四德，从一而终的信条紧锁在空房孤衾中，男人也不必为疯狂压抑自己本该体现出的人性暗自猥琐，因为每一个男人和女人都有这样的权利——追求“性福”的权利。
　　
　　男人的权力
　　
　　没有一个男人不介意自己在床上的表现，因为没有一个男人不想借床笫之欢去展示阳刚，彰显权力。男人天生具有进攻性，所以他们渴望被肯定，并利用一切假想中的竞赛场去证明自己，用以填充他们的虚荣心，他们比权力、比财富、比智慧、比肌肉，比性能力。
　　性生活中的女人一直或多或少地充当着奉献者的角色，理所当然也就“奉献第一、享乐第二”。我们不必再去追究以往男人妻妾成群，女子必须单方守贞的封建年代，即便是女权意识抬头的今天，男人们也不能完全接受女人在性方面要求与他们平等的权力。所以，男人们通常不希望自己的女人在性方面有过多的索求，只要她们能配合自己的性需要便足矣。
　　


　　面对女性争取平等的呼喊，男人们格外委屈：我们还有什么?商界、政坛、文化艺术、体育事业都被你们抢去了一半，如今我们固守的唯一这一点儿床上的权力你们也不放过!男人想尽一切办法捍卫手中掌握的最后这片领域，他们不想给女人任何可乘之机。当未婚女性有一性意识时，男人们认为她是“狐狸精”，已婚女人争取主动时，他们说是“贪得无厌”，而女人提出性要求时，他们会说这样“太不正经”，女人需求过多时，他们甚至气愤地指责女人“无耻”和“不学好”。总之，男人们就是想告诫女人：想在床上翻身，没门!
　　男人强势下掩藏着他们许多难言的苦衷，霸道的控制欲下，他们其实倍感威胁，他们想在床上用男性的威力而不是强权去统治女人，但这床上的神威并不总是那么容易就能体现，因为在床上，他们必须服从心情和功能的调配，性器的尺寸，性交的频率，坚持的时间，体力的支撑，并不任由他们自己控制。不像在床下，愤怒时挥起拳头可以打人，喜悦时张开大嘴可以嚎叫，但在床上，征服女人的同时又要捍卫自己的权利，谈何容易!
　　男人们当然有理由去抱怨，女人们为什么没有那么多床上的烦恼，不必为时间长短操心，不必为勃起费尽心机，不必为疲软而烦恼，不必为有心无力而苦闷。年龄同在增长，女人们可以对自己的性感部位二次开发，走进整容院让下垂的胸脯重新挺起，做一个缩阴手术仿佛就能找回处子之身。但男人呢?天生的尺寸永远改变不了，年龄带来的功能障碍无药可医，做得多了怕伤筋动骨，做得少了怕“生锈”，即便“性福”每况愈下，人前还得装着雄风依然。做男人，咋就这么难呢!
　　男人们苦苦支撑着岌岌可危的统治权力，只有他们自己知道苦苦支撑下的艰难与无奈，所幸，他们手中还有最后的那个杀手锏，因为性是双方的，男人需要女人，而女人也不能没有男人所以，即使真的遭遇权力欲过高的女人，他们也有办法制衡，男上女下的传统已经沿袭了几千年，女人偶尔翻次身，也没有太大的威胁，关键是，男人们把握住唯一的原则——在床上，他们有绝对的权力。
　　
　　快乐单身汉
　　
　　H离婚前的很长一段时间里与太太处于分居状态，个月最多有两次见面，故那时他们之间的性事很有激情，每次亲密接触，彼此都很渴望并倍感珍惜。H很爱他的太太，太太不在身边的日子里，他用操守和对妻子的真情抵御了外来的一切美色诱惑，执着地固守着他们真诚的爱情。
