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【摘要】文章对老年居住环境设施建设提出了几点原则，及尊重自然，尊重人，实现设计与建造设计的美的原则 。提出应从住区空间的尺度重新考虑居住空间形态的问题。
【关键词】身心健康；老年人居环境；无障碍设计
21实际前期将是我国人口老龄化发展最快的时期。老年人的住宅空间的无障碍设计一直存在很多的不完善问题，随着中国社会的老龄化的趋势，对老年人住宅空间的无障碍设计的研究更加重要和迫切。
一、身心健康的居室环境
1、建筑装修材料环保、安全
人们也越来越重视室内装饰装修材料的环保性及安全性。采用合理的建筑装修材料，选择合理的装修施工工艺是现代设计中的重要环节。
2、满足足够的日照
前后房屋的日照间距和房屋的朝向影响日照的时间。在正常的情况下房间的日照时间应不少于每天3小时，特别是卧室，如果日照时间较短，会影响人体维生素D的形成以及在相对潮湿的环境中人体对一些疾病的免疫能力的降低。房屋的前后遮掩也会使朝向很好的房间发生日照时间不足的现象，因此在设计时需考虑到日照量的问题。很多人认为卫生间就不需要日照，这是不客观的提法。在条件相对允许的情况下保证卫生间一定的日照量能够维持空气的相对湿度，并能通过日光有效地杀灭有害细菌。还可以节约能源，更好的利用使用空间。
3、避免设施设备的交叉感染
设施设备是否合理直接影响居室环境中的空气、声、光、热以及水质的污染问题。设施设备的质量优劣是居室质量保证的重要标准，特别是厨卫的设施设备及排污管道，是细菌、病毒传播扩散的重要途径。在厨房的设计中不适于直接安地漏设施，防止厨房中进爬虫而传播病菌以及废气对空气质量的污染。地漏也应选择有水封隔臭和防病菌传播及传染功能的类型；厨房的回风系统最好单独设置并有防气体回流的功能。抽油烟机的位置应根据就餐的习惯而进行设置，中式厨房必须设有排烟排油装置，防止串烟串味。
二、满足老年人的人居环境需要
1、合理解决面积大小及起居空间长宽比例的问题
老年人起居室的面积不宜小于14.00㎡， 卧室的面积不应小于10.00㎡。矩形居室的短边的净尺度不宜小于3.00m 。现有老年人的起居环境面积的大小与整个空间的无障碍设计能否行而有效的使用是人们比较关心的问题。老龄人群是一个特殊的人群，行动能力和思维的控制能力都有一定的困难。以轮椅为主要行动工具的老龄人，行为空间受到限制，按标准的起居空间的大小很难满足使用者的要求，能否创造符合轮椅和使用者使用需求的空间环境是无障碍设计在室内起居环境的应用中的重要环节。
2、营造适于起居环境的材质和色彩
以往的起居环境墙面和地面材质单一，色彩的选用上也过于单调，特别是墙面的处理上，就是简单的刮大白处理。对于判断和思维能力已经开始弱化的老龄人群而言，在使用的过程中经常出现难于清洁、不易识别，对于个别老龄人群甚至出现心理上的空虚感。无障碍起居环境的颜色的选择和应用也十分的重要，老龄人群的一大特征就是思维的老化，可以通过起居环境颜色的控制和把握，增加对于空间的使用能力，比如对于安全的区域可以在起居的环境中以柔和的颜色区域来进行标识，对于不安全的区域和地带，用突出的颜色加以强化。
3、加强求助、预警设备的不完善
老龄人口是疾病及不可预见突发情况的多发群体，能否及时预警及进行及时的救治十分重要。按照老龄人群的生活及起居习惯合理布置求助及预警设备，降低原有设备的高度，增加设备的可操作性，能更加合理的改善起居环境的安全性。针对轮椅操作的人群可适当考虑轮椅高度进行安全预警设备的安置。在任何设计中，预防的作用远远大于事后补救，因此在老龄人口的起居环境的布置上求助预警设施必不可少。
三、重视老年人居环境无障碍设计的细节问题
1、无障碍设计在住宅设计中的应用
