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【摘 要】物理是高中课程的重要组成部分，由于其本身的特点，在高中物理学习中普遍存在着对学习缺乏自信心的问题，导致学生学习兴趣不高，成绩越来越差。本文简要分析了导致学生缺乏物理学习自信心的因素，在介绍自信教育重要性的基础上对如何在高中物理教学中运用自信教育进行了分析和探讨，以期高中物理教学能够有更好的发展。
【关键词】高中物理；课堂教学；自信教育
物理作为一门基础性的学科，在高中课程中有着十分重要的地位，高中物理对学生理性思维和抽象思维的要求高，学习难度较高，加之其他因素的影响，学生往往缺乏学习的信心，进而失去学习兴趣，最终导致物理成绩越来越差，教学目标难以实现。基于此种情况，如何激发学生学习兴趣，提高物理课堂教学的实效性也成为教师们亟待思考和解决的问题。
一、影响学生学习信心的因素
1.客观因素
初中物理往往比较直观，学生容易接受，而且，初中物理对物理的研究处于表层，在大部分情况下，学生借助简单的想象思维就可以胜任物理的学习。而在高中物理学习过程中，需要学生要有很强的理性思维和抽象思维，能够从普通的物理现象中抽象出物理模型，进而运用数学知识对其定量计算和数学推导。
2.教师方面的原因
高中教师往往忽视了初高中物理在客观上的跨度，没有准确的把握初高中物理的衔接，使得学生很难适应高中物理学习。同时，教师对学生的期望偏高，如布置的作业偏难等使得学生们在作业过程中很少有成就感，打击了学生们学习好物理的信心。
3.学生自身方面的原因
由于高中学生尚处于成长时期，经历的挫折少，学生的心理素质普遍偏低，遇到困难时容易感到沮丧，丧失信心。同时，学生自身的适应能力有限，突然之间接触高中物理中的数学推导和定性分析，感到不适应，不愿意和同学交流学习方法，最终使成绩下滑。如一些学生听到别人说物理难学，就放弃了物理的学习。
二、自信教育的重要性
自信是成功的第一步。自信心，从某种方面来说，它是一种强烈的情感体验，是对自己的一种评价。所以，自信心在学生学习过程中起着举足轻重的作用，自信心极大地推动着学生走向成功，是学生动力的来源。
如果一个学生缺乏自信心，就会觉得学习困难、枯燥，没有学习的动力，总是感觉自己这也做不好，那也做不好，碰到苦难裹足不前，不思进取，长此以往，就会出现恶性循环，有的学生因此会出现厌学心理。物理学习也不例外，事实证明，拥有自信心是学好物理的前提和保证。因此，在教学中应让学生时刻体验到快乐，使学生在物理学习中获取自信，帮助学生树立自信心，进而促使学生自觉主动学好物理。
三、自信教育在高中物理教学中的运用
自信在高中物理学习中起着至关重要的作用，作为教师就应当努力提高学生们的自信心，激发学生们的学习热情，充分发挥学生的主动性、积极性。在实际工作中，可以从以下几个方面来实施：
1.循序渐进，增强学生的成就感
学生能够获得一定程度的成就感是提高其学习热情的动力源泉。教师在教学过程中应当循序渐进，因材施教，对于学生能够进行正确有效地引导、启发，当学生遇到困难时更要鼓励。只有这样，才能让学生获得学习物理的成就感，进而让学生树立学习好物理的信心。如果学生在学习过程中没有任何成就感，总是遇到失败，学生学习的积极性就会降低，对学习的热情也会大大降低，最后严重的可能产生厌学心理。
2.适当表扬，树立学生学习信心
适度的表扬对学生有着极大的鼓舞作用，作为任课教师，应当熟悉并善于运用表扬技巧，给予学生适度的鼓励，帮助学生建立自信心，进而提高学生的积极性、主动性。但在表扬时，教师一定要做到因人而异，不能千篇一律，这样反而有可能适得其反。另外，还要注意表扬要适度，不能表扬过度，这样会使学生产生骄傲，同样不利于学生学习物理。
