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我和妻子都是离异后结合在一起的，两人十分珍惜这来之不易的幸福。可有件事让我们非常苦恼：我们婚后有了一个可爱的儿子，现在都快两岁了，这孩子长得既不像我，也不像我妻子，却很像我妻子的前夫。我对妻子是信任的，她不会干对不起我的事，并且从血型上也能排除这一点。有的熟人提起此事总是一副神秘的面孔，让我们很难受，却又无法解释。我不知如何是好，希望能得到责刊的帮助。
成都 华学义
华学义读者：
儿子长得酷像妻子的前夫，确实会给你们夫妻带来困惑。但如果明白了这种“怪现象”的原理，你们就会释然。在你妻子和前夫结婚的那些日子里，前夫的亿万个精子进入了她的体内。精子进入女性体内自溶时，会释放出一种核蛋白体，被女性生殖器官的内腺所吸收，能使母体的性细胞被同化，进而产生“无距离遗传”的效果，出现了“儿子像前夫”的怪异现象。这种现象虽不普遍，却客观地存在着，应当坦然对待。
杜长明
性器官上的皮损是性病吗?
我是一名未婚青年。一次洗澡时偶然发现自己阴茎龟头处有几个米粒大小的皮疹，用香皂清洗多次，可一点也不见缩小。我从未有过性行为，不知这皮损从何而来。请问这是不是性病?该如何治疗?
合肥 黄 勇
黄勇读者：
性病是指主要通过性接触而传播的疾病。成人性病大多通过性交传染，间接途径感染较为少见。你从未有过性行为，便不大可能会感染上性病。有些男性龟头或冠状沟表面长有米粒大小的丘疹，无自觉症状，可存在数年，医学上称为阴茎珍珠样丘疹。这是一种生理现象，一般不需治疗。当然这需要同一种叫尖锐湿疣的性病相鉴别。必要时可去医院皮肤性病科就诊，以明确诊断。此外，部分男性阴茎勃起时，在尿道口及龟头表面会出现一些暗紫色和淡红色斑点，这是由于龟头处小血管充血或瘀血造成的，并不是疾病，也无需治疗，更不必为此而苦恼。须知，性器官皮损并非都是性病。
孟庆联
染上了尖锐湿疣怎么办?
我刚刚结婚不久，除了妻子以外，没有和别的女人发生过性关系。3个月前和妻子去南方游玩时，发现阴茎的包皮上长了两三个淡红色的小丘疹。到当地医院检查，医生说是患了尖锐湿疣。我随即花了数千元进行治疗。本来很愉快的一次旅行因此搞得不欢而散。回家2个月后，发现尖锐湿疣复发了，又赶紧到医院进行冷冻治疗。如此折腾了一番后，使我心理上的压力很大，整天无精打采，几乎对生活失去了信心。请问尖锐湿疣究竟是一种什么病?染上了尖锐湿疣后该怎么办?
黑龙江北安 张风田
张风田读者：
尖锐湿疣又称生殖器疣，是由人类乳头瘤病毒引起的性传播性疾病。人体可通过性接触直接感染，或通过共用被污染的内裤、浴巾、浴盆、便盆间接传染。人体感染该病毒后，经过一定的潜伏期(一般2周至8个月。平均3个月左右)，于外生殖器及肛周等皮肤粘膜湿润区域出现小而软的淡红色丘疹，并渐渐增大。可呈乳头样、蕈样或菜花样，表面粗糙，为暗红或乌灰色，根部可有蒂。一般无明显自觉症状，常因摩擦、搔抓而破溃、出血或感染。尖锐湿疣与生殖器癌的发生有密切关系。尤其是生长在宫颈及肛周部位的尖锐湿疣，经过一段时期后可发展为原位癌和侵润癌，故需引起高度重视。尖锐湿疣的治疗方法颇多，常用的方法有局部用药(如三氯醋酸、酞丁胺霜、竹叶草脂、克疣等)及物理方法(如激光、冷冻、电灼等)。但无论用何种方法治疗，都有复发的可能。因此，根据疣体的部位和大小选择适当的治疗手段，辅以免疫增强剂以提高免疫功能，定期复诊，及时去除新发疣体，是预防和减少复发的有效措施。病人在积极治疗的同时，须与配偶隔离，未愈之前不能性交。还须检查配偶是否被感染。治疗后观察3个月，如无复发，可戴安全套进行性生活。患者的内裤、浴巾须单独清洗、消毒，以免自身再感染或传染给他人。
中国医学科学院皮肤病医院 陈琴芳
为何月经一来膝关节就痛?
