新时期的大学生营养健康与科学膳食

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大学时代是每一个学子人生的黄金时期,这个时期既是生理发育旺盛的阶段,也是紧张用脑、吸收丰富知识的学习过程。学习是脑力劳动,因而给大脑足够的营养来满足其需求是十分必要的。而新时期的在校大学生对于营养健康与科学膳食的重视并不够。笔者根据多年的经验和科学知识,总结了一些具有参考意义的内容。
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