　　但当H和太太团圆后过起正常夫妻的家庭生活时，他们的性事反而失去了最初的浓郁，工作的艰辛，生活的平淡，让做爱的频率越来越少，感情也越来越淡，再加上繁琐的家庭事物，几年后，他们的婚姻最终以离异收场。
　　离婚后的H摆脱了道德与情感的束缚，离婚并不表示“离色”，单身汉的身份让他不再与身边屡屡出现的艳遇失之交臂。H觉得女人们的感情太容易受伤害，她们需要关爱，而自己，孤身一人，也需要有人抚慰寂寞，他先后与未婚女子，离婚女性，甚至有夫之妇都有过甚密的交往。
　　湘湘是一个地道的湖南妹子，几近大龄，独自在深圳闯荡多年，尝尽酸甜苦辣，她总是寄居在朋友家里，全部则产就是一个随身的行李箱。湘湘丰满的体型和袅娜的腰肢让H第一次见她就有了非份之想。他们开始了交往两人之间从未明确究竟是朋友还是情人关系，总之，他们一直未越雷池。直到有一天，H主动请缨去湘湘的住处卖弄厨艺。晚上，当他要离开时，湘湘求他留下来，那一刻H感到她非常信任自己，也非常需要自己，他自然不会拒绝，况且这原本也是他的目的，如此水到渠成、顺理成章正是他想要的结果。
　　就寝时湘湘要求他们不要睡在一张床上，H爽快地答应了她，他觉得好笑：她还挺会欲擒故纵!关灯没多久，他听到她一声声的叹息：我睡不着啊!H当然明白她的愿望，这也是他的愿望，于是后面很自然就有了干柴碰烈火的 故事……这样的关系维持了几个月后，H与湘湘的见面机会越来越少，直到最后便少有再联系。
　　澜有一家公司的高管，很有气质，有北方人的高大身材，性格比较内向。与H相识时适逢她遭遇婚姻危机，她的丈夫有了外遇，为了孩子，她不得不维系家庭关系。但他们的感情和性生活早已名存实亡，再也没有往日的温馨和甜蜜。
　　H与澜工作很忙，平时难得见面。他们一起吃过两，三次饭，彼此感觉都不错。有一天他们共进晚餐后去公园散步，走到一处偏僻的树林深处。月亮和星星相伴下的夜空非常美丽，这样一个适合情侣浪漫的场合让两个人体内的荷尔蒙产生了作用，他们在黑暗的树林里完成了一场冲动的游戏，事毕，两个人都倍感愉悦。此后，他们还有一次户外星空下的浪漫经历，再后来，澜去H的家，每一次她都表现得很尽兴，也很快乐。与澜经过几次短暂的浪漫后，由于彼此工作繁忙便很少有机会再接触，直到最后不再有联系。
　　几年来，H身边的情侣就这样一次次如过眼云烟般来了又走，走了又来。他也在一次次短暂的恋爱中享受着单身带来的乐趣。他喜欢这样的生活，随心所欲地选择自己的情人或者性伴侣，没有感情纠葛，没有责任束缚，而在这样的交往中他能直保持强劲的热情，无论是感情还是性。所以，不论父母、朋友怎么劝诫他再婚，他都始终不为所动，因为他不想结束快乐的单身汉生涯。
　　
　　当“性”已成往事
　　
　　小翠是美剧《欲望都市》的忠实粉丝，四个女人中，做律师的Miranda是小翠的最爱。可惜电影版《欲望都市》在国内还未上映，不过小翠在网上看了预告片。其中有个镜头，四个女人正在晒日光浴，Samantha嫌Mianda未脱毛，Miranda一脸疲惫地辩解：“已婚妇女要操心的事儿太多了。”Samantha不以为然地指着夏贵妇说：“别拿结婚说事儿，人家结婚那么多年了也没一腿毛啊。”
　　看完这一幕，小翠愣住了，她想，老公这阵子对她表现得没什么兴趣，是不是因为自己在床上太保守，而且近年来不太重视拾掇自己?是不是对婚姻太有安全感，也就失去了很多情趣，也不再愿意为对方花上些小心思?
