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新课程标准下的体育与健康课程，主要是一种技能性课程，与其它文化课程相比有着显著的特点，对于它的学习结果不仅仅是体现在认识性知识的积累和深化上，更为重要的是表现在体能的增强、技能的掌握和行为态度等方面的综合改变。正因为这种性质，决定了它是在学校教育中落实“健康第一”指导思想的主要途径。由此新课程标准以三维健康观和以学生为主体来设定课程的四大基本理念，以增强学生的体能，促进学生身体、心理和社会适应能力等整体水平的提高为目标，根据课程的总体目标构建了参与、技能、身体、心理和社会适应五大学习领域，根据学生身心发展