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摘要：笔者根据自己这十几年来的物理教学经历，从中获得的认识和所积累的经验，浅谈些许体会，借此与其他教师同僚分享探讨、接受意见，以此来提高自身的物理教学水平，让物理教学能更科学，更充满鲜活的生命力。本文就从学生角度和教师角度两方面论述相关经验体会。
关键词：高中物理教学；学生；教师
中图分类号：G633.7 文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2016）02-0097
俗语说：”教育是科学，其意义在于求真”。在高中的学习中，物理是一门十分强调概念、定律和逻辑推理的理论课程，要学好它很不容易的。在学生心里，物理普遍被认为是理科中最难学的课程。主要原因在于它有许多基本概念、基本定律，非常抽象不好理解、不好掌握、习题难解。然而，随着教学改革体制的实施，物理学科所占的比重可算是有增无减，物理学科给高中生带来的潜在压力和困顿都是学生和教师应该给予重视并竭尽所能多为其想方法去解决的。
根据自己这十几年来的物理教学经历，从中获得的认识和所积累的经验，浅谈些许体会，借此与其他教师同僚分享探讨，接受意见，以此来提高自身的物理教学水平，让物理教学能更科学，更充满鲜活的生命力。以下是从学生角度和教师角度两方面论述的相关经验体会：
一、学生学习物理的几点建议
由于物理学是一门实验科学。高中物理与初中物理的最大差异是：对物理量和物理规律的研究定量化、抽象化、表述的严谨科学化、实验的精确化、解题过程的论文式规范化、物理情景动态化。物理学是一门定量科学。因此，遵从物理现象、知识、规律的发现、研究的方法，采取相应的方法去学习物理，才能达到事半功倍的效果。首先从课内外的活动性学习来讲，学生必须要尽量做到以下几点：
1. 学习物理学科的基础是：重视理解
所谓理解就是要弄懂物理概念和规律的确切含义，以及物理规律的适用条件，能用适当的形式（如文字、公式、图像或数表）进行表达，能解释和说明有关自然科学现象和问题，而通过死记硬背地学习它则自然失去了理解能力，也就失去了其他能力的基础。
对于物理知识的理解主要包括以下几个方面：（1）概念定义是基础，所以首先熟记相关的书本上的基本概念和定义，有助于理解物理概念或物理量的定义。（2）要理解物理规律，物理学通常所用的文学语言表述、公式表述、图像表述或数表表述的方法来描述的物理规律可以让我们在不同适用条件下，以特有的规律去尽可能快地解决问题，当然这并不能只记表达规律的公式而不顾条件。（3）理解物理信息资料。物理信息资料并非只指物理考试的试题，而是只包括物理学的现象本质，发展以及现今前沿的物理科技讯息，这不仅有助于培养自己的物理兴趣更深地理解物理，同时也能在一定程度上使得更好地掌握整个物理命题的一些相关方向，对于高考也能有一定的作用。
2. 学会自学，学会推理和表述
在高中，学生早已有了一定的储备知识，应该尝试学会主动自我地学习，借以尽早培养独立的思维能力，形成对物理概念规律的深刻理解和实现对知识的正确应用，并在学习物理的过程中要扎实地进行解题训练，对作业不匆忙应付，学会自己推理归纳并作出恰当表述，这将是培养自己能在考试中灵活应对清晰表达的好习惯，对于难题的解决有较好的提高效果，也能提高解题效率。
3. 做好平时学习生活中的每一个任务
只有多方面地学习才能构造自己的物理知识的大楼。这就要求我们在日常学习中要尽可能地做到以下几点：