我是位22岁的姑娘，最近两年几乎每个月都有几天出现膝关节疼痛。令人感到奇怪的是，这种疼痛每次都是在月经期内发生，月经期后就消失。乡镇医院医生说我患的是风湿性关节炎，可是按关节炎治疗并无效果。请问这到底是什么病?
安徽安庆 崔晓琴
崔晓琴读者：
膝关节痛与月经周期同时消存，在医学上称作“经前期水钠潴留综合征”。这种病与月经导致体内代谢紊乱有密切关系。雌激素参与体内水和钠的代谢。在月经期前，女性体内雌激素水平增高，故容易造成水、钠潴留。人体膝关节内有一个三角形的间隙，里面充满着脂肪组织。水钠的潴留使得脂肪垫肿胀，压迫神经末梢，于是就出现了关节疼痛。这种疼痛随着月经周期周而复始地出现。如不治疗，脂肪垫会发生纤维化，易与周围的关节滑囊互相摩擦，形成滑囊积液或滑囊炎，出现持久性的膝关节疼痛。防治之法，一是要注意经期卫生保健，保持心情愉快，避免情绪波动。二是生活要有规律，日常饮食要清淡少盐。三是可以穿着合适的高跟鞋，使人体重心前移，脂肪垫受压减轻。四是在医生指导下服用适量利尿消肿药物。
陈育民
来月经前为什么特别饿?
每个月来月经的前几天，我都会莫名其妙地感到情绪低落、心烦，但食欲却大增，就像害了饿痨病一样，总感到饿，好想吃东西。月经一来便一切恢复正常。请问这是为什么?有什么办法矫治?
长沙 小 慧
小慧读者：
你这种表现与月经有明显的关系，属于经前症候群范畴。由于身体对经前激素变化的反应不同，经前症候群有多种类型，你这种情况属于其中的“嗜吃型”，是由于你的身体对经前激素变化的反应为血糖降低。血糖浓度太低，导致了大脑饥饿中枢兴奋，使你食欲大增。矫治方法有两种：一是少吃多餐。即将原一日三餐的食物总量改为五六餐吃，每餐间隔两个半小时。一定要吃高碳水化台物的食物，如全麦、土豆、面食、玉米、米饭、豆类等，少食或不食甜食。因为碳水化合物食物消化吸收慢，可以稳定地供应身体和大脑的能量，而甜食只能暂时提高血糖浓度，1小时后就会觉得更想吃、更虚弱。这样可使你保持不太饿，又不至于因食欲大增而吃得太多，使你越吃越胖。二是增加钙的摄入量，可以降低贪食的欲望。哥伦比亚大学最近所做的一项研究显示，每天服用1200毫克钙质的妇女，连服3个月后，经前贪食的情况降低了近50％，心情不佳等其他经前症候群的症状也明显减轻。方法可服用钙剂补钙，亦可通过食物摄取钙，如食用牛奶等含钙丰富的食物。
杨司佼
“夫妻癌”是怎么回事?
我的一位同事王先生患肺癌不到一年，老伴不幸又得了乳腺癌，有人说他们得的是“夫妻癌”。请问这“夫妻癌”是怎么回事?难道癌症会传染吗?又该怎样避免呢?
