莫道桑榆晚——预防中老年疾病的饮食

来源 :中国保健营养 | 被引量 : 0次 | 上传用户:anlisha521
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
危害中老年人健康的主要疾病是心血管疾病、癌症和糖尿病。经过充分的调查,证明这些疾病的发病与饮食有密切关系。 心血管疾病中发病率和死亡率最高的是脑血管意外。国内外专家普遍认为,营养条件较差,血清蛋白含量较低,以及血清中胆固醇含量较高,比较容易发生脑血管意外。 含盐较多的饮食容易诱发脑血管疾病。 对于高血压病和心肌梗塞来说,主要影响因素有三个:高胆固醇、高血压、吸烟。前两项与饮食有关。多吃动物脂肪、内脏等含胆固醇较多的饮食必然引起高胆固醇血症;多吃含盐较多的食物会诱发高血压病。 肥胖是引起心血管疾病的一个潜伏
其他文献
为革命钻研农业科学技术,是促进农业生产发展的一个重要问题。伟大领袖和导师毛主席历来重视农业科学技术研究工作,一九五七年,毛主席在《做革命的促进派》一文中指出:“我们要摸
目的:分析基于用药监管工作平台开展合理用药宣传所取得的干预效果。方法:通过用药监管工作平台对出现的不合理用药情况进行筛查,选取经典案例、分析常见问题,经过药剂师、质控
在日常生活中,老人一般很少吃甜食,这是很不科学的。美国弗吉尼亚大学的科学家们发现:老人吃糖可以恢复日渐衰退的记忆力,吃糖也可以帮助大脑受伤的人和早老性痴呆患者。 当
【正】 以往出版的汉语语法教科书在讲述形容词时,通常说形容词除作定语、谓语外,还可以作状语。去年三月,在二十三所大专院校《现代汉语》教材协作会议上,有同志提出:形容词
有的人患了腹痛病往往会用手去压,以此想减轻疼痛,殊不知这可能会导致严重的后果。 导致穿孔。如蛔虫性肠梗阻,其临床表现为肚脐周围阵发性腹痛和呕吐,此刻如用手压迫止痛,会
本文读者仅限于“瘾”度各异的诸位烟友。男女均可。 “戒烟”已是各位不屑一顾的老生常谈。这里,编者郑重声明,本文与戒烟无关,只是向您提供——
我是一个高校教师,因嗜书成癖,起居无常,虽才过而立之年却已是多病缠身:胃疼时常常是几顿不想吃饭,痔疮也常常作梗,更兼有便秘之苦,而且还三天两头地感冒。 一个偶然的机会,
1.休息应该是多元的,不要以为睡眠是最好的休息?在休假日,特别是心情不好的时候,应该尽量去寻找你平时喜欢的事去做。 2.一个人长期的精神抑郁、愤懑、悲哀,对身心的损伤是极
【正】 近些年来,我国学术界的有关专家、同志重视并开展了对于“楚文化”的研究,笔者是试望步入这门学科的一个新兵,实在没什么识见,只不过在专家、同志们的启迪下,有了一些
如今在这个世界上,真正从严格意义上没有饭吃的人,已经不常见了。但三十年前我可见过:一个炎热的夏日,一个大概只有十岁的女孩子给她的蹬三轮车的父亲送饭。饭盒里盛的面条决