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其实，人生从来都是不停实习的过程，从生到死，你要实习自己吃饭走路、实习给女生递纸条或者向男生抛媚眼、实习老板的气色和脸色、实习妻子丈夫或孩子的坏毛病，以及实习如何面对将死的恐惧……关于实习这回事，从来没有像模像样的教程和范例，来供那些用电脑只会聊天打游戏、受挫折无非是恋爱不成或者学分受限的大学生们瞻仰的。《论语》讲孔先生四处推销自己的故事，其实就是实习经历，可惜现在的大学生不看《论语》，只看日本漫画，所以只好举几个电影中的例子，让毕业生在借电影“把妹”的过程里学上一两手。
《实习医生格蕾》你们满怀希望来到这里，就要赢得比赛
单看名字，《实习医生格蕾》可能是最适合推荐的。其实不然。这个剧集的原名是：Grey’s Anatomy，可能是译为“格蕾的解剖”太像恐怖题材没有卖相才有了今天的译名。不过没关系，至少在第一季中，还是有很多故事是值得现在的实习生们留意的。
其一，对于众实习医生来说，在西雅图仁爱医院的工作俨然是最残酷的职场试炼——在美国，实习医生录取严格，竞争惨烈。美国的医学院在录取新生的时候要求学生已经具备一个学士学位，也就是说，读完本科以后才可以申请学医。
读本科时的平均成绩要求近乎全优，申请医学院还需要另考医学院入学考试，个人称述、推荐信、工作经验都在考虑之列，医学院毕业后，获医学博士学位，进入住院医生阶段——《实习医生格蕾》的主人公梅拉蒂斯、克里斯蒂娜等人就处于这一时期——听听西雅图仁爱医院的老院长理查德是如何致欢迎辞：“你们满怀希望地来到这里，希望赢得比赛。一个月前，你们还在医学院学习如何当一名医生，而今天，你们就是医生!你们要在此地担任七年之久的外科住院医生，尝遍人生苦乐，你们将会被逼到极限!看看周围，和对手打个招呼吧——你们中的8个人将会被调整到更容易操作的科室，5人将因承受不了巨大的压力而崩溃，选择放弃，2人将会被院方淘汰。此时此地就是你们的起跑线，你们的竞技场。最终能达到何种造诣，完全取决于你们自己!”
其二，为了赢得一个贴满了水钻的耀眼的传呼机——得到它的人将在接下来的三个月中随意参加任何手术——实习医生展开了持续了五周的竞争：他们昼夜无休耗在医院里，每一项工作都被量化成他们想方设法去争取和积累的分数。他们八仙过海各显神通，但竞争过程绝对透明，赢家光明磊落，输家心服口服。仲裁官贝利医生的第一条军规即是“不许谄媚”，竞技场上，只有公平公正的“竞争”，没有尔虞我诈的“战争”。贝利医生的另一句名言是：“你们必须随叫随到，跑步前进。你们只是实习医生、小人物、外科食物链的最底层，你们做实验，写医嘱，即使工作到不支倒地，也要毫无怨言。”但是别忘了，我们不是超人，勤奋的代价绝不是超负荷运转到杀鸡取卵。
其三，西雅图仁爱医院的实习生们从一开始就过着一种大学宿舍般的群居生活，只是由宿舍变成了公寓，于是大家不仅有着共同的工作内容，还有着共同的生活迷茫，对于初涉职场的新手来说，没有同类，只有竞争对手，于是他们从在医院习惯性地抢夺病人发展到在公寓习惯性地抢夺卫生间、抢夺生存空间、抢夺异性、抢夺值得抢夺的一切——这显然具有某种反面教育意义。
《全金属外壳》走进职场，先穿好全金属外壳
