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摘要：体育教学作为当今高校的一个重点教学内容，在当今的社会中地位非常重要，它关系到当代大学生的身体以及心理健康等诸多问题，所以如何提高高校体育教学的教学质量以及教学方法是目前高校体育教学所面临的重点，那么怎么才能提高高校的体育教学质量和教学方法呢，本人根据本人多年的教学经验进行了一系列的总结。
关键词：体育教学质量；体育教学方法
中图分类号：G633文献标志码：A文章编号：2095-9214（2016）08-0126-01
当今时代是一个信息高度开放的时代，作为一个现代的高校教师，首先要把最先进的教学内容带给我们当代的大学生，其次要用最先进最受欢迎的教学方法来教导学生，使其能够在最短的时间内接纳和领会你所教授的所有内容，那么我们就要时时刻刻的进行教学方法的总结，用以提高体育教学的教学质量，那么新的教学方法和过去一直延续的老的教学方法有什么不同呢，下面做出一些总结。
一、 新老教学方法的对比
（一）优点
老的教学方法：老的教学对人体机能的研究非常的全面，一般的高校中一次体育课的时间大概是90分钟左右，经过老一辈教师的不停的研究，使得这一节课当中的运动分为几大部分，首先是准备活动，然后教学内容，再后就是一对一得纠正错误，这些步骤过后就是休息，这样的教学使得学生的心率的跳动非常的有规律，什么时间达到高峰期，什么时间达到平整期，都是有严格规定的，这样对学生的身体有非常大的好处，这样的严格规定使得学生在身体能够承受的基础上达到了最大的运动量，而在运动量达到一定程度后又很好的进行了身体的调整，这充分的体现出了依据体育理论进行体育教学的目的，具有较强的目的性。
新的教学方法：新的教学方法从人性观出发，根据不同的人进行不同的教学方法，充分体现了因材施教的目的，在一节体育课中，新的教学方法使得课堂教学内容丰富多彩，大大满足了同学的好奇心，也使得同学们接触到了更高层次的内容，能更多的了解新的技术内容，这样就能使课堂的氛围更加活跃，也在提高了不同水平的同学，使得大家的水平都有所提高，这样在某种程度上大大提高了同学们的积极性，做到了快乐体育教学的目的。
（二）缺点
老的教学方法：老的教学方法是老一辈教师经过多年研究和总结，但是也不可避免的存在着弊端，首先，学生的基础不同导致了学生的接受力不同，所以学生学习的内容应该有所不同，但是老式的教学方式教授的所有内容都一样，使得学生的积极性就不高，有的同学认为所学东西毫无意义，因为他本身就会，有的学生认为这个内容实在是太难了，因为他根本没有丝毫的基础，这样就会导致很大一批的同学学习的积极性不高，所以教学的质量肯定不高，这样的课堂最后导致的结果就是敷衍，同学们为了学分而敷衍着上课，根本没法提高教学质量，另外，世界在不断进步，很多新的教学方法不断的涌现，老的教学方法过于的规矩，始终不吸收新的方法，这使得老的教学方法有些方面很落后，只有引进先进的方法和内容，不断的提高和改变才能达到提高教学质量的目的。
新的教学方法：新的教学方法在某些个领域里确实有它的独到之处，但是，一样存在着弊端，过于的追求先进的理念反而忽略了个体的接受能力，只有基础达到一定程度上以后才能更好的接受世界上先进的内容，那么新的教学方法在很大的程度上忽略了基础的教学，一味的灌输新的内容，虽然可以让同学们在很大的程度上了解和接触到世界上最新的知识，可是仅仅是了解而已，只有基础达到一定程度上以后，才能更好的深入了解新的知识内容，如果没有一定的基础，根本无法了解新的知识内容的含义，只能肤浅的理解，何来的接受。
