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对于上班族来说,每日一样的通勤时间与步调似乎很难挤出固定的时间用来运动。早起晨运似乎是属于老年人的方式。但当身体频频出现亚健康的信号时,你是否试图改变?Darkrunner夜跑族,是目前非常流行的跑步方式。无须一个人孤独地面对跑步机,更不用睡眼惺忪地早起晨跑,和一群同样热爱运动、追求健康、对生活抱有正能量的队友一起,在月光下寻找这个城市的另一种风景。
不同于白天的明晃晃与太多的行人关注,夜跑是属于光影与自我的。“夜跑”来源于跑步,工作一天的人们在夜幕下放松身心,是世界最流行的健身运动之一。纵观世界各地的夜跑活动,在许多国家已经发展成为世界级的赛事。2010年6月,美国RAGNAR夜跑赛在犹他州洛根市开幕,这已经是第七届比赛了,参赛选手们从犹他州洛根市开始,蜿蜒向南然后横切至东边穿过帕克市,最后掉头向西结束于距离盐湖城城东30英里的canyons滑雪胜地,以接力的形式在24小时内不停歇地完成188英里的路程,这需要整个团队消耗大概18-41小时的时间,将夜跑与接力、马拉松等形式相融合。而2009年的“威斯-戈尔特斯”杯越野跑开启了国内首次长距离全夜间越野跑之先河,所有参赛者头戴LED头灯,经过运盐马帮道,全长22公里的路程,让参赛者体验到有别于城市夜跑的独特经历。
近两年,国内的夜跑组织也口益壮大成形。2009年,手工眼镜品牌CHairEYES的设计师周圆因为一部电影而萌生了夜跑的冲动,从每周坚持跑到循序渐进的每次15 20公里;从一个人的步履到一个组织的创立,乃至一种生活方式、生活族群的产生,每一个坚实的脚步,都带领你跑向一种全新的人生。对于DarkRunners的成员,每周两次跑步聚会适合不同程度的跑友参加。队长周圆会提前规划好跑步路线并通知集合地点,晚上9点半开跑,按照既定路线,花30~40分钟,跑完5~7公里。等成员全部到达终点,晃晃悠悠走到选定的开至深夜的餐厅,吃一碗拉面,喝一杯生啤,来几盘烤肉,吃好喝好,各回各家。看似玩票的跑步,却有越来越多的人参与进来并真正爱上这一生活方式,从最初想要通过跑步来改善健康状况,到如今有人因为跑步增强了体力,有人参加了去年12月2日在上海举行的马拉松比赛,还有更多DarkRunner在工作和为人处世方面领悟很多,受益匪浅。
每一次夜跑都宛如一次旅行,深夜无人的街道、霓虹闪耀的路口,整个城市换了一种角度与姿态呈现在你的面前。暗夜中的前行有种特殊的魔力,小心翼翼但蠢蠢欲动。一如小说家村上春树曾说过的,“通过跑步,我得以明了可以在多大限度内向自己索取,什么时候需要休息,什么时候休息过了头。我知道自己努力的极限在哪里。”
跑进城市的夜猎获灵感
在未认识DarkRunners的发起人、眼镜设计师ChairYuan之前,李鸿雁关于运动的记录基本不堪回首:N张直到过期也没去过几次的健身房会员卡、一公里就必须停下来的慢跑极限、晨昏颠倒的典型设计师作息和下降的体力……但当第一次鼓起勇气勇敢冲进12月的寒冬夜,从最初的一公里体能极限到3个月前以2小时30多分的彪悍成绩完成上海国际马拉松半程(2l公里),这个急速的转变给她的惊喜其实还有更多。
国内时尚设计师圈内最能跑的招牌面孔
对跑步的好感始于去加拿大和朋友一起的一场冬跑,冰天雪地里不知是空气更好还是路段更有趣,Helen轻轻松松以3公里的路程破了自己的“跑步纪录”。回国以后,她重拾对跑步的信心和热情,坚决重返DarkRunners,加入“每周二一大跑,周三一小跑”的夜跑行列,与众多来自设计、音乐领域的跑友相伴,她竟然渐渐成了国内时尚设计师圈内最能跑的招牌面孔——越来越多的品牌和活动找上门来,邀请她参加各种“主题跑”,“不以商业为目的,只为了关注自己的身体,同时也希望能靠我的力量宣扬一种健康的运动价值观”。一年跑下来,Helen的心境和心态都好过以前。她把这归因于身边“专注于生活本质”的跑友,“那些愿意花时间关怀自己身体的人,对生活的理解、对饮食等健康的关注,甚至价值观都和我之前所接触的不同,他们看待事物更平和”,“现在每天我都感觉更踏实,更有意义。我的设计里也增加了积极正面平和的元素。”