（1）认真预习。做好预习笔记，列好不能解决和有自己想法、质疑的问题；尝试自学运用知识的能力。
（2）认真听课。听课是学习物理的最关键环节，一定要注意教师强调的重点。这往往是高考的重点，也是最能体现物理思想方法的地方。带着预习问题来学。由于课堂上，教师的讲解一般会比课本更具体更详细。所以，学生认真听讲，一方面能更好地掌握知识的来龙去脉，加深理解，另一方面，注意学习教师分析问题解决问题的思路和方法，提高思维能力。往往能让学习事半功倍。同时，好记性不如烂笔头，做好听课笔记，特别要记下哪些重要的特殊理解点、重要物理思想方法。积极思考和参与课堂活动、发表自己的见解、学会流利简练地进行口头表述。
（3）课后要积极地去提炼学习所得、实践相关的物理思想和方法，并总结成自己的东西，温故而知新，重视知识的回顾与再现，要及时复习巩固所学知识。对于课堂上刚学过的新知识，课后一定要把它的引入、分析、概括、结论、应用等全过程进行回顾，并与大脑里已有的相近的旧知识进行对比，看看是否有矛盾，否则说明还没有真正弄懂。这时就要重新思考，重新看书学习。在弄懂所学知识的基础上，要及时完成作业。这对于物理知识的扎实构建无疑是至关重要的。
4. 重视拓展物理能力，注意阅读适量的课外书籍，丰富知识，开阔视野
实践表明，往往物理成绩优秀的同学，无不阅读了大量的课外书籍。这是因为不同的书籍，不同的作者会从不同角度用不同的方式来阐述问题，阅读者可以从各方面加深对物理概念和规律的理解，学到很多巧妙更简捷的解题思路和方法。
相信，在平常的学习中，我们如果能按这样的要求去严格地完成作业，则我们所学到的物理知识将是完整的、严密的、灵活的、能熟练运用的、已纳入自己的知识和能力范畴的、可以產生思想的一部分；我们的能力就会大大提高，我们就再也没有物理太难学的感觉了。
二、物理教师自我教学经验与要求
作为专业的教师，在特殊的物理学科教学上，除了育人外，最重要的莫过于要自身有扎实的专业知识。教师必须具有更透切的理解和更渊博的知识，才能在组织教学内容、选择教学方法和指导学生学习诸方面运用自如。在这四、五年的教学经历中，从通过各种各样的大大小小的课程教学不断地发现自身的缺陷与不足之处，笔者深刻地体会到专业知识对于高中物理教师的重要性，因此不断地自我充电，不断积极积累相关经验，不断改正完善，向前辈请教，为能物理教学的道路上走得更好而严格要求自己。 1. 对于书本及其他的相关知识点上，对于物理知识的讲授，应该尽量不放过一个细节，要让学生切实理解每个重要的物理核心
知识点力图真正让学生能懂，要让其能回答出“是什么”“怎么样”“为什么”等问题，而不仅只是让其认识有其存在而已。另外对于一些相似性易混淆的知识，清楚地向学生讲述明白其区别和本质是极其重要的，这不仅防止学生日后犯错，同时也是身为理科性强烈的物理学科教师所应该具备的严谨的态度。倘若当自身对于某些疏忽的点为能确定时，同样需要秉着严谨的态度，坚决杜绝模棱两可，而是通过课后自身详实核对后再向学生讲明，这也是将有助于学生也形成严于律己的好习惯和增加更多学生信任度。
2. 在教师自身较为深刻理解物理本质、并掌握物理学科特有的思维方式的基础下，应该适当有意识地培养训练学生的物理思维
因为思维往往是决定着一门课程能否更专业更系统理解其知识的重要因素。中学的物理规律并不多，但物理现象和过程却千变万化。只掌握了基本概念和规律是不够的，还必须掌握科学的思维方式。比如说假设法、理想化法、等效替代法、隔离法与整体法等等。掌握了这些物理的思维方法，才能提高推理能力、分析综合能力，把复杂的问题分解为简单问题的能力，灵活地运用所学知识去解决物理问题。