二、 如何改变新老的教学方法
1、 抓住弱点改变弱点，无论新老的教学方法都存在着弱点，那么改变这个弱点它就能成为一个好的符合实际的教学方法，那么怎么改变呢，首先要找到弱点对症下药，老的教学方法在于不够新颖不够全面，不能根据所有的学生的基本来教学，那么就会造成参差不齐，导致很多学生的不积极，热情不够，那么就应该从这样的方面下手，因材施教，根据不同的学生水平制定不同的班级或者教学对象，那么就会极大的提高学生么的积极性，至于世界上先进的知识内容要不停的融入进课堂之中去，使学生对这门课始终存在着新鲜感，那么学生的积极性和热情就会很高，这样就会有高的教学质量，新的教学方法本着快乐教学的方针，那么对基础的教育方面就要加强，在加强基础教学方面的基础上在灌输快乐教学、学习先进的世界知识内容，这样就会制造一次愉快的教学，而在愉快的教学的时候又学到了很多的知识，这就是一场完美的教学。另外，每一种教学方法都有自己的优点，那么把所有的优点柔和到一起而产生的另一个新的教学方法也是比较符合实际的一种。
2、 博采各家长处，每一个地区甚至是每一个人都有自己不同的教学方法和理念，不要盲目的学习别人的方法，首先这种方法是不是适合你来进行教学，其次不同的地域差别可能会有很大的差别，但是整体的宗旨是一样的，那就是如何提高教学的质量，所以，当接触到一个新的教学方法的时候一定要进行详细透彻的分析，归纳出其中优秀的先进经验，筛选出适合自己的教学理念，然后柔和进自己的教学方法之中，这样才能总结出一个适合当前的教学方法，达到提高教学质量的目的。
总之，提高教学质量的根本就是改变教学方法，如何改变教学方法是当前需要急需改变的一个重要内容，老的教学方法要取其精华去其糟粕，新的教学方法要学习老一辈教育家的长处，这样才能不断的创新、发展，这样才能不断的提高，所以新的教学方法要不断的尝试，不断的完善总结，也需要所有教育工作者的共同努力，这是我们所有教育工作者的心愿也是我们必须要完成的一项内容。
（作者单位：大连财经学院体育部）
关键词：体育教学质量；体育教学方法
中图分类号：G633文献标志码：A文章编号：2095-9214（2016）08-0126-01
当今时代是一个信息高度开放的时代，作为一个现代的高校教师，首先要把最先进的教学内容带给我们当代的大学生，其次要用最先进最受欢迎的教学方法来教导学生，使其能够在最短的时间内接纳和领会你所教授的所有内容，那么我们就要时时刻刻的进行教学方法的总结，用以提高体育教学的教学质量，那么新的教学方法和过去一直延续的老的教学方法有什么不同呢，下面做出一些总结。
一、 新老教学方法的对比
（一）优点
老的教学方法：老的教学对人体机能的研究非常的全面，一般的高校中一次体育课的时间大概是90分钟左右，经过老一辈教师的不停的研究，使得这一节课当中的运动分为几大部分，首先是准备活动，然后教学内容，再后就是一对一得纠正错误，这些步骤过后就是休息，这样的教学使得学生的心率的跳动非常的有规律，什么时间达到高峰期，什么时间达到平整期，都是有严格规定的，这样对学生的身体有非常大的好处，这样的严格规定使得学生在身体能够承受的基础上达到了最大的运动量，而在运动量达到一定程度后又很好的进行了身体的调整，这充分的体现出了依据体育理论进行体育教学的目的，具有较强的目的性。
新的教学方法：新的教学方法从人性观出发，根据不同的人进行不同的教学方法，充分体现了因材施教的目的，在一节体育课中，新的教学方法使得课堂教学内容丰富多彩，大大满足了同学的好奇心，也使得同学们接触到了更高层次的内容，能更多的了解新的技术内容，这样就能使课堂的氛围更加活跃，也在提高了不同水平的同学，使得大家的水平都有所提高，这样在某种程度上大大提高了同学们的积极性，做到了快乐体育教学的目的。