　　小翠时常想起他们刚刚结婚那会儿，小翠给老公取了个“三四郎”的外号，那个时候的他们真可谓是如胶似漆，无意中碰到对方的身体都会激动起来，是从什么时候开始变成如今这样的呢?似乎也就是这一两年的事儿，他不再爱粘着她在床上总是显得有气无力，不管她多么有激情，他都革草了事。小翠曾经怀疑过他是不是有了外遇，可暗暗观察了几个月，又没有“狐狸精”出现的蛛丝马迹。那唯一原因只可能是如《男人四十》里那句著名的电影台词所描述的——摸你的手，如左手摸右手，毫无新鲜感了。
　　


　　看完那个预告片，小翠在电脑前发了好一会儿的呆，她也知道自己的身体需求有点多，但她又没勇气去找只“鸭”来满足自己。那天晚上她去了美容院，做FACESHOW、脱毛，然后买了件黑色真丝低胸的睡衣，她像电影里那些为了挽回老公的心的女人所做的那样，最后在床上摆一个妖娆的POSE。万事俱备后，她想只差那个男人热血沸腾地扑过来，与她大战三百回合了。
　　然而，事与愿违，当丈夫看到她的第一反应不是如狼似虎地猛扑过来，而是像看一个陌生人一样表现出惊诧的神色，诧异之外，也表现出了一丝兴趣。可是他没有小翠渴望的激情万丈。关了灯后，小翠思忖着，最后还是问出了口，“你还爱我吗?”男人很吃惊，“爱，当然爱，你怎么会问这个?”“难道你没察觉吗?你对我的身体越来越没兴趣了。”沉默片刻，他终于告诉她，“这不是你的错，不是我不想，只是我时常觉得很累，腰酸背痛，有时心里想却怎么也拿不出兴致。我去医院，医生说人到中年荷尔蒙减退，这是自然现象，其实，我也很希望能满足你，我会好好调理的，慢慢就会好起来，我们可以像从前那样……”他喃喃地说着，然后背过身去，没多久就鼾声如雷了。
　　小翠突然想起一件事，很久以前她的个女友跟她抱怨说自己三十多岁还没嫁人，终于认识一个靠谱的男人，吃饭、散步、看电影，花费时间与精力交往了些日子后，一上床，才发现他那话儿只有大拇指粗细，打那之后，她再也不想见他了。当时小翠听了乐不可支，嘲笑女友没有带眼识人，所以没有像自己那么幸运地遇到男人中的极品。
　　然而，现在，情况变了，她再也没有当初的那份自豪与优越了，她觉得自己已经完全能体会到女友的感觉了。
　　
　　有多少爱可以重来
　　
　　结婚十年，辰直很爱妻子钰，她聪明、美丽、开朗、热情。在他眼里，钰的智慧、达观和大度没有其他女人可比，关键是他对她产生了习惯性的依赖，不论是生活中的烦恼还是工作中踌躇，只要他需要人倾诉时，首先想到的就是妻子，他觉得他们不仅是夫妻，更是良师益友。
　　然而，尽管辰不愿承认，但现实越来越清楚地表明他们夫妻之间越来越缺少激情了。尤其是有了孩子以后，他们的性生活更是平淡乏味，每周次成了固定的套式，而且千篇一律都是不变的男上女下式。辰曾试着和妻子谈话，想改变一下性生活的质量，但每次她都有意无意地采取回避态度，钰认为他们有着深厚的感情基础，所以他们的婚姻牢不可破。
　　一个偶然的机会，辰认识了阿采，一个比他小十岁的未婚女子。阿采沉迷于辰成熟男人的风度和胆识，对他一见钟情，她不顾他有家的事实，拼命展开攻式。起初辰一直对她近而远之，保持距离，直到有一次他们一起吃饭，阿采喝醉了酒，辰开车送她回住处。阿采扑在他怀里哭着求辰不要离去，与她富有弹性的身体一接触，辰最终破了最后那道防线，当晚他没回家，与阿采颠鸾倒凤疯狂了整整一夜。
　　事后，辰深深地对妻子钰感到愧疚，但同时又耐不住阿采软硬兼施的诱惑，一次次坠入她的桃色情网。在性方面，阿采很开放，她就像一只野猫，极尽所能地用各种方式满足辰，也满足她自己。但有点，辰很清楚，他爱的仍是钰而不是阿采。阿采热情奔放，但并不是他欣赏的类型，他喜欢聪明有智慧的女性，就像自己的妻子钰。但钰在性方面很保守，从来不愿做新的尝试，他在阿采身上得到了钰不能给他的快乐。不过辰很理智，他明白和阿采的快乐是纯粹生理上的，他绝不因为这点生理快乐动摇对妻子和家庭的信念。所以，在妻子和情人之间，他巧妙地周旋着，一直相安无事。
　　辰最近出差外地两周，他回来后直接去了阿采的住处。他向妻子撒谎说明天回来，其实是想当晚和阿采好好快活快活。他和阿采在外面吃完饭后迫不及待地回到住处，他拿出自己出差时专门为她买的一件真丝睡衣。阿采欣喜若狂，说去洗个澡，今晚要在床上好好犒劳她。
　　辰躺在床上等着她，无意间手触到枕头下面，发现了一盒已经拆封了的安全套。他拿在手里看了半天，很快就明白是怎么回事了。当阿采穿着那俐生感的真丝睡衣上床后看到他手里的东西马上变了脸色，转而她笑着说这是她专门为他准备的，辰并不是傻瓜，他说她知道自己喜欢用哪个牌子的安全套，很显然这不是给他准备的。辰穿上衣服 要离开，阿采伤心地哭起来，她求他原谅，说因为他不在身边，自己感到寂寞，一时糊涂犯下了错误
　　辰没心情听她解释，他坚定地推开她拿着自己的行李离开了。一路上，他想的最多的是妻子钰，钰一边辛苦工作，一边照顾孩子和他，忠实地履行着妻子和母亲的义务，而自己却在外面花天酒地，夜不归宿，他觉得自己混蛋到极点。自己为妻子做过什么呢?他从未试着去了解钰的需求，也从未迎合她的感受去改变自己，只是一味地抱怨生活乏味，没有激情。他忽然想起自己多久没有给妻子送花了?多久没有当面夸她美丽了?又有多久没有躺在床上对她一遍遍重复年轻时说过的绵缔情话了?