无障碍设计的理想目标是“无障碍”。基于对人类行为、意识与动作反应的细致研究，致力于优化一切为人所用的物与环境的设计，在使用操作界面上清除那些让使用者感到困惑、困难的“障碍”（barrier），为使用者提供最大可能的方便。对于老龄人而言，起居环境是否能够满足使用和实际生活中的需要主要取决于细节。通常我们都会在老年人的起居环境中来用防滑耐磨的材料作为基本的地面材质，如果使用者是拄拐老年人或坐轮椅的老年人，简单的耐磨和防滑材质还需要在起居室的周围加上栏杆扶手，甚至是双层栏杆扶手帮助老龄人进行正常的生活起居；一层是帮助老龄人站立行走的需求，另一层扶手是帮助老龄人从站立到坐立的需要，特别是对于坐轮椅的老龄人而言，这一点是非常重要的。
2、完善老年人居环境无障碍设计规范
老龄人起居优先采用推拉门，其次是折叠门和平开门。 门扇开启后最小宽度：户内门0.8m，公共外门1．0m；门把手一侧墙面最小宽度：一般门0．4m，起居室门及户门0．45m 。门扇应设横执把手。 窗扇开启把手的高度不应大于1．2m，开启窗口应设纱窗。 户内门厅轮椅通行宽度不应小于1．5m。通往各房间的过道宽度不应小于l.2m，墙体阳角部位宜做成圆角或切角。 过道至少在一侧设高0．80-0．85m的扶手。 阳台深度不应小于1．5m。 阳台与居室之间的地面高差不应大于15mm，并应以斜面过渡。
3、重视老年人无障碍设计的人体工程学数据上的差异
对于以往的人体工程学数据，主要来源是通过对正常人群的调查而总结得出的，对于具有特殊行为能力的老龄人群而言，正常的人体工程学的尺寸和数据无法正确的衡量老龄人口的尺寸评定标准。因此，必须通过对老龄人的特殊人群进行特定的人体工学的分析和观察，才能创造符合老龄人群的无障碍起居环境。山东、北京、天津、内蒙古和辽宁等北方地区的成年男性的平均身高在一米七一以上，而云南、广西、贵州、海南等南方地区成年男性的相应值在一米六八以下。 由于老龄人口的机体开始萎缩，其无障碍设计的标准值应远远低于正常值，比如一男子三十五岁身高为一米八零，其六十五岁时的身高为一米六九；竟管身高的变化太多复杂，但对于做轮椅的老龄人和行为能力需要辅助的老龄人而言，标准可以进一步进行调研。
【参考文献】
［1］《无障碍建筑》 （日）荒木兵一郎藤本尚久 田中直人
［2］《建筑学报》 2004年04月 《健康人居环境的营造》 罗德启
作者简介：杜雪（1980.1--），吉林工程技术师范学院艺术学院 ，讲师，硕士责任编辑：王轶萌
【关键词】身心健康；老年人居环境；无障碍设计
21实际前期将是我国人口老龄化发展最快的时期。老年人的住宅空间的无障碍设计一直存在很多的不完善问题，随着中国社会的老龄化的趋势，对老年人住宅空间的无障碍设计的研究更加重要和迫切。
一、身心健康的居室环境
1、建筑装修材料环保、安全
人们也越来越重视室内装饰装修材料的环保性及安全性。采用合理的建筑装修材料，选择合理的装修施工工艺是现代设计中的重要环节。
2、满足足够的日照
前后房屋的日照间距和房屋的朝向影响日照的时间。在正常的情况下房间的日照时间应不少于每天3小时，特别是卧室，如果日照时间较短，会影响人体维生素D的形成以及在相对潮湿的环境中人体对一些疾病的免疫能力的降低。房屋的前后遮掩也会使朝向很好的房间发生日照时间不足的现象，因此在设计时需考虑到日照量的问题。很多人认为卫生间就不需要日照，这是不客观的提法。在条件相对允许的情况下保证卫生间一定的日照量能够维持空气的相对湿度，并能通过日光有效地杀灭有害细菌。还可以节约能源，更好的利用使用空间。
3、避免设施设备的交叉感染
设施设备是否合理直接影响居室环境中的空气、声、光、热以及水质的污染问题。设施设备的质量优劣是居室质量保证的重要标准，特别是厨卫的设施设备及排污管道，是细菌、病毒传播扩散的重要途径。在厨房的设计中不适于直接安地漏设施，防止厨房中进爬虫而传播病菌以及废气对空气质量的污染。地漏也应选择有水封隔臭和防病菌传播及传染功能的类型；厨房的回风系统最好单独设置并有防气体回流的功能。抽油烟机的位置应根据就餐的习惯而进行设置，中式厨房必须设有排烟排油装置，防止串烟串味。
二、满足老年人的人居环境需要
1、合理解决面积大小及起居空间长宽比例的问题
