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我国著名教育家叶圣陶先生说：“什么是教育？简单一句话，就是要养成习惯。”心理学研究认为。习惯是一种比较固定地、机械地去完成自动化动作的倾向，它对于人的活动影响很大，如果学生良好的习惯一旦养成，那么在以后的学习过程中就会自然而然地出现和完成——习惯成自然，它可以让我们行之有效地去完成整个学习过程。习惯是养成的，习惯是可以培养的。中学时代是学生养成教育的关键时期，