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阳光教学模式与传统体育课教学相比较，有很大进步，给学生创造出一个学习环境宽松，内容丰富专一的平台，是以人为本最大限度满足学生需要，解决了喜欢体育而不喜欢体育课的问题，在教学内容上，突出娱乐性，健康性和保持一定程度的技术特征。解决了重智育，轻体育，重营养轻锻炼等问题，把学生吸引到具有生机活力的阳光课堂中来，帮助学生建立起“健康第一”的理念，养成终身体育锻炼良好习惯。阳光体育教学模式是课程改革与发展的必然，符合当代学生要求，是比较理想的教学模式。
近期体质健康监测表明，青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降，视力不良率居高不下，城市超重和肥胖青少年的比例明显增加，部分农村青少年营养状况亟待改善。这些问题如不切实加以解决，将严重影响青少年的健康成长，乃至影响国家和民族的未来。“每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。中共中央、国务院下发《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，要求在全国广泛开展“全国亿万学生阳光体育运动”，鼓励学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，形成青少年体育锻炼的热潮。要根据学生的年龄、性别和体质状况，积极探索适应青少年特点的体育教学与活动形式，指导学生开展有计划、有目的、有规律的体育锻炼，努力改善学生的身体形态和机能，提高运动能力，达到体质健康标准。
1.阳光体育的内涵
阳光体育运动是一项国家领导、社会支持、全民参与、有目标有任务、有措施的体育健身计划，是与建设和谐社会相配套的社会系统工程和战略规划。发展阳光体育运动对提高中华民族整体素质、建立科学、文明、健康的生活方式，促进社会安定团结，推动社会主义精神文明和物质文明建设都将产生积极作用和深远影响。为全面贯彻党的教育方针，认真落实“健康第一”的指导思想，在全国亿万学生中掀起群众性体育锻炼的热潮，结合《学生体质健康标准》的全面实施，在全国各级各类学校中广泛、深入地开展全国亿万学生阳光体育运动。阳光体育运动的重点实施对象是青少年，鼓励学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，形成青少年体育锻炼的热潮。努力提高青少年的体育健康水平，并引导其终身参加体育活动是阳光体育运动赋予学校体育工作的历史使命。
2.阳光体育教学模式是课程改革的必然趋势
当今学生对学习体育知识和健身不感兴趣的主要原因是，现有的体育课程内容陈旧，方法和手段落后，不能满足现代学生要求。大多数学生对体育课都有厌烦思想，所以根本完不成教学任务和运动健身要求。有资料显示，吉林大学2006级1000名学生中，有95％的学生表示“喜欢体育”，可又有91％的学生表示“不喜欢上体育课”。出现这个现象说明：传统体育课是用统一的竞技标准来考学生，没有考虑到学生的各自需求，没有按照学生身体不同条件，也没有满足学生的自身爱好，更没有从实际出发，所以体育课达不到预期效果。随着社会的进步，人们的要求也在不断的变化，原有的教学方式已不能适应现代社会发展，所以要改变现有的教学课程，建立新的课程方案适应人们需要。因此建立阳光体育教学模式是解决上述问题的最佳方法，阳光体育教学模式的宗旨是：以人为本“健康第一”为主，注重培养学生体育兴趣，掌握一定运动技能和方法，以终身锻炼身体为目标。
阳光体育教学模式是把校代表队及确有专长学生的专项运动训练列为专项的高层次体育课程教学，同时兼顾特殊学生群体，开设康复保健，野外生存为主的体育课程，使之成为一体化的全新体育教学课程。
3.阳光体育教学模式有利于学生终生体育意识的培养和形成
过去教学中没有按照学生意愿选择上课内容和教学方法，没有注重学生终身体育意识的培养，所以学生说“喜欢体育，又不喜欢体育课”。在阳光体育教学模式中，教学内容尽可能弱化竞技成份，加工改制成具有娱乐性，健康并在一定程度上保持技术特征的教材，最大限度满足学生需要。例如：排球项目，可根据学生实际水平，简化规则，增减参加人数或降低网子高度，组织学生进行各种比赛或游戏活动，也是培养学生体育兴趣过程的有效方法，学生终身体育习惯的培养，更取决于学生的个人差异，体育教材内容总是面向全体学生来考虑的，在学生这个固定的群体中，他们的体育基础，心理特征，身高、体型、力量等方面的差异性是普遍存在的，因此教学中遇到技术结构复杂或不适宜某类学生练习的动作技能，完全采用统一施教方式，而缺乏区别对待，就可能使“差生”在学习中掉队，从而对体育学习失去兴趣；作为体育教学中的主导者，教师应该全面了解和把握不同学生的学习基础，设计不同层次的教学目标，因材施教，使全体学生在不同程度的基础上通过教学，每个人能学有所得，学有所用，学有所成，完成预期目标任务，对学生体育兴趣培养大有益处。
4.阳光体育教学模式应在学习健身的平台上，适度发展个性
传统的体育课教学每周上1次课，学生因种种原因不能参加，就失去了学习机会，而且也无法弥补。阳光模式教学使上课和健身时间选择性大大增加，每天从早晨6：00至晚上8：00，每周从周一至周日，每次教学时间为90min，每周2次课，具备了选择上课时间的灵活性，极大方便学生学习和健身，有利于调动学生积极性。由于不受时间限制学生可根据自己自身能力和条件，可选择2-3个不同层次班级专项学习，学生可以约几个同窗好友一同来学习或健身，也可以根据自己的具体情况心理状态，自我调整，在阳光学习时间，调整运动负荷，这会更好地做到体育锻炼与脑力劳动相结合。这对发展个性很有益处，个性的发展有利于技能形成，当代社会要给学生创造宽松的学习环境，提供发展个性空间，发展个性必须符合社会法律，道德和行为规范的要求，学生的个性应该是有利于自身发展和社会进步。