合肥 鲁 江 鲁江读者：
所谓“夫妻癌”，是指夫妻两人几乎同时或先后患了癌症。夫妻癌可同时发生，也可先后出现。患病部位可以相同，也可以不同。一般认为，夫妻癌的发生与不良生活方式、饮食习惯和环境因素密切有关。夫妻长期在一个锅里吃饭，一张床上睡觉，彼此互相形成“同化”了的生活方式与生活习惯，而且家庭居住环境相同，可能潜伏着相同的致癌因素，天长日久，共同患癌的可能性就会增加。
癌症与生活方式、饮食习惯有关的例子很多，如吸烟与肺癌、喉癌密切有关；喜食过烫或过于粗糙食物易患食管癌；饮用不洁的水、霉变食物易患肝癌；食用过咸及腌卤食品易患胃癌；高脂、高盐、低纤维性食物则是引发乳腺癌、结肠癌的重要因素。这种种不良的生活习惯，常常是夫妻共同或一方有之，另一方被牵连。如丈夫吸烟，妻子被动吸烟，妻子口味偏重，其烹调的菜肴必然重盐，等等。在这些因素的长期作用下，从量变到质变，终使一方患了癌症。
目前研究已证实，癌症虽然不会传染，但诱发癌症的某些因素却具有明显的传播特征，如易致胃癌的幽门螺旋菌会通过接吻、共食等途径传播；与鼻咽癌有关的EB病毒，与宫颈癌有关的疱疹病毒，都能够通过密切接触、相同的生活环境传播；乙肝——肝硬化——肝癌三者之间的关系密切，被称为“肝癌三步曲”，其中乙肝病毒可通过唾液、精液传播。由此可见，夫妻癌是在相同的致癌因素共同作用下发生的。
夫妻癌是近年来医学界观察到的临床事实，在现实生活中屡有所闻。但决不是说夫妻一方患癌症，另一方就一定在劫难逃。夫妻癌在众多的癌症中仍然是极少数。但这一现象提示我们：增强自我保健意识，建立科学、健康、文明的生活方式，养成良好的生活习惯，对于预防夫妻癌至关重要。夫妻双方应努力成为彼此的健康卫士。当一方发现癌症时，另一方应及时寻找致癌原因，改变原来共同的不良生活习惯。
陈育民
你多半是患了腰肌劳损
我是一名37岁的男子，坐办公室办公和打电脑是我的日常工作。我原本体质较弱，近3年来，每天清晨5点左右即感腰部有说不出的难受，只有起床后才能幔慢减轻。平时经常头晕、发低烧和金身乏力。多次求医。双肾B超未见异常，至今病情不明。请问我得了什么病?怎样才能治好我的病。
肇庆 李 军
李军读者：
你的病症以腰肌劳损为主，同时可能伴有肾虚。建议你化验一下尿常规及肾功能，再拍一个腰椎正侧位的X线片，然后请医生检查有无腰背部红肿及叩击痛。如果一切正常，则应加强体育锻炼，特别是腰背部的锻炼，如仰卧起坐、健身操及散步等。同时可适当服些中成药，如六味地黄丸、金匮肾气丸或强力天麻杜仲丸，每天喝一小杯葡萄酒，注意避免腰背部受凉及受伤。
王虎生
糖尿病患者能吃蜂制品吗?
我是一名Ⅰ型糖尿病患者，最近在一些报刊上看到了介绍蜂制品对人体的诸多好处，其中提到了蜂制品对糖尿病的保健作用，并且能预防和改善其并发症，不知这种说法对不对?糖尿病患者能吃蜂制品吗?