3. 切实把握学生的学习特点，面向全体学生，因材施教，激励培养全体学生的学习兴趣
通过与学生一段时间的学习交流、并认真掌握学生情况、一定程度上吃透学生情况后，根据不同的学生的物理水平给予不同层次的指导，以做到充分发挥开发学生的潜力，也可以说是奉行了所谓的教育之道——“因材施教”。
比如说，对于物理知识架构扎实并有较好的空间想象、实验动手能力等较强的理科思维的学生，可以建议其通过参加物理竞赛班，进一步地加强物理知识架构的巩固，探究一些比较高深而有难度的问题，在教师的辅导下以求得其所以然。相信在拥有更丰富的、更广的知识面的基础上，对于分析一般的物理现象，解决物理问题都是往往能得以深入浅出更有效率地解决问题。学生的思维宽阔了也就活跃，能深入浅出地进行更高层次的物理学习。
而对于中等层次水平的同学则应先使之在基础理论上进一步地巩固，并多进行专题的训练来提高到新的层次。对于基础薄弱的学生，就该鼓励在跟上教师新课程的同时，抽取一定的时间对于先前的漏缺的知识点进行慢慢的补缺补漏。进行基础训练以使得整个物理的知识理论能有一个教完整的认知，而不会因为漏缺某部分而导致难以跟进往后的学习进程。
要知道，每一门课程，特别是数理化这几门知识点交融互通的学科，在缺漏部分知识点的前提下是难以完整地解决题目的。此为力求学生整体都能有水平上的提高，避免出现严重的两级分化。即，好的同学越好差的同学也差。对于学生中存在的必然差异性，给予正确的不同教学对待，并非是歧视，而是能更好的履行“因材施教”的好方法，有助于整体教学水平的提高和巩固。
以上是结合相关认识以及對于物理教学相关书籍的了解后所整理的个人从事物理教学几年来的综合感受体会，指望能给予学生尽可能多而真实有用的知识，让其在繁重的学习不为物理学科所迷茫不知所措，而是从中学习到不仅有助于考试知识，而且锻炼一种思维，学会运用一种能力，并体会到物理所能带给其的乐趣和满足。
（作者单位：福建省漳州诏安一中 363000）
关键词：高中物理教学；学生；教师
中图分类号：G633.7 文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2016）02-0097
俗语说：”教育是科学，其意义在于求真”。在高中的学习中，物理是一门十分强调概念、定律和逻辑推理的理论课程，要学好它很不容易的。在学生心里，物理普遍被认为是理科中最难学的课程。主要原因在于它有许多基本概念、基本定律，非常抽象不好理解、不好掌握、习题难解。然而，随着教学改革体制的实施，物理学科所占的比重可算是有增无减，物理学科给高中生带来的潜在压力和困顿都是学生和教师应该给予重视并竭尽所能多为其想方法去解决的。
根据自己这十几年来的物理教学经历，从中获得的认识和所积累的经验，浅谈些许体会，借此与其他教师同僚分享探讨，接受意见，以此来提高自身的物理教学水平，让物理教学能更科学，更充满鲜活的生命力。以下是从学生角度和教师角度两方面论述的相关经验体会：
一、学生学习物理的几点建议
由于物理学是一门实验科学。高中物理与初中物理的最大差异是：对物理量和物理规律的研究定量化、抽象化、表述的严谨科学化、实验的精确化、解题过程的论文式规范化、物理情景动态化。物理学是一门定量科学。因此，遵从物理现象、知识、规律的发现、研究的方法，采取相应的方法去学习物理，才能达到事半功倍的效果。首先从课内外的活动性学习来讲，学生必须要尽量做到以下几点：
1. 学习物理学科的基础是：重视理解