一部反战电影《全金属外壳》和实习的关系在于此片的前半部基本讲的就是实习生活。越战期间，一群迷失青年被送到军事基地训练，暴戾的教官用最不人道的方法训练他们成为杀人机器，整个兵营就是人间地狱。胖子比尔动作老是出错，被修理的次数最多。一次比尔再次的失误，令愤怒的教官惩罚全队，伙伴们终于忍无可忍，将傻瓜比尔痛揍了一顿。崩溃开始了，比尔开始对枪自言自语，后来达到枪人合一的境界。也许，这个故事本身太负面，不过值得注意的是，有着所谓的先进企业文化和成功管理经验的500强公司，哪个不是这样把人先变成机器的呢?所以，要留下，不仅要看自己的外壳够不够结实，还要检查一下神经。
《穿普拉达的女魔头》关于工作，你需要更“恶魔”
近年来，最有代表性的职场励志电影有两部《穿普拉达的女魔头》和《当幸福来敲门》，一反一正，用凌厉和温情讲述两个求职的故事。不过相对于《当幸福来敲门》美国式的个人奋斗故事，前者的叛逆似乎更讨人喜欢。抛开结局，《穿普拉达的女魔头》前半程中两个女孩的经历和面对魔头老板不同的态度，基本上可以说是现在实习生的经典范本。聪明而不失个性的安德莉娅经过非人的努力，挤掉了对手成为时尚女王米兰达的助手，她的所作所为在从业的角度上讲几乎完美，可是当荒废了一切把自己打造成称职的职业女性以后，她蓦地感到，生活的全部意义并不是每天变换上衣的品牌，那份无数女孩梦中的工作也许是件魔鬼附体的普拉达高跟鞋。她选择脱下它，可是现实中，有多少人有这样的勇气?实习生们也许会说：不要跟我讲有一种毒药叫做成功学，我先服下它，等我成功了再解毒也不迟。
《喜剧之王》从死跑龙套的干起
街坊演艺培训中心授课教师是周星驰在《喜剧之王》中的职业。为了能够成为主角，伊天仇每天在片场过着实习生活，期待一朝演戏天下知。虽然只是微不足道的龙套一名，但却自始至终全身心热爱表演，不管是饰演路人甲还是死尸一具，他都会尽心尽力，力求做到形神兼备、不落俗套。虽然他最后收获了舞小姐柳飘飘的爱情，男主角的机会却总和他失之交臂，他注定一生只是个死跑龙套的。可那又怎么样呢?生活中主角和龙套的比例何止1：100。让我们看看伊天仇的心态：乐观向上，相信只要磨炼好自己的演技，就终会有出头之日；时刻用一个职业演员的标准来要求自己，最爱研读斯坦尼拉夫斯基的《演员的自我修养》……
《实习医生格蕾》你们满怀希望来到这里，就要赢得比赛
单看名字，《实习医生格蕾》可能是最适合推荐的。其实不然。这个剧集的原名是：Grey’s Anatomy，可能是译为“格蕾的解剖”太像恐怖题材没有卖相才有了今天的译名。不过没关系，至少在第一季中，还是有很多故事是值得现在的实习生们留意的。
其一，对于众实习医生来说，在西雅图仁爱医院的工作俨然是最残酷的职场试炼——在美国，实习医生录取严格，竞争惨烈。美国的医学院在录取新生的时候要求学生已经具备一个学士学位，也就是说，读完本科以后才可以申请学医。
读本科时的平均成绩要求近乎全优，申请医学院还需要另考医学院入学考试，个人称述、推荐信、工作经验都在考虑之列，医学院毕业后，获医学博士学位，进入住院医生阶段——《实习医生格蕾》的主人公梅拉蒂斯、克里斯蒂娜等人就处于这一时期——听听西雅图仁爱医院的老院长理查德是如何致欢迎辞：“你们满怀希望地来到这里，希望赢得比赛。一个月前，你们还在医学院学习如何当一名医生，而今天，你们就是医生!你们要在此地担任七年之久的外科住院医生，尝遍人生苦乐，你们将会被逼到极限!看看周围，和对手打个招呼吧——你们中的8个人将会被调整到更容易操作的科室，5人将因承受不了巨大的压力而崩溃，选择放弃，2人将会被院方淘汰。此时此地就是你们的起跑线，你们的竞技场。最终能达到何种造诣，完全取决于你们自己!”