2012年8月,受耐克Nike之邀,Helen飞到美国波特兰,参加被世界跑友奉为终极梦想的“Hood to Coast'’马拉松接力赛,赛程始自波特兰的Hood雪山,终于太平洋西海岸,12个人24小时内要日夜兼程接力完成路况迥异、共计315公里的赛程。“当你从雪山顶跑下来,路经城市和沙暴,最后一直跑到海边大家开庆祝派对,你一路磨砺了团队精神、组织能力以及对个人极限的挑战。”快乐夜行者,
暗夜的灵感捕手
“和白天的跑不同,入夜的跑可以让你体验到城市不同的魅力。”Helen尤为钟爱的一条夜跑路线是徐汇滨江沿岸。她的路线一般是从思南路到泰康路,然后从瑞金路穿到底到达徐汇滨江,再折返。“那片区域人比较少,景色迷人。特别是深秋,龙腾大道路两旁的叶子发黄了,摇曳而落,我拍了很美的照片,印出来直接做在了衣服上。”DarkRunners的组长ChairYuan每周会按照跑程规划不同的夜跑路线并提前通知跑友,徐汇滨江、弄堂老城区、前法租界……让土生土长的Helen对家乡上海有了全新的认识。“通过跑步,我才知道,原来上海的这个角落有一栋这样的建筑,那个转弯有一条特别有意思的弄堂。我也因此收集了很多有趣的弄堂名,收获了一些设计灵感。”
跑,并不是DarkRunners唯一的关键词,除了会跑,还要能“夜”。每周三晚的10公里长路线完成后,对这帮活力四射的跑友来说,他们会不定期组织“扫荡”城内新开张的好吃的餐厅、时下最时髦的酒吧,或者去“阻截”难得来沪演出的乐队。DarkRunners同时还是上海无可非议的最时尚的夜跑群,一群设计师聚在一起边跑边玩,鼓捣出了图案原创的跑步Tee,把实用、混搭和撞色运用到了极致。有一点Helenn可以肯定,DarkRunners将在整合运动和设计的路上来场更FUN的飞跃。
不同于白天的明晃晃与太多的行人关注,夜跑是属于光影与自我的。“夜跑”来源于跑步,工作一天的人们在夜幕下放松身心,是世界最流行的健身运动之一。纵观世界各地的夜跑活动,在许多国家已经发展成为世界级的赛事。2010年6月,美国RAGNAR夜跑赛在犹他州洛根市开幕,这已经是第七届比赛了,参赛选手们从犹他州洛根市开始,蜿蜒向南然后横切至东边穿过帕克市,最后掉头向西结束于距离盐湖城城东30英里的canyons滑雪胜地,以接力的形式在24小时内不停歇地完成188英里的路程,这需要整个团队消耗大概18-41小时的时间,将夜跑与接力、马拉松等形式相融合。而2009年的“威斯-戈尔特斯”杯越野跑开启了国内首次长距离全夜间越野跑之先河,所有参赛者头戴LED头灯,经过运盐马帮道,全长22公里的路程,让参赛者体验到有别于城市夜跑的独特经历。
近两年,国内的夜跑组织也口益壮大成形。2009年,手工眼镜品牌CHairEYES的设计师周圆因为一部电影而萌生了夜跑的冲动,从每周坚持跑到循序渐进的每次15 20公里;从一个人的步履到一个组织的创立,乃至一种生活方式、生活族群的产生,每一个坚实的脚步,都带领你跑向一种全新的人生。对于DarkRunners的成员,每周两次跑步聚会适合不同程度的跑友参加。队长周圆会提前规划好跑步路线并通知集合地点,晚上9点半开跑,按照既定路线,花30~40分钟,跑完5~7公里。等成员全部到达终点,晃晃悠悠走到选定的开至深夜的餐厅,吃一碗拉面,喝一杯生啤,来几盘烤肉,吃好喝好,各回各家。看似玩票的跑步,却有越来越多的人参与进来并真正爱上这一生活方式,从最初想要通过跑步来改善健康状况,到如今有人因为跑步增强了体力,有人参加了去年12月2日在上海举行的马拉松比赛,还有更多DarkRunner在工作和为人处世方面领悟很多,受益匪浅。
