要激发学生对体育的兴趣，必须掌握好学生心理特点，运用多种多样的教学手段，才能在一节体育课中充分调动学生的学习积极性，培养学生学习体育的兴趣。
　　一、体育教师的教态和精神面貌对学生要有良好的影响
　　体育教师应该有健康的体魄，有朝气，精神饱满，满腔热情，穿着整齐的运动服装，上课时做示范动作要准确，轻松自然。如做技巧“鱼跃前滚翻”动作示范时，从助跑、踏跳、腾空（鱼跃）、两手撑地、低头含胸、向前滚动等动作，都要一丝不苟，不要有多余的动作，特别是踏跳要有力，腾空要像鱼在水面跃起一样轻松自然、连贯，使学生看了感到动作优美，而不感到难学害怕。
　　在上课的一些环节中要用生动的语言，利用学生的好奇心，激励鼓舞学生。在教学中应经常更新教材内容和教学手段。在完成大纲规定的教学任务的基础上，结合一些学生比较感兴趣的项目和内容进行教学。如韵律体操、健美操、武术、球类比赛等是学生喜欢的项目。
　　二、要向学生讲清楚体育对锻炼人体健美的体型和提高学习效率的作用
　　处于青年初期的高中生，他们都希望自己有健美的体形，因此对人体健康的美最敏感。我在每学期第一节理论课给学生讲清楚健与美的关系，健是美的基础，有健才有美。体育锻炼能增强体质，使人健美。有时拿一些运动员照片、图片、雕塑等给学生欣赏，启发他们去追求健美的体魄。
　　此外，每学期组织学生进行一次体格测验，对比分析，使他们看到自己经过锻炼后体形的发展变化。这样能提高他们对体育锻炼的兴趣。
　　对一些认为体育锻炼浪费时间，影响学习的学生，我就通过体育卫生课把体育锻炼对改善大脑的营养物质，提高代谢水平，调节神经的兴奋和抑制，提高大脑工作能力等科学道理给学生讲清楚，使他们懂得体育与智育的密切联系，并自觉地参加体育锻炼。
　　三、创造良好的教学环境是提高学生学习兴趣的重要方面
　　教学实践证明：一个良好的教学环境，完善整齐的器材设备，合理的场地布置，能激起学生的热情，使人一进去就感到心情舒畅，心旷神怡，就想立即投入练习。
　　多年来，我把上课前的场地和器材布置，视为上好课，提高教学质量的重要方面来抓。
　　上课前根据课的内容和要求，设计布置场地和放置适量的器材。如练习推铅球，先划好6个投掷场地，并按《达标》成绩，在投掷场中线60分、100分处各插上小红旗。练习跳远在踏跳板两边放上标志板，平整好沙地，并在3米、4米、5米、6米等各处插上小红旗，以示远度。练习50米快跑，先划好几条长长跑道、起跑线和终点线，使练习时每个学生都有起跑和总路线的位置；练习双杠，在杠下面放几张草垫，使学生练习时有一个安全感，等等。由于使用适量的器材和场地布置得当，引导学生遵守组织纪律，在一定的时间里，练习次数越多，就越有气氛，精神集中，兴趣更浓。不至于因为练习一次所需的轮换时间太长而出现松懈的现象。
　　四、对教材再创造是培养学生体育兴趣的重要方法
　　为什么有的学校学生对上体育课很感兴趣，愿意学、能够学，而有的学生则相反，原因是多方面的，体育教师对教材是否能再创造是重要的原因之一。因为竞技体育项目太难，动作的规格要求高，用简单的健身方法练习太单调，学生没兴趣。如教学生起跑方法只教他们手怎样撑地，腿怎样弯曲，让学生蹲下起来，起来蹲下，反复摆弄姿势，学生就感到乏味，情绪不高。但我认为起跑的目的关键是训练学生反应迅速，这样可以对起跑来一个再创造。在介绍了起跑的基本技术后，先让学生做一个游戏“抓俘虏”，在起跑处划两条起跑线，相隔1米，离终点10米划一条终点线。然后把学生分成两组，一组站在前面起跑当“俘虏”，另一组在后面起跑线站好，抓“俘虏”的学生起跑可以用蹲姿、坐姿或背向站立，但动作两组必须统一，看谁能抓到“俘虏”，形成你追我赶的场面，非常热闹。学生既有兴趣，同时在这充满兴趣的训练中提高了学生快速反应的能力。当学生得到充分锻炼后，再练习正规起跑方法，这样教学效果就会大不相同。
　　为了让学生跑得快，跳得高，投得远或准，在教学环境中，设置一些附加条件，如把实心球投过前面的横绳、看谁摸到最高的球，谁能把沙包送到筐里去，看谁能追上前面滚动的篮球，等等。同一个教学内容，只要教师加以再创造就可以培养学生的练习兴趣。
　　责任编辑龙建刚