太原 李 刚
李刚读者：
蜂蜜是由工蜂采集花蜜酿制而成。高品质的蜂蜜是极佳的绿色食品，蜂王浆是工蜂咽腺分泌的白色乳状物，是一种供蜂王食用的特殊营养物质，其产量有限，但有明显的医疗保健作用。它具有补中润燥、缓急解毒的作用，其食疗保健效果较好，用它来治疗一些慢性病如高血压、胃十二指肠溃疡、习惯性便秘等确有一定疗效。
蜂蜜中的主要成分是碳水化合物(糖类)，且含量极高，每百克蜂蜜碳水化合物中含葡萄糖35克、果糖40克、蔗糖2克、糊精1克左右。葡萄糖和果糖均为单糖，进入肠道后无需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收。因此，蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看，糖尿病病人是不能服用蜂蜜的。另外，任何一种具有保健功能的食物，需食用一定量和长时间使用才会体现其保健效果。据文献报道，高血压、胃十二指肠溃疡病病人每天须服用蜂蜜50克以上，并达3个月以上才会显示其效果，假若糖尿病病人如此长期、大量地服用蜂蜜，其血糖在一天内可能会出现大起大落，这种血糖的不稳定对病情的控制极为不利。即便蜂蜜有某些保健功效，最终也是得不偿失。
蜂蜜或蜂王浆中的蜂胶是起食疗保健作用的关键物质，其中含有丰富的黄酮类、有机酸、酯类、醌类、醛类、醇类、酶类、多糖氨基酸、维生素、微量元素等。有些年老体弱之糖尿病患者很希望通过服用蜂产品来滋补身体，或改善性功能(蜂王浆的某些成分有类激素样作用)，从而提高生活质量，这种情况可以考虑适量服用蜂王浆。虽然蜂王浆的含糖量也高，但它的用量比蜂蜜少得多，每天服用3～5克就会有较好的保健效果，若再分为2～3次服用，则对血糖的影响不大。
夏良伟
为什么晨跑后没胃口?
我是一名42岁的中年男子，近几年身体渐渐发福。从去年秋天开始，每天清晨我都出去跑步。原来我早晨的胃口很好，可自从跑步后，我发现胃口差多了，吃不下东西。请问这是什么原因引起的?有什么解决办法?
济南 郭自军
郭自军读者：
一般而言，跑步可说是挺不错的晨练项目，但为什么反而弄得你早上没胃口呢?估计可能有以下几方面的原因。
一是跑步属剧烈运动，容易使人神情专注，沉浸其中，大脑被这种心无旁骛的状态所控制，会促使交感神经系统亢奋，抑制胃肠蠕动，减少消化液分泌，降低食欲。
二是将近早餐时，身体本该向消化器官提供更多的血液，帮助消化器官运动活跃起来，刺激消化液分泌。食欲自然也就旺盛了。可由于跑步。使得本该流到消化器官中的血液，反而因剧烈运动而分散到肌肉当中去，肌肉中的血液多了，消化器官中的血液就减少了，这同样会使得消化液的分泌水平下降，食欲也就差了。
要解决这～问题，可从以下两方面着手：一是能否将晨跑的时间再适当提前一点，使得晨跑结束后恢复正常食欲的时间，正好是平日进早餐的时间；二是适当降低晨跑的强度，把握一个度的问题，别让自己过度疲乏。
当然，如果经过一段时间的调整，仍明显感觉不适，也可以把晨跑改为广播操、太极拳之类相对柔和一些的体育运动项目。
严 英
他患了老年性睡眠头痛综合征
我父亲今年69岁，近几个月来经常在下半夜出现头痛，每次20分钟左右，就像头部受到撞击样痛，以致痛醒后不能再睡。已到多家医院检查，脑电图、CT扫描等都未见异常，这样既查不出原因，治疗也没有效果。请问我父亲患了什么病?该怎样治疗?
