患轻度高血压的中老年人，一定想知道其后数年内是否将发生心肌梗死；慢性充血性心力衰竭的患者，也一定想知道自己的心衰程度如何。近年来在美国兴起的6分钟运动试验，就是一种简便实用、有效的预测方法。
　　
　　预测高血压患心梗的危险
　　
　　高血压在中老年人中约占1/4，而这些人中，哪些人在数年后可能发生心肌梗死?挪威奥斯陆大学SE·kjeldsen医师在美国心脏学会会议上报告，6分钟运动试验可能预测他们是否有发生心肌梗死危险。
　　研究者观察的对象为250名收缩压大于或等于140毫米汞柱看似健康的男人，其中304名于研究中开始进行6分钟自行车运动试验时，收缩压急剧升至大于或等于200毫米汞柱，在其后16年内发生心梗的可能性为18.8％；而收缩压在安静时为小于140毫米汞柱，做同样运动时血压上升小于200毫米汞柱的1294名男人，其后发生心梗的危险仅为9.5％。另外，运动时血压升高者，其心梗为致死性的占58％，而其他男性的致死性心梗发生率仅为33％，前者几乎是后者的2倍。
　　轻度高血压患者可以进行此项试验，从血压是否急剧升高获得患心梗危险和致死性心梗危险大小的信息。与此同时，法国一项对4907名男性的17项研究，也发现运动时血压的急骤变化能预测以后发生心梗的可能性。
　　
　　预测心衰是否必须住院治疗
　　
　　慢性充血性心衰病人不必经年累月住院治疗，多数人常年在家休息。而病情在哪种情况下应该住院治疗呢?美国医学会发表的一项最新研究成果说，患者只需进行6分钟步行测试，就可以预测是否必须住院或可能死于这种心脏病。
　　研究人员为833名分别来自美国、加拿大和比利时的心衰患者进行了测试。测试时，要求患者以自已习惯的步伐，在6分钟内尽量快走，并根据他们走的路程长短，把他们分为4组。结果是：步行最短，不足300米者，与那些步行路程最长超过400米者比较，8个月内因心衰死亡的机会，前者是后者的3.7倍；而前者因充血性心衰而住院的机会，比后者高14倍。由此认为，该测试是为已诊断患有充血性心力衰竭的患者、甚至是已服药者而设定的，若在6分钟内行走少于300米就需要住院治疗。
　　6分钟步行试验比较简单，成本效益较高，无论是预测最大耗氧量、判断预后，还是评价病人状况和进行治疗干预的疗效，都有实用价值。