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期刊论文
为取得最佳竞技状态的饮食
为取得最佳竞技状态的饮食
来源 :浙江体育科学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:pp6vip123
【摘 要】
:
比赛中运动员的竞技状态非常重要。如竞技状态不佳,既使有实力,也难以取得应有的成绩。比赛前怎样才能取得最佳竞技状态呢?这里就几个要点,作些介绍。
【作 者】
:
挂札幸荣
赵善灵
【机 构】
:
杭州大学体育系
【出 处】
:
浙江体育科学
【发表日期】
:
1986年1期
【关键词】
:
最佳竞技状态
饮食量
体液平衡
肌肉痛
盐份
最佳水平
运动饮料
体育科学
青花鱼
体育项目
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比赛中运动员的竞技状态非常重要。如竞技状态不佳,既使有实力,也难以取得应有的成绩。比赛前怎样才能取得最佳竞技状态呢?这里就几个要点,作些介绍。
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