小 云
小云读者：
你父亲很可能是患了“老年性睡眠头痛综合征”。此病好发于65岁以上的老人，多在夜间1点至晨7点间的睡眠中发作，呈弥漫状疼痛。约有一半的病人伴有头部撞击疼感，三分之一的病人被痛醒，每次约持续半小时，一般没有其他症状，也查不出器质性原因。用一种叫“碳酸锂”的药物有较好的治疗效果，用法为每晚睡前口服0.2～0.3克。有严重心肾疾病、明显甲状腺功能低下者禁用此药。建议你陪同父亲去看看神经内科，以能确诊并在医生的指导下治疗。
胡 怀
成都 华学义
华学义读者：
儿子长得酷像妻子的前夫，确实会给你们夫妻带来困惑。但如果明白了这种“怪现象”的原理，你们就会释然。在你妻子和前夫结婚的那些日子里，前夫的亿万个精子进入了她的体内。精子进入女性体内自溶时，会释放出一种核蛋白体，被女性生殖器官的内腺所吸收，能使母体的性细胞被同化，进而产生“无距离遗传”的效果，出现了“儿子像前夫”的怪异现象。这种现象虽不普遍，却客观地存在着，应当坦然对待。
杜长明
性器官上的皮损是性病吗?
我是一名未婚青年。一次洗澡时偶然发现自己阴茎龟头处有几个米粒大小的皮疹，用香皂清洗多次，可一点也不见缩小。我从未有过性行为，不知这皮损从何而来。请问这是不是性病?该如何治疗?
合肥 黄 勇
黄勇读者：
性病是指主要通过性接触而传播的疾病。成人性病大多通过性交传染，间接途径感染较为少见。你从未有过性行为，便不大可能会感染上性病。有些男性龟头或冠状沟表面长有米粒大小的丘疹，无自觉症状，可存在数年，医学上称为阴茎珍珠样丘疹。这是一种生理现象，一般不需治疗。当然这需要同一种叫尖锐湿疣的性病相鉴别。必要时可去医院皮肤性病科就诊，以明确诊断。此外，部分男性阴茎勃起时，在尿道口及龟头表面会出现一些暗紫色和淡红色斑点，这是由于龟头处小血管充血或瘀血造成的，并不是疾病，也无需治疗，更不必为此而苦恼。须知，性器官皮损并非都是性病。
孟庆联
染上了尖锐湿疣怎么办?
我刚刚结婚不久，除了妻子以外，没有和别的女人发生过性关系。3个月前和妻子去南方游玩时，发现阴茎的包皮上长了两三个淡红色的小丘疹。到当地医院检查，医生说是患了尖锐湿疣。我随即花了数千元进行治疗。本来很愉快的一次旅行因此搞得不欢而散。回家2个月后，发现尖锐湿疣复发了，又赶紧到医院进行冷冻治疗。如此折腾了一番后，使我心理上的压力很大，整天无精打采，几乎对生活失去了信心。请问尖锐湿疣究竟是一种什么病?染上了尖锐湿疣后该怎么办?
黑龙江北安 张风田
张风田读者：
尖锐湿疣又称生殖器疣，是由人类乳头瘤病毒引起的性传播性疾病。人体可通过性接触直接感染，或通过共用被污染的内裤、浴巾、浴盆、便盆间接传染。人体感染该病毒后，经过一定的潜伏期(一般2周至8个月。平均3个月左右)，于外生殖器及肛周等皮肤粘膜湿润区域出现小而软的淡红色丘疹，并渐渐增大。可呈乳头样、蕈样或菜花样，表面粗糙，为暗红或乌灰色，根部可有蒂。一般无明显自觉症状，常因摩擦、搔抓而破溃、出血或感染。尖锐湿疣与生殖器癌的发生有密切关系。尤其是生长在宫颈及肛周部位的尖锐湿疣，经过一段时期后可发展为原位癌和侵润癌，故需引起高度重视。尖锐湿疣的治疗方法颇多，常用的方法有局部用药(如三氯醋酸、酞丁胺霜、竹叶草脂、克疣等)及物理方法(如激光、冷冻、电灼等)。但无论用何种方法治疗，都有复发的可能。因此，根据疣体的部位和大小选择适当的治疗手段，辅以免疫增强剂以提高免疫功能，定期复诊，及时去除新发疣体，是预防和减少复发的有效措施。病人在积极治疗的同时，须与配偶隔离，未愈之前不能性交。还须检查配偶是否被感染。治疗后观察3个月，如无复发，可戴安全套进行性生活。患者的内裤、浴巾须单独清洗、消毒，以免自身再感染或传染给他人。
中国医学科学院皮肤病医院 陈琴芳
为何月经一来膝关节就痛?