所谓理解就是要弄懂物理概念和规律的确切含义，以及物理规律的适用条件，能用适当的形式（如文字、公式、图像或数表）进行表达，能解释和说明有关自然科学现象和问题，而通过死记硬背地学习它则自然失去了理解能力，也就失去了其他能力的基础。
对于物理知识的理解主要包括以下几个方面：（1）概念定义是基础，所以首先熟记相关的书本上的基本概念和定义，有助于理解物理概念或物理量的定义。（2）要理解物理规律，物理学通常所用的文学语言表述、公式表述、图像表述或数表表述的方法来描述的物理规律可以让我们在不同适用条件下，以特有的规律去尽可能快地解决问题，当然这并不能只记表达规律的公式而不顾条件。（3）理解物理信息资料。物理信息资料并非只指物理考试的试题，而是只包括物理学的现象本质，发展以及现今前沿的物理科技讯息，这不仅有助于培养自己的物理兴趣更深地理解物理，同时也能在一定程度上使得更好地掌握整个物理命题的一些相关方向，对于高考也能有一定的作用。
2. 学会自学，学会推理和表述
在高中，学生早已有了一定的储备知识，应该尝试学会主动自我地学习，借以尽早培养独立的思维能力，形成对物理概念规律的深刻理解和实现对知识的正确应用，并在学习物理的过程中要扎实地进行解题训练，对作业不匆忙应付，学会自己推理归纳并作出恰当表述，这将是培养自己能在考试中灵活应对清晰表达的好习惯，对于难题的解决有较好的提高效果，也能提高解题效率。
3. 做好平时学习生活中的每一个任务
只有多方面地学习才能构造自己的物理知识的大楼。这就要求我们在日常学习中要尽可能地做到以下几点：
（1）认真预习。做好预习笔记，列好不能解决和有自己想法、质疑的问题；尝试自学运用知识的能力。
（2）认真听课。听课是学习物理的最关键环节，一定要注意教师强调的重点。这往往是高考的重点，也是最能体现物理思想方法的地方。带着预习问题来学。由于课堂上，教师的讲解一般会比课本更具体更详细。所以，学生认真听讲，一方面能更好地掌握知识的来龙去脉，加深理解，另一方面，注意学习教师分析问题解决问题的思路和方法，提高思维能力。往往能让学习事半功倍。同时，好记性不如烂笔头，做好听课笔记，特别要记下哪些重要的特殊理解点、重要物理思想方法。积极思考和参与课堂活动、发表自己的见解、学会流利简练地进行口头表述。
（3）课后要积极地去提炼学习所得、实践相关的物理思想和方法，并总结成自己的东西，温故而知新，重视知识的回顾与再现，要及时复习巩固所学知识。对于课堂上刚学过的新知识，课后一定要把它的引入、分析、概括、结论、应用等全过程进行回顾，并与大脑里已有的相近的旧知识进行对比，看看是否有矛盾，否则说明还没有真正弄懂。这时就要重新思考，重新看书学习。在弄懂所学知识的基础上，要及时完成作业。这对于物理知识的扎实构建无疑是至关重要的。
4. 重视拓展物理能力，注意阅读适量的课外书籍，丰富知识，开阔视野
实践表明，往往物理成绩优秀的同学，无不阅读了大量的课外书籍。这是因为不同的书籍，不同的作者会从不同角度用不同的方式来阐述问题，阅读者可以从各方面加深对物理概念和规律的理解，学到很多巧妙更简捷的解题思路和方法。
相信，在平常的学习中，我们如果能按这样的要求去严格地完成作业，则我们所学到的物理知识将是完整的、严密的、灵活的、能熟练运用的、已纳入自己的知识和能力范畴的、可以產生思想的一部分；我们的能力就会大大提高，我们就再也没有物理太难学的感觉了。
二、物理教师自我教学经验与要求
