【摘 要】
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目的探讨生物反馈放松训练对驻舰焦虑军人心率变异性(HRV)的影响。方法通过随机整群抽样的方法,选取海军某水面舰艇有焦虑情绪的军人140名(50≤SAS标准分<70,不符合DSM-IV的
【机 构】
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大连医科大学心理系,大连旅顺92538部队医院保健科,海军大连舰艇学院心理咨询中心
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目的探讨生物反馈放松训练对驻舰焦虑军人心率变异性(HRV)的影响。方法通过随机整群抽样的方法,选取海军某水面舰艇有焦虑情绪的军人140名(50≤SAS标准分<70,不符合DSM-IV的焦虑症诊断标准)随机分为干预组和对照组各70人。干预组给予生物反馈放松训练,对照组不进行放松训练,自然安静状态下监测生理指标,即心率(HR)及心率变异性(HRV)频域指标的低频成分(LF)和高频成分(HF)的标准单位(nu),1次/d,每次持续30 min,连续10 d,共10次。结果每次干预后干预组军人心率都低于干预前,且在第7、8、9、10次自身配对比较差异有显著性意义(P<0.05),每次干预后心率呈下降趋势,但对每次干预前的心率进行方差分析差别无显著性意义(P>0.05);对照组自身配对比较及不同干预次数干预前的心率之间比较差异无显著性意义(P>0.05)。干预组每次干预后军人的lnLF(nu)值均较干预前下降,且在第8、9、10次自身配对比较时,差异具有显著性意义(P<0.05);随干预次数增多,lnLF(nu)呈逐步下降趋势,但干预前不同试验次数之间方差分析差异无显著意义(P>0.05);对照组每次干预后军人的lnLF(nu)值均较前升高,但干预前后自身比较及干预前不同试验次数之间方差分析差异无显著性意义(P>0.05)。干预组每次干预后军人的lnHF(nu)值都高于干预前,且在第8、9、10次自身比较差异具有显著性意义(P<0.05);随干预次数增多,lnHF(nu)呈逐步上升趋势,但干预前不同实验次数之间方差分析差异无显著性意义(P>0.05);对照组每次干预后lnHF(nu)值均较前下降,但干预前后自身比较及干预前不同试验次数之间方差分析差异无显著性意义(P>0.05)。试验前后HR和HRV的基线期值比较:第1次与第10次基线期的HR,lnLF(nu),lnHF(nu)的值比较差异均无显著性意义(P>0.05)。结论生物反馈放松训练能提高军人心率变异性频域指标,降低交感神经活动,增强迷走神经活动,表明其能够提高军人自主神经功能状态,缓解焦虑情绪。
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