发挥学校体育优势,有效提高学生身体素质

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  摘要:时代的不断发展同时也推动着科学技术的不断进步,但是根据科学研究表明,随着社会的发展,国民生活水平的提高,但是国民的身体提素质却没有随之上升,反而有下降的趋势,如何改善国民的身体素质是这个阶段学者普遍关注的问题。小学阶段是学生身心发育的重要阶段,提高小学生的体力是改善国民身体健康的重要部分。因此,作为小学体育教师,要充分发挥自己的主观主导,优化小学体育课程的指导方法,提高小学体育教育的质量,培养小学生对体育的兴趣,要帮助学生建立一个终生体育锻炼的教育理念。
  关键词:小学体育;身体素质;提高策略
  现阶段小学体育课注重增强体力、培养体育素养、培养学生的意志。另外,课程内容基本上是固定的,和其他科目也有相似之处。然而,与其他学科相比,体育运动提供了更大的灵活性和活动空间,在目前的体育教学过程中,一些学校仍然坚持旧的教学模式。在体育课教学内容和教学模式不变的情况下,体育教学效率低下,难以取得理想的教学效果,为了改变这种效率较低的教学模式,各多数学校都在慢慢地进行体育教学相关的研究,并取得了一定的成果,但是体育教学非常重要的目的之一是提高学生的体力。另外,在体育课上,为了进一步提高学生对体育的兴趣,使之真正有趣快乐,配合小学生的兴趣进行各种各样的体育活动,逐渐提高小学生对体育的兴趣,不仅可以培养小学生的感情,还可以促进学生加强体育运动,提高小学生的体力。
  一、注重体育课堂的快乐教学
  随着社会的不断发展和体育课程改革的不断深入,体育课程教学不断地增添新的理念和理念。由于体育教学模式不能满足高质量教学的需要,快乐体育教学应运而生,快乐体育教学是新时期课程改革的产物,它是一种适应时代需要和发展的教学方法,它改变了传统的以教师为主体,学生只能被动接受的教学过程,快乐体育确立了学生在体育课堂中的主导地位。主体地位的确定更有利于在体育教学过程中培养学生的主动性。如果体育教学能够持续地刺激学生的兴趣,那将会取得非常瞩目的成绩。兴趣对学生来说是最好的老师,学生对体育感兴趣的时候,学生会自主地、自发地学习、运动,满足学生的体育需求,更好的构建学生对体育运动的兴趣。这样的兴趣越强烈,兴趣的目标也越明确,学生对体育课程的满足度越高。因此,体育课程的指导,不会被教师人为地设定,也不会被赋予必要义务,确立兴趣,引导学生来主动学习,进行快乐的体育运动。另外,学生的身体学习有所不同,学生的身体学习也有所不同,学生的基础、学习兴趣、学习目标、学习方法、学习效率等影响是不同的,教师应根据不同课堂的情况,根据不同学生的适应性,教导学生,避免统一教学,只有实时指导和奖励学生,才能在体育教学中取得优异的效果。
  二、创设情境教学
  教学情境是学生在教室进行知识学习活动的基本情况,也是吸引学生参加教课堂教学的重要因素,为了提高学生对体育的意识,有必要通过创造适当的教学情境来活络教室的感情,让学生通过教室的运动感受体育的快乐,提高参与体育云运动的兴趣。但是,在现在的小学体育课的课程中,教师们疏于创设情境教学,直接致力于训练的主题,这也影响了学生们参与课堂教学的热情。因此,如果想提高小学生的身体素质的话,在体育教学课堂引入情境教学的教学模式还是比较好的。以“跑步”这一项目的教学为例,在教学过程中教师用语言说明情境,为学生创造了这样的训练情境——这是一个战争时代,你是一个热血沸腾的年轻人,也是一个荣耀战士,现在你接受了谍报派遣任务。这个情报活动非常紧急,但是需要通过不同敌人的防御区域,所以必须完成接力的派遣任务,“你准备好了吗”,“准备好了”学生回答。之后,学生顺利完成了小组接力的跑步练习,发挥了下肢的肌肉力量,改善了身体的协调,增强了身体素质。在这个班级的体育教学过程中,为了让学生在故事的角色扮演中活跃自己的感情,教师加入自己用口头介绍情境的方法为学生创设了故事情节和故事的運动状况,让学生在自己的情感驱动下顺利完成自己的跑步任务,同时也圆满完成了锻炼身体素质的课堂目标。
  三、提高学生对体育运动意识
  今天,学生面临着巨大的学习压力,为了提高学生的综合素质,出现了多种形式的课外教学,在这种情况下,加强学生的身体素质尤为重要。社会各界都要重视体育的重要性,同时也要提高学生的体育意识,很多人传统上认为体育不重要,语文、数学等文化科目的学习才是重要的。中考高考的考试,人们的意识也改变了,这对体育来说还是有改善的余地。体育的意义是在提高学生身体素质的同时,培养学生的忍耐力。今天,社会压力非常大,只有良好的身体素质才能应对高强度的学习课题,同时,耐力的品质有助于学生克服困难。
  结论:
  综上所述,体育教师为了提高小学生的体质,促进身心健康,高举体育“健康第一”的旗帜,无论哪一堂课,教室的气氛都起着重要的作用,。为了确保良好的教室氛围,必须要有良好和谐的教师和学生的关系,教师要充分发挥自己的教育热情,建设快乐、有趣的体育教学课堂,更好的提高学生的身体素质。
  参考文献:
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  [2]孙运清.探究通过小学体育教学提高学生身体素质的策略[J].天天爱科学(教育前沿),2020(12):105.
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