【摘 要】
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爱吃烧烤的人很多,但是怎么吃才会营养均衡又安心呢?有关专家提醒道,烧烤时应以多纤维的蔬菜优先,如甜椒、四季豆、香菇、茄子、西红柿、茭白笋(带壳烤),都很适合烧烤。少涂
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爱吃烧烤的人很多,但是怎么吃才会营养均衡又安心呢?有关专家提醒道,烧烤时应以多纤维的蔬菜优先,如甜椒、四季豆、香菇、茄子、西红柿、茭白笋(带壳烤),都很适合烧烤。少涂抹调味料,这样可以降低盐分摄取,减少肾脏负担。烤肉的时间不宜过长,其余时间可以泡茶聊天,这样既可避免
Many people love to eat barbecue, but how to eat will be balanced nutrition and peace of mind? Experts warned that the barbecue should be given priority to multi-fiber vegetables, such as bell peppers, green beans, mushrooms, eggplant, tomatoes, Shell roasted), are suitable for barbecue. Spread less seasoning, which reduces salt intake and reduces the burden on the kidneys. Barbecue time should not be too long, the rest of the time chatting tea, so that can be avoided
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1.同义词的分类、构组及其内部联系具有系统性。