3.提供机会，学生找回学习的动力
在很多情况下，学生学不好物理，觉得物理难学，并不是因为这部分学生天生不爱学习，而是这部分学生极度的缺乏自信心。所以作为物理教师，应当充分把握学生的这种心理，在日常授课中，要帮助丧失学习信心的学生建立学习信心，帮助学生找到适合自己的学习方法，如高中物理学习中有很多实验的环节，教师可以让学生来做这些实验，为学生提供科学探索的机会，使学生体会到物理的乐趣，进而帮助他们找回学习动力，建立学习物理的信心。
4.运用技巧，激发学生学习兴趣
高中物理抽象难懂，学生往往觉得课程比较枯燥，很难培养学习物理的兴趣。因此，物理教师在进行过程中要注意运用各种技巧，使抽象问题具体化，将枯燥问题趣味化，使学生学起来容易，又接近生活。同时可利用录音录像等多媒体教学，吸引学生的注意力，激发学生的学习兴趣，从而提高学生的学习积极性和自信心。
5.加强教育，增强学生心理素质
学生的心理素质在很大程度上决定着学生的学习热情，学习态度，学习信心。因此，我们要注重学生的心理素质的培养，让学生能够快速地适应高中物理学习，同时在学习物理过程中能够知难而进，遇到挫折，不气馁，敢于挑战困难。
在高中物理教学过程中，教师起着主导作用。作为教师，应当充分调动学生们的学习兴趣，加强学生们的心理素质培养，培养学生学习的自信心，从而提高学生的学习兴趣，发挥学生的主动性，进而实现物理教学的目标。此外，在教学的过程中，还应当注意学生的个体差异，因材施教，充分发挥学生的特长和优点，提升学生素质。
【参考文献】
[1]段刚.新课标下高中物理教与学的初步探索[J].大江周刊（论坛），2013，（3）：334.
[2]才让吉.体会——高中物理入门之我见[J].商情，2012，（11）：57-57.
[3]苏孟德.怎样提高学生对高中物理的学习兴趣[J].读写算（教育教学研究），2011，（3）：67.
[4]张素贞.如何自信地打开物理学的殿堂[J].试题与研究（新课程论坛），2010，（6）：17.
（作者单位：福建省邵武市第一中学）
【关键词】高中物理；课堂教学；自信教育
物理作为一门基础性的学科，在高中课程中有着十分重要的地位，高中物理对学生理性思维和抽象思维的要求高，学习难度较高，加之其他因素的影响，学生往往缺乏学习的信心，进而失去学习兴趣，最终导致物理成绩越来越差，教学目标难以实现。基于此种情况，如何激发学生学习兴趣，提高物理课堂教学的实效性也成为教师们亟待思考和解决的问题。
一、影响学生学习信心的因素
1.客观因素
初中物理往往比较直观，学生容易接受，而且，初中物理对物理的研究处于表层，在大部分情况下，学生借助简单的想象思维就可以胜任物理的学习。而在高中物理学习过程中，需要学生要有很强的理性思维和抽象思维，能够从普通的物理现象中抽象出物理模型，进而运用数学知识对其定量计算和数学推导。
2.教师方面的原因
高中教师往往忽视了初高中物理在客观上的跨度，没有准确的把握初高中物理的衔接，使得学生很难适应高中物理学习。同时，教师对学生的期望偏高，如布置的作业偏难等使得学生们在作业过程中很少有成就感，打击了学生们学习好物理的信心。
3.学生自身方面的原因
由于高中学生尚处于成长时期，经历的挫折少，学生的心理素质普遍偏低，遇到困难时容易感到沮丧，丧失信心。同时，学生自身的适应能力有限，突然之间接触高中物理中的数学推导和定性分析，感到不适应，不愿意和同学交流学习方法，最终使成绩下滑。如一些学生听到别人说物理难学，就放弃了物理的学习。
二、自信教育的重要性
自信是成功的第一步。自信心，从某种方面来说，它是一种强烈的情感体验，是对自己的一种评价。所以，自信心在学生学习过程中起着举足轻重的作用，自信心极大地推动着学生走向成功，是学生动力的来源。