我是位22岁的姑娘，最近两年几乎每个月都有几天出现膝关节疼痛。令人感到奇怪的是，这种疼痛每次都是在月经期内发生，月经期后就消失。乡镇医院医生说我患的是风湿性关节炎，可是按关节炎治疗并无效果。请问这到底是什么病?
安徽安庆 崔晓琴
崔晓琴读者：
膝关节痛与月经周期同时消存，在医学上称作“经前期水钠潴留综合征”。这种病与月经导致体内代谢紊乱有密切关系。雌激素参与体内水和钠的代谢。在月经期前，女性体内雌激素水平增高，故容易造成水、钠潴留。人体膝关节内有一个三角形的间隙，里面充满着脂肪组织。水钠的潴留使得脂肪垫肿胀，压迫神经末梢，于是就出现了关节疼痛。这种疼痛随着月经周期周而复始地出现。如不治疗，脂肪垫会发生纤维化，易与周围的关节滑囊互相摩擦，形成滑囊积液或滑囊炎，出现持久性的膝关节疼痛。防治之法，一是要注意经期卫生保健，保持心情愉快，避免情绪波动。二是生活要有规律，日常饮食要清淡少盐。三是可以穿着合适的高跟鞋，使人体重心前移，脂肪垫受压减轻。四是在医生指导下服用适量利尿消肿药物。
陈育民
来月经前为什么特别饿?
每个月来月经的前几天，我都会莫名其妙地感到情绪低落、心烦，但食欲却大增，就像害了饿痨病一样，总感到饿，好想吃东西。月经一来便一切恢复正常。请问这是为什么?有什么办法矫治?
长沙 小 慧
小慧读者：
你这种表现与月经有明显的关系，属于经前症候群范畴。由于身体对经前激素变化的反应不同，经前症候群有多种类型，你这种情况属于其中的“嗜吃型”，是由于你的身体对经前激素变化的反应为血糖降低。血糖浓度太低，导致了大脑饥饿中枢兴奋，使你食欲大增。矫治方法有两种：一是少吃多餐。即将原一日三餐的食物总量改为五六餐吃，每餐间隔两个半小时。一定要吃高碳水化台物的食物，如全麦、土豆、面食、玉米、米饭、豆类等，少食或不食甜食。因为碳水化合物食物消化吸收慢，可以稳定地供应身体和大脑的能量，而甜食只能暂时提高血糖浓度，1小时后就会觉得更想吃、更虚弱。这样可使你保持不太饿，又不至于因食欲大增而吃得太多，使你越吃越胖。二是增加钙的摄入量，可以降低贪食的欲望。哥伦比亚大学最近所做的一项研究显示，每天服用1200毫克钙质的妇女，连服3个月后，经前贪食的情况降低了近50％，心情不佳等其他经前症候群的症状也明显减轻。方法可服用钙剂补钙，亦可通过食物摄取钙，如食用牛奶等含钙丰富的食物。
杨司佼
“夫妻癌”是怎么回事?
我的一位同事王先生患肺癌不到一年，老伴不幸又得了乳腺癌，有人说他们得的是“夫妻癌”。请问这“夫妻癌”是怎么回事?难道癌症会传染吗?又该怎样避免呢?
