论文部分内容阅读
几经预约,一位退休女士来到心理健康中心。让笔者意外的是,看上去很健康的这位女士,却一再说自己总是担心得癌症。
女士满面愁苦:“我总是闹病,心脏不好受,脑子不好受,嗓子不好受,要是得了癌症可怎么办?一想到这些,我就浑身出汗。人家逛商场、逛超市,我却不断逛医院,看不同的医院、不同的专科、不同的医生,可每次检查后医生都说身体没有任何问题。这是心理问题。没办法,就找你来了……”
给心灵找一个避难所
很明显,女士的问题确实是心理问题,属于疑病症。所谓疑病症,通俗地说,就是身体本来没病,却总是怀疑自己身体闹病。可以说,疑病症都是心病,都是为给心灵找一个避难所。就是说,谁一旦出现疑病症,往往是生活中遇到了难题,或者说遇到了心理压力。那么,这位女士遇到了什么生活的难题呢?
面对笔者的问题,女士说:“这个疑病的毛病是从5年前开始的。那一年,我弟弟要买汽车搞运输,管我们借钱。当时,我们也没有多少积蓄,就为他贷款买了车。没想车开了不久就出了点交通事故,没赚到钱反而赔了不少,弟弟就把车卖了。弟弟没赚到钱,我们也碍于情面不好开口要弟弟还钱,只好自己一点点还贷款。老伴说,再也不能借弟弟钱了。就在弟弟买车之后,我开始落下了这个毛病,总是担心害怕、浑身难受,真是不好受啊。”
很明显,女士的疑病症确实是因为生活遇到了难题。但是,已经是几年前的问题了,怎么现在忽然想到要心理咨询呢?
女士说:“最近两天疑病症的毛病又严重了。”
“您说最近两天又严重了?为什么?”笔者问。
女士紧接着说:“前天,我弟弟又向我借钱,虽然数目不大。可我的身体一下子就难受了。不借给他吧,心里难受;借给他吧,丈夫又不让。”
笔者问道:“如果您丈夫不干涉或者不知道呢,是不是就可以借给弟弟了?”
女士抢过话头说:“不行,他不可能不知道。虽然我们都有自己的工资,存折放在家里谁都可以用,但是,花多少钱彼此都会知道。”转而女士又重复说,“几年前就是因为帮弟弟买车,十几万都赔进去了,丈夫也不容易,我已经对不起丈夫了……”
“光是觉得对不起丈夫吗?”笔者问,“为弟弟赔进去十几万,自己就不在意吗?”
“我不在意,我舍得,真的。”女士赶紧表态,“我是大姐,就这么一个老兄弟,从小就是我看着长大的,他日子不好过。所以,我舍得,我不在意。所以,我还是想借钱给他。”
拿什么当挡箭牌
很明显,女士的说法是不合人之常情的。即使是儿女,只要已经成年,平常过日子也要自己承担,做父母的也不会轻率为儿女赔进去十几万而不在意,更不会准备继续往里赔,何况是姐姐对弟弟。听笔者表达了这个意思,女士还是一再强调自己对弟弟的感情,一再强调自己不在乎赔进去十几万,一再强调自己想借给弟弟钱。
笔者顺水推舟:“既然如此,那就借給弟弟嘛。”
“丈夫不让借。”女士抢着再次重复了这句话。
“您自己也工作几十年了,几百元钱无论如何是可以自己想办法的,就是说,不用让丈夫知道,就可以借给弟弟。这是一。再者,即使让丈夫知道,对丈夫解释清楚,如果不借给弟弟钱自己心病会加重,丈夫也会同意的。就是说,不论怎样,都可以达到把钱借给弟弟的目的。” 笔者有意顿了顿,问,“您说是不是这样?”
女士看着笔者,沉默了片刻说:“是,是这样。”
笔者继续说:“再换个角度说。假如弟弟遇到紧急情况,比如急病住院还差几百元押金,您还用担心丈夫不让借吗?当姐姐的是不是会毫不犹豫就把钱拿出来?”
女士再次看着笔者:“是,是的。”停了停转而又说,“所以,我觉得自己把钱借出去,心里就会好受了。”
“恰恰相反,如果真把钱借出去,那您的心病就会更重了。”笔者解释说,“几年的事情不就是这样吗?那件事为什么导致自己得了疑病症?究竟是因为丈夫说不让再借钱,还是因为十几万借出去全赔了?”