　　回到家，辰用钥匙打开房门，他看到妻子正在孩子床边唱歌哄孩子睡觉，柔和的台灯映衬着她美丽的侧影。辰悄悄地走过去，他要给她一个深情的拥抱，然后对说一句话，说那久未开口的三个字………
　　
　　给你的“性福”打打分
　　
　　不要再愚蠢地用“个人隐私”去挡驾关于“性福”的测试，实际上，你不经意的隐晦态度已经曝露出自己的尴尬。性是男人和女人的粘合剂，如果不及时解决不和谐的性危机，那么开裂的情感便无法缝合，爱情也会产生隔阂。
　　参与以下测试，看看你的他(她堤否是一个富有激情、令人愉悦的性伴侣!)
　　1、你的性伴侣经常传达给你“性号”吗?
　　①是的，他(她)总是善解人意，“有求必应”；(3分)
　　②一般，是我在这方面更主动些；(2分)
　　③从不主动；(1分)
　　2、当你和他(她)做爱时，你认为他(她)的表现如何?
　　①他(她)只在意他的快感和愉悦程度，而并不在意我的感受；(1分)
　　②他(她)极尽所能地满足我的需求；(3分)
　　③他(她)有了性高潮之后才开始关注我；(2分)
　　3、他(她)如何使你们的性生活更富有浪漫和更具愉悦感?
　　①他(她)对我的生理需求和欲望非常敏感；(2分)
　　②他(她)从不强迫我做我不愿做的事；(1分)
　　◎他(她)总是想办法改变做爱方式；(3分)
　　4、当你和他(她)做爱时，靠什么营造气氛
　　①能增进情感的环境，配以柔和的灯光，这样的性生活浪漫而极富激情；(3分)
　　②偶尔用酒和滋补药，为我们疲惫的身体注入活力；(2分)
　　③从未做过这方面的尝试；(1分)
　　5、你的性高潮来得强烈吗?
　　①很强烈；(3分)
　　②很难有高潮；(2分)
　　③根本没有；(1分)
　　6、以下几种表述哪种最适合你们?
　　①我们的性生活已变成例行公事；(2分)
　　②我们的性生活几乎不存在了；(1分)
　　③我们的性生活还像新婚时那样令人陶醉神往；(3分)
　　7、与他(她)做爱令你感到：
　　①很焦虑因为我需要做许多准备工作，倾尽所能才能达到性高潮；(1分)
　　②很兴奋因为他(她)很善解我，知道如何使我愉悦；(2分)
　　③与他(她)的关系更加亲昵因为此时的他(她)更加充满柔情和浪漫体贴；(3分)
　　8、当你和他做爱时，他(她)通常是
　　①有很少的亲吻和爱抚；(2分)
　　②几乎没有接吻和爱抚，好象觉得这些动作没必要；(1分)
　　③游刃有余地运用性前戏，知道何时给予我关爱，满足我的欲望；(3分)
　　9、你希望他(她)了解更多有关你性行为的秘密吗?
　　①不需要，他(她)已经非常了解我的需求了，并能适时地满足我；(3分)
　　②不愿意，我的有些需求羞于让他(她)知道；(2分)
　　③他(她)对我的身体和性欲一无所知，而且也不愿了解更多；(1分)
　　把1－9题的分数加起来。
　　22－27分：恭喜你，你是个很“性福”的人!你们的性生活非常和谐且富有激情，你们彼此都很善解对方，并能彼此满足对方的生理需求和欲望，与这样一个关爱你、使你享尽人间真爱、带给你无限愉悦的爱人终身为伴实在是一件幸事!你真的很幸运!
