从爱哭丫头到世界冠军
　　“妮娜公主”是粉丝们对李妮娜的昵称，她的美丽不仅在于苗条的身材以及甜美的面容，她美在勇敢，美在执著，从一个爱哭的小丫头，成长为三次蝉联世锦赛冠军的名将，一路走来所付出的艰辛，常人难以想象，“妮娜公主”那娇小的身躯在蓝天白雪间凌空翻飞的刹那，是她独有的精彩。
　　
　　2010年温哥华冬奥会激战正酣，除去冰雪带给人们的刺激和竞技体育带来的快感，温哥华冬奥会上的美女、帅哥当然也是一道亮丽的风景线，如果一定要找出中国冰雪界最靓的美女，那很多人一定会毫不犹豫地说出李妮娜的名字。李妮娜不仅人长得漂亮，而且有着非同一般的“明星潜质”。生活中，她像所有的女孩一样爱美，喜欢照相、逛街。训练和比赛中，这个东北姑娘用一丝不苟的精神和脚踏实地的作风感染着周围的每一个人，她良好的临场心理状态、稳定性极高的发挥以及那股永不服输的精神也一直被人们所称道。
　　李妮娜是目前中国女子自由式滑雪空中技巧项目的当家花旦。自2004年年底以来，李妮娜在世界杯系列赛中以高出第二名将近400分的绝对优势夺得世界杯总冠军；在2006年都灵冬奥会上为中国队夺得铜牌；2005年、2007年和2009年，李妮娜实现了史无前例的世锦赛的三连冠，她现在的目标就是夺取奥运会的金牌。
　　
　　冰天雪地挥洒青春
　　
　　李妮娜同大多数空中技巧运动员一样，并不是一开始就从事这个项目的训练，而是由别的运动转项过来的。在小娜娜7岁那年，李妈妈为了收敛这个闲不住的小丫头的性子，把她送到了本溪市体校技巧队。从此，李妮娜就与体育结下了不解之缘，开始了离开父母的集体生活。技巧队的小队员们训练很苦，经常练得浑身是伤，每周这些孩子的家长都会去学校看望他们，在其他小朋友都对爸爸妈妈大吐苦水、痛哭流涕的时候，小娜娜却总是表现得很坚强。她也哭，而且哭得很凶，但很多时候都是在与妈妈分别时，她更多的是舍不得妈妈离开。李妈妈知道，娜娜是真心喜欢体育的，为了女儿的明天，她总是帮她擦干眼泪，鼓励她认真训练。
　　李妮娜的体育生涯在11岁那年发生了变化，因为体重的增长，给技巧训练带来了制约，她只能选择转项。天生聪慧的李妮娜打动了沈阳体校的老师，她来到了一个崭新的领域——冰雪。冬天，在平均气温零下二十多摄氏度的恶劣条件下，李妮娜每天都要穿着又厚又重的滑雪服并带上必要的运动装备进行训练，十几斤重的东西对于幼小的李妮娜是种磨难，即使是披上如此“全副武装”的行头，冻彻骨髓的冷风还是能轻易钻过衣服，吹到她那娇小的身体上，不过，坚强的李妮娜都挺过来了。
　　李妮娜现在的水平已经达到了世界顶尖选手的行列，不过在刚练习跳跃的那段日子里，她可是经受了不少折磨。为了避免受伤，刚练习的时候，是往游泳池里跳的。这对于李妮娜来说充满了挑战，小娜娜紧张了好一阵子，不过逃跑可不是她的性格，虽然害怕，可娜娜还是站到了起滑点上。因为内心的紧张，这个娇小的身躯站在那里久久不能动弹，当所有队友都完成了跳跃的时候，她还是一个人站在那里，教练的安慰也没有起到作用，整整一个下午，李妮娜都没有跳，就这么站着。在太阳快下山的时候，她才鼓足了勇气，向着坡底滑了下去，因为她不想把跳跃留到明天，明天，还有更多的事等着她去做。
　　
　　不自信的俏公主
　　
　　空中技巧队的中方教练纪东经常向别人“炫耀”自己带了一群漂亮的姑娘，李妮娜当数美人中的极品。也许正因为这样，从刚到队开始，李妮娜的人缘就特别好，大家都习惯性地叫她“娜娜”。