老年人起居室的面积不宜小于14.00㎡， 卧室的面积不应小于10.00㎡。矩形居室的短边的净尺度不宜小于3.00m 。现有老年人的起居环境面积的大小与整个空间的无障碍设计能否行而有效的使用是人们比较关心的问题。老龄人群是一个特殊的人群，行动能力和思维的控制能力都有一定的困难。以轮椅为主要行动工具的老龄人，行为空间受到限制，按标准的起居空间的大小很难满足使用者的要求，能否创造符合轮椅和使用者使用需求的空间环境是无障碍设计在室内起居环境的应用中的重要环节。
2、营造适于起居环境的材质和色彩
以往的起居环境墙面和地面材质单一，色彩的选用上也过于单调，特别是墙面的处理上，就是简单的刮大白处理。对于判断和思维能力已经开始弱化的老龄人群而言，在使用的过程中经常出现难于清洁、不易识别，对于个别老龄人群甚至出现心理上的空虚感。无障碍起居环境的颜色的选择和应用也十分的重要，老龄人群的一大特征就是思维的老化，可以通过起居环境颜色的控制和把握，增加对于空间的使用能力，比如对于安全的区域可以在起居的环境中以柔和的颜色区域来进行标识，对于不安全的区域和地带，用突出的颜色加以强化。
3、加强求助、预警设备的不完善
老龄人口是疾病及不可预见突发情况的多发群体，能否及时预警及进行及时的救治十分重要。按照老龄人群的生活及起居习惯合理布置求助及预警设备，降低原有设备的高度，增加设备的可操作性，能更加合理的改善起居环境的安全性。针对轮椅操作的人群可适当考虑轮椅高度进行安全预警设备的安置。在任何设计中，预防的作用远远大于事后补救，因此在老龄人口的起居环境的布置上求助预警设施必不可少。
三、重视老年人居环境无障碍设计的细节问题
1、无障碍设计在住宅设计中的应用
无障碍设计的理想目标是“无障碍”。基于对人类行为、意识与动作反应的细致研究，致力于优化一切为人所用的物与环境的设计，在使用操作界面上清除那些让使用者感到困惑、困难的“障碍”（barrier），为使用者提供最大可能的方便。对于老龄人而言，起居环境是否能够满足使用和实际生活中的需要主要取决于细节。通常我们都会在老年人的起居环境中来用防滑耐磨的材料作为基本的地面材质，如果使用者是拄拐老年人或坐轮椅的老年人，简单的耐磨和防滑材质还需要在起居室的周围加上栏杆扶手，甚至是双层栏杆扶手帮助老龄人进行正常的生活起居；一层是帮助老龄人站立行走的需求，另一层扶手是帮助老龄人从站立到坐立的需要，特别是对于坐轮椅的老龄人而言，这一点是非常重要的。
2、完善老年人居环境无障碍设计规范
老龄人起居优先采用推拉门，其次是折叠门和平开门。 门扇开启后最小宽度：户内门0.8m，公共外门1．0m；门把手一侧墙面最小宽度：一般门0．4m，起居室门及户门0．45m 。门扇应设横执把手。 窗扇开启把手的高度不应大于1．2m，开启窗口应设纱窗。 户内门厅轮椅通行宽度不应小于1．5m。通往各房间的过道宽度不应小于l.2m，墙体阳角部位宜做成圆角或切角。 过道至少在一侧设高0．80-0．85m的扶手。 阳台深度不应小于1．5m。 阳台与居室之间的地面高差不应大于15mm，并应以斜面过渡。
3、重视老年人无障碍设计的人体工程学数据上的差异
对于以往的人体工程学数据，主要来源是通过对正常人群的调查而总结得出的，对于具有特殊行为能力的老龄人群而言，正常的人体工程学的尺寸和数据无法正确的衡量老龄人口的尺寸评定标准。因此，必须通过对老龄人的特殊人群进行特定的人体工学的分析和观察，才能创造符合老龄人群的无障碍起居环境。山东、北京、天津、内蒙古和辽宁等北方地区的成年男性的平均身高在一米七一以上，而云南、广西、贵州、海南等南方地区成年男性的相应值在一米六八以下。 由于老龄人口的机体开始萎缩，其无障碍设计的标准值应远远低于正常值，比如一男子三十五岁身高为一米八零，其六十五岁时的身高为一米六九；竟管身高的变化太多复杂，但对于做轮椅的老龄人和行为能力需要辅助的老龄人而言，标准可以进一步进行调研。
【参考文献】
［1］《无障碍建筑》 （日）荒木兵一郎藤本尚久 田中直人
［2］《建筑学报》 2004年04月 《健康人居环境的营造》 罗德启
作者简介：杜雪（1980.1--），吉林工程技术师范学院艺术学院 ，讲师，硕士责任编辑：王轶萌