其二，为了赢得一个贴满了水钻的耀眼的传呼机——得到它的人将在接下来的三个月中随意参加任何手术——实习医生展开了持续了五周的竞争：他们昼夜无休耗在医院里，每一项工作都被量化成他们想方设法去争取和积累的分数。他们八仙过海各显神通，但竞争过程绝对透明，赢家光明磊落，输家心服口服。仲裁官贝利医生的第一条军规即是“不许谄媚”，竞技场上，只有公平公正的“竞争”，没有尔虞我诈的“战争”。贝利医生的另一句名言是：“你们必须随叫随到，跑步前进。你们只是实习医生、小人物、外科食物链的最底层，你们做实验，写医嘱，即使工作到不支倒地，也要毫无怨言。”但是别忘了，我们不是超人，勤奋的代价绝不是超负荷运转到杀鸡取卵。
其三，西雅图仁爱医院的实习生们从一开始就过着一种大学宿舍般的群居生活，只是由宿舍变成了公寓，于是大家不仅有着共同的工作内容，还有着共同的生活迷茫，对于初涉职场的新手来说，没有同类，只有竞争对手，于是他们从在医院习惯性地抢夺病人发展到在公寓习惯性地抢夺卫生间、抢夺生存空间、抢夺异性、抢夺值得抢夺的一切——这显然具有某种反面教育意义。
《全金属外壳》走进职场，先穿好全金属外壳
一部反战电影《全金属外壳》和实习的关系在于此片的前半部基本讲的就是实习生活。越战期间，一群迷失青年被送到军事基地训练，暴戾的教官用最不人道的方法训练他们成为杀人机器，整个兵营就是人间地狱。胖子比尔动作老是出错，被修理的次数最多。一次比尔再次的失误，令愤怒的教官惩罚全队，伙伴们终于忍无可忍，将傻瓜比尔痛揍了一顿。崩溃开始了，比尔开始对枪自言自语，后来达到枪人合一的境界。也许，这个故事本身太负面，不过值得注意的是，有着所谓的先进企业文化和成功管理经验的500强公司，哪个不是这样把人先变成机器的呢?所以，要留下，不仅要看自己的外壳够不够结实，还要检查一下神经。
《穿普拉达的女魔头》关于工作，你需要更“恶魔”
近年来，最有代表性的职场励志电影有两部《穿普拉达的女魔头》和《当幸福来敲门》，一反一正，用凌厉和温情讲述两个求职的故事。不过相对于《当幸福来敲门》美国式的个人奋斗故事，前者的叛逆似乎更讨人喜欢。抛开结局，《穿普拉达的女魔头》前半程中两个女孩的经历和面对魔头老板不同的态度，基本上可以说是现在实习生的经典范本。聪明而不失个性的安德莉娅经过非人的努力，挤掉了对手成为时尚女王米兰达的助手，她的所作所为在从业的角度上讲几乎完美，可是当荒废了一切把自己打造成称职的职业女性以后，她蓦地感到，生活的全部意义并不是每天变换上衣的品牌，那份无数女孩梦中的工作也许是件魔鬼附体的普拉达高跟鞋。她选择脱下它，可是现实中，有多少人有这样的勇气?实习生们也许会说：不要跟我讲有一种毒药叫做成功学，我先服下它，等我成功了再解毒也不迟。
《喜剧之王》从死跑龙套的干起
街坊演艺培训中心授课教师是周星驰在《喜剧之王》中的职业。为了能够成为主角，伊天仇每天在片场过着实习生活，期待一朝演戏天下知。虽然只是微不足道的龙套一名，但却自始至终全身心热爱表演，不管是饰演路人甲还是死尸一具，他都会尽心尽力，力求做到形神兼备、不落俗套。虽然他最后收获了舞小姐柳飘飘的爱情，男主角的机会却总和他失之交臂，他注定一生只是个死跑龙套的。可那又怎么样呢?生活中主角和龙套的比例何止1：100。让我们看看伊天仇的心态：乐观向上，相信只要磨炼好自己的演技，就终会有出头之日；时刻用一个职业演员的标准来要求自己，最爱研读斯坦尼拉夫斯基的《演员的自我修养》……