　　22分以下：善意地提醒你：你们的性生活欠佳，需彼此进步协调，必须注重在性方面的交流和沟通，增进了解，化解危机，否则，鲜花失色，美酒无香，你们的爱情将要终结。
　
　　


　　因爱而感觉　在性而激情
　　
　　1、尽量营造卧室的温馨气氛。柔软的床被，浪漫的灯光，伴着温柔的音乐，侧倚的佳人轻衣薄纱，双眸如醉，身处这样的场景，世上哪里还找得到柳下惠。记住性爱开始之前，把所需要的物品都准备好，比如安全套、解渴的水等等，千万不要因为这些东西而在兴头上按下“暂停”键。
　　2、不要限制亲热的地方。对男人来说，在不寻常的地方做爱更能产生兴奋和刺激。只要不让自己成为偷窥者的目标，汽车里、户外或者洗手间，能产生激情的地方都值得一试。把卧室性爱当作正餐，再抓住其它的场合当作性爱的调剂，相信一定会带给你值得回忆的性爱体验。
　　3、千万不要在疲惫时做爱，那样只会敷衍了事。般在做爱时间的选择上因人而异，因为人的身体化学物质会随着时间不同而波动，性经验也因此会改变。不要局限于千篇一律的固定时间，那样会让你们的性爱变得像是在“履行公务”。晚上临睡，晨间勃起或者午睡兴起都可以享受性爱。但请记住，如果在早晨，定要先去卫生间排泄，洗漱干净后再亲热。男人膀胱内积攒了夜的尿液，如果不及时清理，容易产生“早泄”。其次，口腔经过一夜的呼吸也容易产生异味，如果不清洁会给你们清晨的“性趣”大打折扣，甚至于会让你的他(她)倒胃口。
　　4、当你把身体毫无遮掩地曝露在爱人面前时，你全身最性感的部位不是你的性器，而是你的脸孔。整个性爱过程中学会深情凝视，让你的爱人感受到你是多么爱他(她)。正式入戏之前，躺着，或者坐着看着对方。静默的眼神能产生距离感，进而产生一种神秘感，当周围安静得只有你们的呼吸时，你会感到彼此凝眸产生的诱惑。如同面对一盘珍馐佳肴，品尝之前先好好地闻闻它的气味，这样吃起来会更美味。另外，性爱之前的静默也恰到好处地吊吊你的伴侣的胃口，以期达到“饥不择食”的目的。
　　5、平日里要经常有些挑逗的动作，妻子做家务时，你可以从后面搂住她的腰，亲吻她的头发，耳根，甚至抚摸她的敏感部位。一起散步或者其它场合，时不时爱抚你的伴侣，轻拍她的臀部或者大腿，拉着她的手摸摸自己的敏感部位，让她知道你随时都想得到她。适当的调情，不仅增进你们的情感，还带给你不同于床上的另类亲密方式。
　　6、不要以为穿性感内衣是女人的专利。女性衣袂飘然，若隐若现让男人产生无尽幻想，同样，男人如果穿着紧绷的CALMN KLEIN内裤，你结实的肌肉，强劲的躯体同样也会让女人怦然心动。如果对自己的体型还有一点自信，尽管展示给爱人看，说不定今晚她就会摈弃淑女姿态，产生令你意想不到的狂野让你叹为观止。
　　总之，要想让自己的性爱生活保持长久和新鲜一定 要舍得花精力发掘各种令你们重燃激情的“性福”尝试，把你和爱人因缺乏互动交流而熄灭的性爱火花重新燃起。
　　
　　我的“性福”我做主
　　
　　外在形象
　　美满的性爱取决于男女双方的契合，更重要的，需要双方有相互吸引的磁力，当遭遇性背叛的男女们抱怨对方负心时，是否应先检讨下自己是否缺乏足够的性吸引力。不要以为费尽心机得到他或者她就一劳永逸了，世上没有一成不变的事物，性爱更是如此。当你捧着啤酒杯，吃着大鱼大肉而又不在意自己日渐隆起的肥肚腩和脸上凸起的横肉时，也就注定你的女人早晚会把惊羡的目光投向比你年轻、英俊的男子。同样，当个女人邋遢得连涂口红和梳头都省略时，也就不能再让丈夫看年轻MM的目光越来越贪婪了。
　　事实证明，外在形象在性爱中起着至关重要的作用。人类在性生活中，极大地受到视觉的影响，尤其是男性，有时仅仅看到裸体美女的照片就能唤起他们做爱的冲动。在伴侣面前千万不能保持成不变的形象，这样再靓丽的容颜也会产生“视觉疲劳”。美色最能考验男人的智慧，而多数男人都不能顺利过关。这并非是因为男人愚蠢，好色，其实这是人性的大弱点。所以，千万不要只陶醉于自己有聪明的大脑和与众不同的内在美，就像人们寻找餐厅，如果没有一个气派的门面，里面纵有再多的美食也吸引不到食客。