女士顺口说道:“就是那十几万落下的心病。”转而又说,“可我就是觉得,如果现在把钱借出去心病就好了。”
笔者笑了:“换个角度看,似乎也可以这么说。假如真的能毫不犹豫把钱借给弟弟,也许心病就好了。问题就在于,自己做不到毫不犹豫,是不是?那您为什么犹豫?难道仅仅是因为丈夫不让借吗?”
这回,女士定定地看住笔者,沉默良久,忽然说道:“那就是我自己犹豫不决?是我自己也不想借钱了?”
“好。”笔者肯定说,“非常高兴您终于看到了问题的根源。”
心病还须心药医
“那,我为什么总觉得是丈夫不同意才让我有压力呢?”
“是您把丈夫当成了一个挡箭牌。”笔者分析说,“拿丈夫当成了挡箭牌,不是您故意的,用心理学的话说,叫做潜意识里的心理活动。”
女士终于领悟了:“我知道了。是我自己一面想借,一面又不想借,才闹得心里非常矛盾,非常难受。”
“是的,这种矛盾的心态是非常痛苦的。”我接过来说,“矛盾和冲突煎熬着自己的心,怎么办?实在没办法,就跑到了疑病症里来避难了:自己病了,也就可以不用再面对这个难题了。”
女士笑了:“看来,不能怪丈夫,关键还是我自己的事儿。那我该怎么办呢?”
“面对生活的难题,躲到疑病症里不是出路。最好的出路就是面对现实,明明白白的讨论之后,如果决定借出去,您也会感到理所当然,如果决定不借出去,您也会感到心安理得。如此,您的心病也就烟消云散了。”
告辞的时候,女士说:“现在我的心病就好多了。真谢谢您。”
几天后,女士拨通了笔者的心理咨询专线,说自己想好了,决定不借给弟弟钱了。不用说姐姐对弟弟,就是父母对儿女,过日子的事也不能都包下来。自己想好了,也就心里坦然了,也就什么病都没有了。
正是这样。战胜疑病症的最好对策,就是学会面对现实。面对现实的难题,给自己找到出路,心灵也就不用躲在疑病症里避难了。
(责编:孙展)
女士满面愁苦:“我总是闹病,心脏不好受,脑子不好受,嗓子不好受,要是得了癌症可怎么办?一想到这些,我就浑身出汗。人家逛商场、逛超市,我却不断逛医院,看不同的医院、不同的专科、不同的医生,可每次检查后医生都说身体没有任何问题。这是心理问题。没办法,就找你来了……”
给心灵找一个避难所
很明显,女士的问题确实是心理问题,属于疑病症。所谓疑病症,通俗地说,就是身体本来没病,却总是怀疑自己身体闹病。可以说,疑病症都是心病,都是为给心灵找一个避难所。就是说,谁一旦出现疑病症,往往是生活中遇到了难题,或者说遇到了心理压力。那么,这位女士遇到了什么生活的难题呢?
面对笔者的问题,女士说:“这个疑病的毛病是从5年前开始的。那一年,我弟弟要买汽车搞运输,管我们借钱。当时,我们也没有多少积蓄,就为他贷款买了车。没想车开了不久就出了点交通事故,没赚到钱反而赔了不少,弟弟就把车卖了。弟弟没赚到钱,我们也碍于情面不好开口要弟弟还钱,只好自己一点点还贷款。老伴说,再也不能借弟弟钱了。就在弟弟买车之后,我开始落下了这个毛病,总是担心害怕、浑身难受,真是不好受啊。”
很明显,女士的疑病症确实是因为生活遇到了难题。但是,已经是几年前的问题了,怎么现在忽然想到要心理咨询呢?
女士说:“最近两天疑病症的毛病又严重了。”
“您说最近两天又严重了?为什么?”笔者问。
女士紧接着说:“前天,我弟弟又向我借钱,虽然数目不大。可我的身体一下子就难受了。不借给他吧,心里难受;借给他吧,丈夫又不让。”
笔者问道:“如果您丈夫不干涉或者不知道呢,是不是就可以借给弟弟了?”