参考文献：
[1]中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见，2007年5月7日
[2]教育部，国家体育总局，关于进一步加强学校体育工作切实提高学生健康素质的意见，教体艺(2006)5号
近期体质健康监测表明，青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降，视力不良率居高不下，城市超重和肥胖青少年的比例明显增加，部分农村青少年营养状况亟待改善。这些问题如不切实加以解决，将严重影响青少年的健康成长，乃至影响国家和民族的未来。“每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。中共中央、国务院下发《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，要求在全国广泛开展“全国亿万学生阳光体育运动”，鼓励学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，形成青少年体育锻炼的热潮。要根据学生的年龄、性别和体质状况，积极探索适应青少年特点的体育教学与活动形式，指导学生开展有计划、有目的、有规律的体育锻炼，努力改善学生的身体形态和机能，提高运动能力，达到体质健康标准。
1.阳光体育的内涵
阳光体育运动是一项国家领导、社会支持、全民参与、有目标有任务、有措施的体育健身计划，是与建设和谐社会相配套的社会系统工程和战略规划。发展阳光体育运动对提高中华民族整体素质、建立科学、文明、健康的生活方式，促进社会安定团结，推动社会主义精神文明和物质文明建设都将产生积极作用和深远影响。为全面贯彻党的教育方针，认真落实“健康第一”的指导思想，在全国亿万学生中掀起群众性体育锻炼的热潮，结合《学生体质健康标准》的全面实施，在全国各级各类学校中广泛、深入地开展全国亿万学生阳光体育运动。阳光体育运动的重点实施对象是青少年，鼓励学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，形成青少年体育锻炼的热潮。努力提高青少年的体育健康水平，并引导其终身参加体育活动是阳光体育运动赋予学校体育工作的历史使命。
2.阳光体育教学模式是课程改革的必然趋势
当今学生对学习体育知识和健身不感兴趣的主要原因是，现有的体育课程内容陈旧，方法和手段落后，不能满足现代学生要求。大多数学生对体育课都有厌烦思想，所以根本完不成教学任务和运动健身要求。有资料显示，吉林大学2006级1000名学生中，有95％的学生表示“喜欢体育”，可又有91％的学生表示“不喜欢上体育课”。出现这个现象说明：传统体育课是用统一的竞技标准来考学生，没有考虑到学生的各自需求，没有按照学生身体不同条件，也没有满足学生的自身爱好，更没有从实际出发，所以体育课达不到预期效果。随着社会的进步，人们的要求也在不断的变化，原有的教学方式已不能适应现代社会发展，所以要改变现有的教学课程，建立新的课程方案适应人们需要。因此建立阳光体育教学模式是解决上述问题的最佳方法，阳光体育教学模式的宗旨是：以人为本“健康第一”为主，注重培养学生体育兴趣，掌握一定运动技能和方法，以终身锻炼身体为目标。
阳光体育教学模式是把校代表队及确有专长学生的专项运动训练列为专项的高层次体育课程教学，同时兼顾特殊学生群体，开设康复保健，野外生存为主的体育课程，使之成为一体化的全新体育教学课程。
3.阳光体育教学模式有利于学生终生体育意识的培养和形成
过去教学中没有按照学生意愿选择上课内容和教学方法，没有注重学生终身体育意识的培养，所以学生说“喜欢体育，又不喜欢体育课”。在阳光体育教学模式中，教学内容尽可能弱化竞技成份，加工改制成具有娱乐性，健康并在一定程度上保持技术特征的教材，最大限度满足学生需要。例如：排球项目，可根据学生实际水平，简化规则，增减参加人数或降低网子高度，组织学生进行各种比赛或游戏活动，也是培养学生体育兴趣过程的有效方法，学生终身体育习惯的培养，更取决于学生的个人差异，体育教材内容总是面向全体学生来考虑的，在学生这个固定的群体中，他们的体育基础，心理特征，身高、体型、力量等方面的差异性是普遍存在的，因此教学中遇到技术结构复杂或不适宜某类学生练习的动作技能，完全采用统一施教方式，而缺乏区别对待，就可能使“差生”在学习中掉队，从而对体育学习失去兴趣；作为体育教学中的主导者，教师应该全面了解和把握不同学生的学习基础，设计不同层次的教学目标，因材施教，使全体学生在不同程度的基础上通过教学，每个人能学有所得，学有所用，学有所成，完成预期目标任务，对学生体育兴趣培养大有益处。
4.阳光体育教学模式应在学习健身的平台上，适度发展个性
传统的体育课教学每周上1次课，学生因种种原因不能参加，就失去了学习机会，而且也无法弥补。阳光模式教学使上课和健身时间选择性大大增加，每天从早晨6：00至晚上8：00，每周从周一至周日，每次教学时间为90min，每周2次课，具备了选择上课时间的灵活性，极大方便学生学习和健身，有利于调动学生积极性。由于不受时间限制学生可根据自己自身能力和条件，可选择2-3个不同层次班级专项学习，学生可以约几个同窗好友一同来学习或健身，也可以根据自己的具体情况心理状态，自我调整，在阳光学习时间，调整运动负荷，这会更好地做到体育锻炼与脑力劳动相结合。这对发展个性很有益处，个性的发展有利于技能形成，当代社会要给学生创造宽松的学习环境，提供发展个性空间，发展个性必须符合社会法律，道德和行为规范的要求，学生的个性应该是有利于自身发展和社会进步。
参考文献：
[1]中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见，2007年5月7日
[2]教育部，国家体育总局，关于进一步加强学校体育工作切实提高学生健康素质的意见，教体艺(2006)5号