　　所以，“性福”保鲜的首要条件便是注意你自己的外在形象。
　　
　　创意性高潮
　　永远记住这一点：女人为爱而性，男人为性而爱，这之间的区别就像男子爱看色情小说和女人爱看言情小说一样。男人舍得在性上耗费精力，他们自慰的时间较早，也较频繁，甚至有时为性大把花钱，但女人很少这样，比起性事，她们更需要深情的话语和温柔的体贴。男人在床上是彻头彻尾的实用主义者，女人则更希望心理上的愉悦，所以，要想给自己的女人性爱高潮，男人必须学会适时的甜言蜜语。事实证明，再精明的女人依附在心爱的男人怀抱里都会变得头脑迟钝，在床上，她们爱听诸如“我爱你”或者“我想要你”之类的绵绵情话。所以，聪明的男人一定要会利用自己的巧舌，哪怕说瞎话也要充分利用女人在床上短暂的“迟钝期”达到双方都快乐的目的。
　　需要提醒的是，女人最忌讳男人“速战速决”，她们需要有浪漫的开场节奏，更需要有温馨的尾声，在她们看来，完美的性爱不仅仅是交媾之欢，更有肌肤相亲、相拥的甜蜜。男人完事就呼呼大睡的结果很可能就是醒来发现床的另一边已经冰冷，失望的女人早已在你鼾声如雷时愤怒地离去。所以，营造性爱的气氛并时刻给身边的女人以心灵抚慰，这样才让你的她心甘情愿地为你付出，不论在床上还是床下。
　　同样，女人的似水柔情让男人神魂颠倒，男人在会撒娇的女人面前总是表现得很傻，即使不傻也会装傻。女人千万不要忘记时刻给床上的男人以鼓励，即使男人偶尔遭遇“力不从心”的尴尬时刻也要恰到好处地给他信心。“没关系，我更喜欢你搂着我的感觉”，虽然这是违心的话，但它的确能及时地挽救你的男人的自尊心，要知道，这可是床上的男人最不能失去的。
　　“亲爱的，你真棒!”或者“你让我太快乐了!”，这样的话不仅能激励男人的“进取精神”，更凭添了他们无比的自信。男人喜欢女人的配合招式远大于进攻动作，所以，驾驭男人的最好方式就是在不违背自己意愿的前提下尽可能地满足他们旺盛的性需求，要知道，你满足他的同时，也等于满足自己，你们的性爱之舟定会在相互满足中驶向快乐的彼岸。
　　
　　认识你的性需求
　　不要认为性爱是黑暗里才能做的事，摈弃那些对性事的不健康臆想，性爱本身是一个严肃的话题，所以，随时和伴侣交流性爱感想，并及时了解他(她)的性需求，向对方坦诚自己的需要，是保持性爱和谐的必要条件。
　　每个人都应有勇气表达自己的喜爱和愿望，也敢于让对方了解自己在性爱中有哪些喜好和不悦情绪。男女双方的性观念、性态度和性行为方式有着不同程度的差异，这些差异如果得不到及时的解决，将会对婚姻和爱情造成威胁。比如当观念保守的女人遭遇男人有别人心理承受之外的性需求时，她可能会因为不理解而轻易把他定义成“流氓”、“变态佬”或者“不学好”，从而对男人的人品产生怀疑。同样，传统的男人如果遇到性观念较开放的女人时，也会因为遭遇“理解危机”而给她扣上“荡妇”的罪名。
　　在社会开放的今天，原则上讲只要不违背人们意愿，不违反人伦道德的性行为都不应受谴责。21世纪是一个开放的年代，人们能广泛地接触到各种性方面的信息，色情片的泛滥使得人们对性有了重新认识，也让许多以往被看作是“怪异”的性行为变得易于接受。及时与伴侣进行语言和非语言的交流，表达自己的性意愿，真诚倾听对方的想法，即使拒绝，也要充分让对方理解。
　　如果你不能适应对方的需求，应灵活地告诫对方并让他(她)加以改正，以适应双方的需求。如果你是个好情人，就该时刻留意伴侣的呼吸、声音、活动和反应。要利用自己的性技巧，及时分析他(她)的需求，帮助你的他(她)在性活动中获得乐趣。