女士抢过话头说:“不行,他不可能不知道。虽然我们都有自己的工资,存折放在家里谁都可以用,但是,花多少钱彼此都会知道。”转而女士又重复说,“几年前就是因为帮弟弟买车,十几万都赔进去了,丈夫也不容易,我已经对不起丈夫了……”
“光是觉得对不起丈夫吗?”笔者问,“为弟弟赔进去十几万,自己就不在意吗?”
“我不在意,我舍得,真的。”女士赶紧表态,“我是大姐,就这么一个老兄弟,从小就是我看着长大的,他日子不好过。所以,我舍得,我不在意。所以,我还是想借钱给他。”
拿什么当挡箭牌
很明显,女士的说法是不合人之常情的。即使是儿女,只要已经成年,平常过日子也要自己承担,做父母的也不会轻率为儿女赔进去十几万而不在意,更不会准备继续往里赔,何况是姐姐对弟弟。听笔者表达了这个意思,女士还是一再强调自己对弟弟的感情,一再强调自己不在乎赔进去十几万,一再强调自己想借给弟弟钱。
笔者顺水推舟:“既然如此,那就借給弟弟嘛。”
“丈夫不让借。”女士抢着再次重复了这句话。
“您自己也工作几十年了,几百元钱无论如何是可以自己想办法的,就是说,不用让丈夫知道,就可以借给弟弟。这是一。再者,即使让丈夫知道,对丈夫解释清楚,如果不借给弟弟钱自己心病会加重,丈夫也会同意的。就是说,不论怎样,都可以达到把钱借给弟弟的目的。” 笔者有意顿了顿,问,“您说是不是这样?”
女士看着笔者,沉默了片刻说:“是,是这样。”
笔者继续说:“再换个角度说。假如弟弟遇到紧急情况,比如急病住院还差几百元押金,您还用担心丈夫不让借吗?当姐姐的是不是会毫不犹豫就把钱拿出来?”
女士再次看着笔者:“是,是的。”停了停转而又说,“所以,我觉得自己把钱借出去,心里就会好受了。”
“恰恰相反,如果真把钱借出去,那您的心病就会更重了。”笔者解释说,“几年的事情不就是这样吗?那件事为什么导致自己得了疑病症?究竟是因为丈夫说不让再借钱,还是因为十几万借出去全赔了?”
女士顺口说道:“就是那十几万落下的心病。”转而又说,“可我就是觉得,如果现在把钱借出去心病就好了。”
笔者笑了:“换个角度看,似乎也可以这么说。假如真的能毫不犹豫把钱借给弟弟,也许心病就好了。问题就在于,自己做不到毫不犹豫,是不是?那您为什么犹豫?难道仅仅是因为丈夫不让借吗?”
这回,女士定定地看住笔者,沉默良久,忽然说道:“那就是我自己犹豫不决?是我自己也不想借钱了?”
“好。”笔者肯定说,“非常高兴您终于看到了问题的根源。”
心病还须心药医
“那,我为什么总觉得是丈夫不同意才让我有压力呢?”
“是您把丈夫当成了一个挡箭牌。”笔者分析说,“拿丈夫当成了挡箭牌,不是您故意的,用心理学的话说,叫做潜意识里的心理活动。”
女士终于领悟了:“我知道了。是我自己一面想借,一面又不想借,才闹得心里非常矛盾,非常难受。”
“是的,这种矛盾的心态是非常痛苦的。”我接过来说,“矛盾和冲突煎熬着自己的心,怎么办?实在没办法,就跑到了疑病症里来避难了:自己病了,也就可以不用再面对这个难题了。”
女士笑了:“看来,不能怪丈夫,关键还是我自己的事儿。那我该怎么办呢?”
“面对生活的难题,躲到疑病症里不是出路。最好的出路就是面对现实,明明白白的讨论之后,如果决定借出去,您也会感到理所当然,如果决定不借出去,您也会感到心安理得。如此,您的心病也就烟消云散了。”
告辞的时候,女士说:“现在我的心病就好多了。真谢谢您。”
几天后,女士拨通了笔者的心理咨询专线,说自己想好了,决定不借给弟弟钱了。不用说姐姐对弟弟,就是父母对儿女,过日子的事也不能都包下来。自己想好了,也就心里坦然了,也就什么病都没有了。
正是这样。战胜疑病症的最好对策,就是学会面对现实。面对现实的难题,给自己找到出路,心灵也就不用躲在疑病症里避难了。
(责编:孙展)