每一次夜跑都宛如一次旅行,深夜无人的街道、霓虹闪耀的路口,整个城市换了一种角度与姿态呈现在你的面前。暗夜中的前行有种特殊的魔力,小心翼翼但蠢蠢欲动。一如小说家村上春树曾说过的,“通过跑步,我得以明了可以在多大限度内向自己索取,什么时候需要休息,什么时候休息过了头。我知道自己努力的极限在哪里。”
跑进城市的夜猎获灵感
在未认识DarkRunners的发起人、眼镜设计师ChairYuan之前,李鸿雁关于运动的记录基本不堪回首:N张直到过期也没去过几次的健身房会员卡、一公里就必须停下来的慢跑极限、晨昏颠倒的典型设计师作息和下降的体力……但当第一次鼓起勇气勇敢冲进12月的寒冬夜,从最初的一公里体能极限到3个月前以2小时30多分的彪悍成绩完成上海国际马拉松半程(2l公里),这个急速的转变给她的惊喜其实还有更多。
国内时尚设计师圈内最能跑的招牌面孔
对跑步的好感始于去加拿大和朋友一起的一场冬跑,冰天雪地里不知是空气更好还是路段更有趣,Helen轻轻松松以3公里的路程破了自己的“跑步纪录”。回国以后,她重拾对跑步的信心和热情,坚决重返DarkRunners,加入“每周二一大跑,周三一小跑”的夜跑行列,与众多来自设计、音乐领域的跑友相伴,她竟然渐渐成了国内时尚设计师圈内最能跑的招牌面孔——越来越多的品牌和活动找上门来,邀请她参加各种“主题跑”,“不以商业为目的,只为了关注自己的身体,同时也希望能靠我的力量宣扬一种健康的运动价值观”。一年跑下来,Helen的心境和心态都好过以前。她把这归因于身边“专注于生活本质”的跑友,“那些愿意花时间关怀自己身体的人,对生活的理解、对饮食等健康的关注,甚至价值观都和我之前所接触的不同,他们看待事物更平和”,“现在每天我都感觉更踏实,更有意义。我的设计里也增加了积极正面平和的元素。”
2012年8月,受耐克Nike之邀,Helen飞到美国波特兰,参加被世界跑友奉为终极梦想的“Hood to Coast'’马拉松接力赛,赛程始自波特兰的Hood雪山,终于太平洋西海岸,12个人24小时内要日夜兼程接力完成路况迥异、共计315公里的赛程。“当你从雪山顶跑下来,路经城市和沙暴,最后一直跑到海边大家开庆祝派对,你一路磨砺了团队精神、组织能力以及对个人极限的挑战。”快乐夜行者,
暗夜的灵感捕手
“和白天的跑不同,入夜的跑可以让你体验到城市不同的魅力。”Helen尤为钟爱的一条夜跑路线是徐汇滨江沿岸。她的路线一般是从思南路到泰康路,然后从瑞金路穿到底到达徐汇滨江,再折返。“那片区域人比较少,景色迷人。特别是深秋,龙腾大道路两旁的叶子发黄了,摇曳而落,我拍了很美的照片,印出来直接做在了衣服上。”DarkRunners的组长ChairYuan每周会按照跑程规划不同的夜跑路线并提前通知跑友,徐汇滨江、弄堂老城区、前法租界……让土生土长的Helen对家乡上海有了全新的认识。“通过跑步,我才知道,原来上海的这个角落有一栋这样的建筑,那个转弯有一条特别有意思的弄堂。我也因此收集了很多有趣的弄堂名,收获了一些设计灵感。”
跑,并不是DarkRunners唯一的关键词,除了会跑,还要能“夜”。每周三晚的10公里长路线完成后,对这帮活力四射的跑友来说,他们会不定期组织“扫荡”城内新开张的好吃的餐厅、时下最时髦的酒吧,或者去“阻截”难得来沪演出的乐队。DarkRunners同时还是上海无可非议的最时尚的夜跑群,一群设计师聚在一起边跑边玩,鼓捣出了图案原创的跑步Tee,把实用、混搭和撞色运用到了极致。有一点Helenn可以肯定,DarkRunners将在整合运动和设计的路上来场更FUN的飞跃。