（二）缺点
老的教学方法：老的教学方法是老一辈教师经过多年研究和总结，但是也不可避免的存在着弊端，首先，学生的基础不同导致了学生的接受力不同，所以学生学习的内容应该有所不同，但是老式的教学方式教授的所有内容都一样，使得学生的积极性就不高，有的同学认为所学东西毫无意义，因为他本身就会，有的学生认为这个内容实在是太难了，因为他根本没有丝毫的基础，这样就会导致很大一批的同学学习的积极性不高，所以教学的质量肯定不高，这样的课堂最后导致的结果就是敷衍，同学们为了学分而敷衍着上课，根本没法提高教学质量，另外，世界在不断进步，很多新的教学方法不断的涌现，老的教学方法过于的规矩，始终不吸收新的方法，这使得老的教学方法有些方面很落后，只有引进先进的方法和内容，不断的提高和改变才能达到提高教学质量的目的。
新的教学方法：新的教学方法在某些个领域里确实有它的独到之处，但是，一样存在着弊端，过于的追求先进的理念反而忽略了个体的接受能力，只有基础达到一定程度上以后才能更好的接受世界上先进的内容，那么新的教学方法在很大的程度上忽略了基础的教学，一味的灌输新的内容，虽然可以让同学们在很大的程度上了解和接触到世界上最新的知识，可是仅仅是了解而已，只有基础达到一定程度上以后，才能更好的深入了解新的知识内容，如果没有一定的基础，根本无法了解新的知识内容的含义，只能肤浅的理解，何来的接受。
二、 如何改变新老的教学方法
1、 抓住弱点改变弱点，无论新老的教学方法都存在着弱点，那么改变这个弱点它就能成为一个好的符合实际的教学方法，那么怎么改变呢，首先要找到弱点对症下药，老的教学方法在于不够新颖不够全面，不能根据所有的学生的基本来教学，那么就会造成参差不齐，导致很多学生的不积极，热情不够，那么就应该从这样的方面下手，因材施教，根据不同的学生水平制定不同的班级或者教学对象，那么就会极大的提高学生么的积极性，至于世界上先进的知识内容要不停的融入进课堂之中去，使学生对这门课始终存在着新鲜感，那么学生的积极性和热情就会很高，这样就会有高的教学质量，新的教学方法本着快乐教学的方针，那么对基础的教育方面就要加强，在加强基础教学方面的基础上在灌输快乐教学、学习先进的世界知识内容，这样就会制造一次愉快的教学，而在愉快的教学的时候又学到了很多的知识，这就是一场完美的教学。另外，每一种教学方法都有自己的优点，那么把所有的优点柔和到一起而产生的另一个新的教学方法也是比较符合实际的一种。
2、 博采各家长处，每一个地区甚至是每一个人都有自己不同的教学方法和理念，不要盲目的学习别人的方法，首先这种方法是不是适合你来进行教学，其次不同的地域差别可能会有很大的差别，但是整体的宗旨是一样的，那就是如何提高教学的质量，所以，当接触到一个新的教学方法的时候一定要进行详细透彻的分析，归纳出其中优秀的先进经验，筛选出适合自己的教学理念，然后柔和进自己的教学方法之中，这样才能总结出一个适合当前的教学方法，达到提高教学质量的目的。
总之，提高教学质量的根本就是改变教学方法，如何改变教学方法是当前需要急需改变的一个重要内容，老的教学方法要取其精华去其糟粕，新的教学方法要学习老一辈教育家的长处，这样才能不断的创新、发展，这样才能不断的提高，所以新的教学方法要不断的尝试，不断的完善总结，也需要所有教育工作者的共同努力，这是我们所有教育工作者的心愿也是我们必须要完成的一项内容。
（作者单位：大连财经学院体育部）