合肥 鲁 江 鲁江读者：
所谓“夫妻癌”，是指夫妻两人几乎同时或先后患了癌症。夫妻癌可同时发生，也可先后出现。患病部位可以相同，也可以不同。一般认为，夫妻癌的发生与不良生活方式、饮食习惯和环境因素密切有关。夫妻长期在一个锅里吃饭，一张床上睡觉，彼此互相形成“同化”了的生活方式与生活习惯，而且家庭居住环境相同，可能潜伏着相同的致癌因素，天长日久，共同患癌的可能性就会增加。
癌症与生活方式、饮食习惯有关的例子很多，如吸烟与肺癌、喉癌密切有关；喜食过烫或过于粗糙食物易患食管癌；饮用不洁的水、霉变食物易患肝癌；食用过咸及腌卤食品易患胃癌；高脂、高盐、低纤维性食物则是引发乳腺癌、结肠癌的重要因素。这种种不良的生活习惯，常常是夫妻共同或一方有之，另一方被牵连。如丈夫吸烟，妻子被动吸烟，妻子口味偏重，其烹调的菜肴必然重盐，等等。在这些因素的长期作用下，从量变到质变，终使一方患了癌症。
目前研究已证实，癌症虽然不会传染，但诱发癌症的某些因素却具有明显的传播特征，如易致胃癌的幽门螺旋菌会通过接吻、共食等途径传播；与鼻咽癌有关的EB病毒，与宫颈癌有关的疱疹病毒，都能够通过密切接触、相同的生活环境传播；乙肝——肝硬化——肝癌三者之间的关系密切，被称为“肝癌三步曲”，其中乙肝病毒可通过唾液、精液传播。由此可见，夫妻癌是在相同的致癌因素共同作用下发生的。
夫妻癌是近年来医学界观察到的临床事实，在现实生活中屡有所闻。但决不是说夫妻一方患癌症，另一方就一定在劫难逃。夫妻癌在众多的癌症中仍然是极少数。但这一现象提示我们：增强自我保健意识，建立科学、健康、文明的生活方式，养成良好的生活习惯，对于预防夫妻癌至关重要。夫妻双方应努力成为彼此的健康卫士。当一方发现癌症时，另一方应及时寻找致癌原因，改变原来共同的不良生活习惯。
陈育民
你多半是患了腰肌劳损
我是一名37岁的男子，坐办公室办公和打电脑是我的日常工作。我原本体质较弱，近3年来，每天清晨5点左右即感腰部有说不出的难受，只有起床后才能幔慢减轻。平时经常头晕、发低烧和金身乏力。多次求医。双肾B超未见异常，至今病情不明。请问我得了什么病?怎样才能治好我的病。
肇庆 李 军
李军读者：
你的病症以腰肌劳损为主，同时可能伴有肾虚。建议你化验一下尿常规及肾功能，再拍一个腰椎正侧位的X线片，然后请医生检查有无腰背部红肿及叩击痛。如果一切正常，则应加强体育锻炼，特别是腰背部的锻炼，如仰卧起坐、健身操及散步等。同时可适当服些中成药，如六味地黄丸、金匮肾气丸或强力天麻杜仲丸，每天喝一小杯葡萄酒，注意避免腰背部受凉及受伤。
王虎生
糖尿病患者能吃蜂制品吗?
我是一名Ⅰ型糖尿病患者，最近在一些报刊上看到了介绍蜂制品对人体的诸多好处，其中提到了蜂制品对糖尿病的保健作用，并且能预防和改善其并发症，不知这种说法对不对?糖尿病患者能吃蜂制品吗?