　　与大多数女孩子一样，李妮娜也喜欢逛街。休息的时候，出去逛一逛自然成了她最好的选择。因为平时训练、比赛的任务繁重，一年里的大多数时间都奔波于世界各地的集训地和比赛场之间，对于李妮娜来说，“自由”的时间并不多。即便是到了一个陌生的国家。队里驻扎的地方距离繁华的商业区也都非常遥远，出行很不方便。不过只要条件允许，娜娜就会约上郭心心等几个好朋友一起出去逛街。尽管穿漂亮衣服的机会并不多，但只要遇到特殊场合，李妮娜就会精心地将自己打扮一番。从2006年都灵奥运会回来后，成绩出色的李妮娜被某电视台邀请参加一个颁奖活动，听说要着正装出席，可忙坏了她，从头天下午起，娜娜就开始了“准备活动”，在细致地化完妆梳完头后，她试起了衣服。这时，娜娜犯起女孩子不自信的毛病，翻箱倒柜了半天，将自己的衣服试了个够不说，还跑到其他宿舍找队友们借起了衣服，最后找到了花样滑冰队的申雪，看着李妮娜那焦急的表情，申雪将几套漂亮的衣服都塞到了她的手中。再次回到宿舍后，李妮娜还一次次跑到教练纪东的房间。让纪教练给参谋到底哪身衣服更适合自己。
　　即便是身着普通的运动装，漂亮的李妮娜也总能吸引人们关注的目光。长年在国外训练和比赛，外国的观众和男运动员也都很喜欢这位中国女孩，他们总会不停地向周围的人打听这个女孩的名字。曾有采访她的NBC记者不住地称赞她是自己所见过的最漂亮的运动员。一遇到这种状况，娜娜总会显得有些羞涩，她总是觉得成绩才是最关键的，她是靠实力赢得了对手的尊重和观众的喜欢，而不单单是靠外表。娱乐圈小试身手
　　每个人的性格都有两面性，李妮娜的身上也隐藏着两个自己。和队友、教练在一起的时候她是个小精灵，话匣子一打开收都收不住，有时候甚至是手舞足蹈，不过和陌生人在一起的时候，她就像变了一个人似的腼腆起来，规规矩矩地坐在一边，半天也不说一句话。娜娜身边的很多人都认为，正是这种脚踏实地的作风才铸就了一个“心理素质出色、比赛时稳定性高”的李妮娜。
　　生活中的李妮娜更多的时候是安静的，听歌、看书、看电视占据了她业余生活的大部分时间。不训练的时候，她总是戴着耳机听歌，有时还会哼唱起来，除此之外，床上的毛绒玩具也是娜娜的最爱。王朔是李妮娜喜欢的作家之一，她非常欣赏王氏幽默。也许是因为李妮娜天生谦虚好学，在空中技巧队里，李妮娜的英语水平是最高的，在与外教的沟通中，她从来都是最顺畅的一个。
　　早在几年前，李妮娜就已经在广告圈小试身手，在内蒙古阿尔山备战冬奥会的时候，她代表空中技巧队为ⅥSA信用卡的冬奥主题广告拍摄了一组一身戎装从起跳台飞身而起的镜头。这个广告集中了中国冰雪界的精英，也是第一次有人拿空中技巧队和杨扬、申雪／赵宏博等人相提并论，这令李妮娜备感欣慰，她把这当成了滑雪队的荣誉，不过她更希望用自己的实力站在领奖台的最高处，从而引起别人的关注，而不是仅仅依靠自己美丽的外表。对于娱乐圈，年轻的李妮娜毫不掩饰自己的兴趣，她希望在不影响正常训练的前提下，拍个广告之类的东西过过瘾。
　　
　　伤病过后冲击温哥华
　　
　　背上没有双翼，却能像飞鸟一样在空中展翅飞翔，李妮娜说这个项目的运动员都是摔出来的：“没练习跳台之前就要学会摔倒的技术，要懂得如何在摔倒后保护自己。”奥运会银牌是中国女子空中技巧至今为止所取得的最好成绩。2006年冬奥会前，李妮娜先后拿到了六站世界杯冠军和世锦赛冠军，被列为赛会一号种子，夺金呼声很高，然而她却因为冬奥会前在阿尔山训练时的一次意外受伤，当场失去知觉，躺在医院的床上，半个小时不能动弹。伤病影响了李妮娜在奥运会上的发挥，只得到—枚银牌，与金牌失之交臂。李妮娜的腰在这次受伤后也落下了病根，被问及腰伤对她的影响，李妮娜很平静地回答：“运动员的损伤是不会像感冒—样好了就没事了的，我的腰伤想要好是不可能了，会一辈子跟着我，只有加强自身的腰部力量来起到保护作用，没有什么更好的方法。”
　　—个二十来岁外表娇柔的姑娘，这样坦然地面对将伴随自己一生的伤病，更让人感到心疼。作为中国雪上项目的奠基者和领军人，李妮娜深知自己的任务不仅是个人赛出好成绩，还要推动空中技巧、雪上项目乃至全部冬季项目的继续发展。“作为一名‘老运动员’，我的运动寿命已经不长了，所以抓住眼前每一个机会是我一直以来的信念，面对2010冬奥会，我会一如既往地向前冲，即使‘孤注一掷’那也是会留到最后万不得已之时，至于结果，只要我尽力了就好，强求也没人会给你冠军!”在冬奥会前夕，她说。
　　(据《城市快报》《重庆晚报》等)