如果一个学生缺乏自信心，就会觉得学习困难、枯燥，没有学习的动力，总是感觉自己这也做不好，那也做不好，碰到苦难裹足不前，不思进取，长此以往，就会出现恶性循环，有的学生因此会出现厌学心理。物理学习也不例外，事实证明，拥有自信心是学好物理的前提和保证。因此，在教学中应让学生时刻体验到快乐，使学生在物理学习中获取自信，帮助学生树立自信心，进而促使学生自觉主动学好物理。
三、自信教育在高中物理教学中的运用
自信在高中物理学习中起着至关重要的作用，作为教师就应当努力提高学生们的自信心，激发学生们的学习热情，充分发挥学生的主动性、积极性。在实际工作中，可以从以下几个方面来实施：
1.循序渐进，增强学生的成就感
学生能够获得一定程度的成就感是提高其学习热情的动力源泉。教师在教学过程中应当循序渐进，因材施教，对于学生能够进行正确有效地引导、启发，当学生遇到困难时更要鼓励。只有这样，才能让学生获得学习物理的成就感，进而让学生树立学习好物理的信心。如果学生在学习过程中没有任何成就感，总是遇到失败，学生学习的积极性就会降低，对学习的热情也会大大降低，最后严重的可能产生厌学心理。
2.适当表扬，树立学生学习信心
适度的表扬对学生有着极大的鼓舞作用，作为任课教师，应当熟悉并善于运用表扬技巧，给予学生适度的鼓励，帮助学生建立自信心，进而提高学生的积极性、主动性。但在表扬时，教师一定要做到因人而异，不能千篇一律，这样反而有可能适得其反。另外，还要注意表扬要适度，不能表扬过度，这样会使学生产生骄傲，同样不利于学生学习物理。
3.提供机会，学生找回学习的动力
在很多情况下，学生学不好物理，觉得物理难学，并不是因为这部分学生天生不爱学习，而是这部分学生极度的缺乏自信心。所以作为物理教师，应当充分把握学生的这种心理，在日常授课中，要帮助丧失学习信心的学生建立学习信心，帮助学生找到适合自己的学习方法，如高中物理学习中有很多实验的环节，教师可以让学生来做这些实验，为学生提供科学探索的机会，使学生体会到物理的乐趣，进而帮助他们找回学习动力，建立学习物理的信心。
4.运用技巧，激发学生学习兴趣
高中物理抽象难懂，学生往往觉得课程比较枯燥，很难培养学习物理的兴趣。因此，物理教师在进行过程中要注意运用各种技巧，使抽象问题具体化，将枯燥问题趣味化，使学生学起来容易，又接近生活。同时可利用录音录像等多媒体教学，吸引学生的注意力，激发学生的学习兴趣，从而提高学生的学习积极性和自信心。
5.加强教育，增强学生心理素质
学生的心理素质在很大程度上决定着学生的学习热情，学习态度，学习信心。因此，我们要注重学生的心理素质的培养，让学生能够快速地适应高中物理学习，同时在学习物理过程中能够知难而进，遇到挫折，不气馁，敢于挑战困难。
在高中物理教学过程中，教师起着主导作用。作为教师，应当充分调动学生们的学习兴趣，加强学生们的心理素质培养，培养学生学习的自信心，从而提高学生的学习兴趣，发挥学生的主动性，进而实现物理教学的目标。此外，在教学的过程中，还应当注意学生的个体差异，因材施教，充分发挥学生的特长和优点，提升学生素质。
【参考文献】
[1]段刚.新课标下高中物理教与学的初步探索[J].大江周刊（论坛），2013，（3）：334.
[2]才让吉.体会——高中物理入门之我见[J].商情，2012，（11）：57-57.
[3]苏孟德.怎样提高学生对高中物理的学习兴趣[J].读写算（教育教学研究），2011，（3）：67.
[4]张素贞.如何自信地打开物理学的殿堂[J].试题与研究（新课程论坛），2010，（6）：17.
（作者单位：福建省邵武市第一中学）