作为专业的教师，在特殊的物理学科教学上，除了育人外，最重要的莫过于要自身有扎实的专业知识。教师必须具有更透切的理解和更渊博的知识，才能在组织教学内容、选择教学方法和指导学生学习诸方面运用自如。在这四、五年的教学经历中，从通过各种各样的大大小小的课程教学不断地发现自身的缺陷与不足之处，笔者深刻地体会到专业知识对于高中物理教师的重要性，因此不断地自我充电，不断积极积累相关经验，不断改正完善，向前辈请教，为能物理教学的道路上走得更好而严格要求自己。 1. 对于书本及其他的相关知识点上，对于物理知识的讲授，应该尽量不放过一个细节，要让学生切实理解每个重要的物理核心
知识点力图真正让学生能懂，要让其能回答出“是什么”“怎么样”“为什么”等问题，而不仅只是让其认识有其存在而已。另外对于一些相似性易混淆的知识，清楚地向学生讲述明白其区别和本质是极其重要的，这不仅防止学生日后犯错，同时也是身为理科性强烈的物理学科教师所应该具备的严谨的态度。倘若当自身对于某些疏忽的点为能确定时，同样需要秉着严谨的态度，坚决杜绝模棱两可，而是通过课后自身详实核对后再向学生讲明，这也是将有助于学生也形成严于律己的好习惯和增加更多学生信任度。
2. 在教师自身较为深刻理解物理本质、并掌握物理学科特有的思维方式的基础下，应该适当有意识地培养训练学生的物理思维
因为思维往往是决定着一门课程能否更专业更系统理解其知识的重要因素。中学的物理规律并不多，但物理现象和过程却千变万化。只掌握了基本概念和规律是不够的，还必须掌握科学的思维方式。比如说假设法、理想化法、等效替代法、隔离法与整体法等等。掌握了这些物理的思维方法，才能提高推理能力、分析综合能力，把复杂的问题分解为简单问题的能力，灵活地运用所学知识去解决物理问题。
3. 切实把握学生的学习特点，面向全体学生，因材施教，激励培养全体学生的学习兴趣
通过与学生一段时间的学习交流、并认真掌握学生情况、一定程度上吃透学生情况后，根据不同的学生的物理水平给予不同层次的指导，以做到充分发挥开发学生的潜力，也可以说是奉行了所谓的教育之道——“因材施教”。
比如说，对于物理知识架构扎实并有较好的空间想象、实验动手能力等较强的理科思维的学生，可以建议其通过参加物理竞赛班，进一步地加强物理知识架构的巩固，探究一些比较高深而有难度的问题，在教师的辅导下以求得其所以然。相信在拥有更丰富的、更广的知识面的基础上，对于分析一般的物理现象，解决物理问题都是往往能得以深入浅出更有效率地解决问题。学生的思维宽阔了也就活跃，能深入浅出地进行更高层次的物理学习。
而对于中等层次水平的同学则应先使之在基础理论上进一步地巩固，并多进行专题的训练来提高到新的层次。对于基础薄弱的学生，就该鼓励在跟上教师新课程的同时，抽取一定的时间对于先前的漏缺的知识点进行慢慢的补缺补漏。进行基础训练以使得整个物理的知识理论能有一个教完整的认知，而不会因为漏缺某部分而导致难以跟进往后的学习进程。
要知道，每一门课程，特别是数理化这几门知识点交融互通的学科，在缺漏部分知识点的前提下是难以完整地解决题目的。此为力求学生整体都能有水平上的提高，避免出现严重的两级分化。即，好的同学越好差的同学也差。对于学生中存在的必然差异性，给予正确的不同教学对待，并非是歧视，而是能更好的履行“因材施教”的好方法，有助于整体教学水平的提高和巩固。
以上是结合相关认识以及對于物理教学相关书籍的了解后所整理的个人从事物理教学几年来的综合感受体会，指望能给予学生尽可能多而真实有用的知识，让其在繁重的学习不为物理学科所迷茫不知所措，而是从中学习到不仅有助于考试知识，而且锻炼一种思维，学会运用一种能力，并体会到物理所能带给其的乐趣和满足。
（作者单位：福建省漳州诏安一中 363000）