太原 李 刚
李刚读者：
蜂蜜是由工蜂采集花蜜酿制而成。高品质的蜂蜜是极佳的绿色食品，蜂王浆是工蜂咽腺分泌的白色乳状物，是一种供蜂王食用的特殊营养物质，其产量有限，但有明显的医疗保健作用。它具有补中润燥、缓急解毒的作用，其食疗保健效果较好，用它来治疗一些慢性病如高血压、胃十二指肠溃疡、习惯性便秘等确有一定疗效。
蜂蜜中的主要成分是碳水化合物(糖类)，且含量极高，每百克蜂蜜碳水化合物中含葡萄糖35克、果糖40克、蔗糖2克、糊精1克左右。葡萄糖和果糖均为单糖，进入肠道后无需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收。因此，蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看，糖尿病病人是不能服用蜂蜜的。另外，任何一种具有保健功能的食物，需食用一定量和长时间使用才会体现其保健效果。据文献报道，高血压、胃十二指肠溃疡病病人每天须服用蜂蜜50克以上，并达3个月以上才会显示其效果，假若糖尿病病人如此长期、大量地服用蜂蜜，其血糖在一天内可能会出现大起大落，这种血糖的不稳定对病情的控制极为不利。即便蜂蜜有某些保健功效，最终也是得不偿失。
蜂蜜或蜂王浆中的蜂胶是起食疗保健作用的关键物质，其中含有丰富的黄酮类、有机酸、酯类、醌类、醛类、醇类、酶类、多糖氨基酸、维生素、微量元素等。有些年老体弱之糖尿病患者很希望通过服用蜂产品来滋补身体，或改善性功能(蜂王浆的某些成分有类激素样作用)，从而提高生活质量，这种情况可以考虑适量服用蜂王浆。虽然蜂王浆的含糖量也高，但它的用量比蜂蜜少得多，每天服用3～5克就会有较好的保健效果，若再分为2～3次服用，则对血糖的影响不大。
夏良伟
为什么晨跑后没胃口?
我是一名42岁的中年男子，近几年身体渐渐发福。从去年秋天开始，每天清晨我都出去跑步。原来我早晨的胃口很好，可自从跑步后，我发现胃口差多了，吃不下东西。请问这是什么原因引起的?有什么解决办法?
济南 郭自军
郭自军读者：
一般而言，跑步可说是挺不错的晨练项目，但为什么反而弄得你早上没胃口呢?估计可能有以下几方面的原因。
一是跑步属剧烈运动，容易使人神情专注，沉浸其中，大脑被这种心无旁骛的状态所控制，会促使交感神经系统亢奋，抑制胃肠蠕动，减少消化液分泌，降低食欲。
二是将近早餐时，身体本该向消化器官提供更多的血液，帮助消化器官运动活跃起来，刺激消化液分泌。食欲自然也就旺盛了。可由于跑步。使得本该流到消化器官中的血液，反而因剧烈运动而分散到肌肉当中去，肌肉中的血液多了，消化器官中的血液就减少了，这同样会使得消化液的分泌水平下降，食欲也就差了。
要解决这～问题，可从以下两方面着手：一是能否将晨跑的时间再适当提前一点，使得晨跑结束后恢复正常食欲的时间，正好是平日进早餐的时间；二是适当降低晨跑的强度，把握一个度的问题，别让自己过度疲乏。
当然，如果经过一段时间的调整，仍明显感觉不适，也可以把晨跑改为广播操、太极拳之类相对柔和一些的体育运动项目。
严 英
他患了老年性睡眠头痛综合征
我父亲今年69岁，近几个月来经常在下半夜出现头痛，每次20分钟左右，就像头部受到撞击样痛，以致痛醒后不能再睡。已到多家医院检查，脑电图、CT扫描等都未见异常，这样既查不出原因，治疗也没有效果。请问我父亲患了什么病?该怎样治疗?
小 云
小云读者：
你父亲很可能是患了“老年性睡眠头痛综合征”。此病好发于65岁以上的老人，多在夜间1点至晨7点间的睡眠中发作，呈弥漫状疼痛。约有一半的病人伴有头部撞击疼感，三分之一的病人被痛醒，每次约持续半小时，一般没有其他症状，也查不出器质性原因。用一种叫“碳酸锂”的药物有较好的治疗效果，用法为每晚睡前口服0.2～0.3克。有严重心肾疾病、明显甲状腺功能低下者禁用此药。建议你陪同父亲去看看神经内科，以能确诊并在医生的指导下治疗。
胡 怀