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摘要：减轻学生的学习负担这一理论已经提出了很长时间，但是学生的课业负担并没有真正地降下来，如何找到更有效的减负措施以解决初中数学教学中的减负问题已经成为了当务之急。在简单介绍了课业减负内容的基础上，分别从改变教师的教学理念和创新教学方法、提高课堂效率以及培养良好的学习习惯等方面对减少学生的课业负担进行了分析探讨。
关键词：初中数学 课业负担 学习习惯
随着素质教育改革的不断推进，积极为初中生进行数学课业减负，成为师生的共同期待。针对当前初中数学教学中出现的学生作业压力大、兴趣低下、心理负担过重等问题，有必要对学生进行合理的“减负”，下面将重点从立足学生兴趣，强化数学作业的趣味性和针对性;尊重个体差异，保证数学作业的层次性和开放性;实现生活化教学，结合生活经验进行教学设计;习题梳理归类，注重求同求变及创新思维的培养;信息辅助教学，提升数学学习的趣味性和高效性这五个方面来展开分析。
一、学生的责任意识薄弱
我们作为人类社会进步，和谐发展的一份子，就肩负着一定的社会责任。学生时期作为人生的一个重要成长阶段，具有其特定的责任，如有理想，有文化，有纪律，有道德等。初中学生的责任心不仅关系到学生将来的命运，决定着他们的人生，同时也会影响到他们对待所生存的环境。随着国家的富强，社会的进步，我们的生活水平明显的提高，学生的学习条件也发生了巨大变化，学校配备了现代化的信息技术等教学工具，家长给予充足的物质条件支持，教师进其所能的授予精神上的粮食。但在当前社会的教育体制和社会现行风气中，初中生在家过着饭来张口、衣来伸手只有学习的生活，在校生过着老师逼着、赶着、帮着、哄着的学习的生活。造成现在的初中学生一味的推卸责任，认识不到学习是他们这个时期的责任，面对学习时随便应付一下、草草了事。对自己所扮演的学生角色不负责任，没有任何的学习动力，在学习过程中缺少目标，把本应该是自己的责任看成是社会家长学校的责任，不能把学习上的压力化为前进的动力，把对追求好成绩的动力化为其生活的能力，而是把应该承担的学习任务当成外部加在身上一种学习负担，不能愉悦的主动学习。
二、提高课堂效率，减少课外负担
在数学教学中损失课外补也是造成课业负担过重的很大原因，教师的课堂讲解时间过多，就会减少学生吸收知识和完成作业的时间。因此，教师应该认真充分地研究教学内容，优化整合教材知识，提高课堂教学的紧凑性，要保证教学的严谨简洁，尽量使学生在课堂上完成学习任务，提高课堂教学的效率。要做到这些就需要初中数学教师在教学之前做好充分的准备，要在深钻大纲和教材的基础上备课，并且提前进教室做好上课准备，在具体的教学过程中还要浓缩教学语言，增强信息输出的有效性。除此之外，还可以借助多媒体教学工具，优化教学手段，尽可能广泛使用电化教学以增强直观性，提高学生学习的质量。最后教师还应该精心设计作业，减少低效和无效劳动带来的过重负担，加强对学生自我管理的培养，增强学生的自主学习能力。
三、培养学习习惯，提高学习成绩
在初中数学课堂中，要减轻学生的课业负担，还需要教师帮助学生培养良好的学习习惯，增强学生类比和逆向思维的能力，规范书面表达的方式，在减少失误的基础上有效地提高学生的学习成绩。数学作为一门基础性的学科，有着严格的科学性和逻辑性，因此对学生的学习要求也很高。这就需要教师帮助学生培养良好的学习习惯和清晰的逻辑思维，提高学习的有效性。教师在课堂上要根据教学目标制订出有效的教学策略，通过对学生的提问等方式及时了解学生掌握知识的情况。还应该重视对学生习题的检查，指出错误并耐心帮助学生进行改正，指导解题方法，减少练习中的错误，促使学生形成良好的学习习惯。此外，教师还应该帮助学生练习规范的格式，减少不必要的错误，对症下药帮助学生提高学习的成效，促进学生学习自信心的提升，减轻学生的心理负担，进而转化为更多的学习动力以取得更高的学习效率。
四、实现生活化教学，结合生活经验进行教学设计
数学与生活联系紧密，善于从生活中找到数学题目的原型，从而加深学生对于知识的理解和掌握。比如在学习勾股定理的时候，就可以以升国旗为例，设升旗的绳子长x米。将绳子斜着拉直至绳子末梢接触地面，用卷尺测出此时末梢距旗杆的距离y米，然后根据勾股定理能够很轻松地计算出旗杆的长度。又比如，生活中很多普通的事物都包含着数学知识，蜜蜂营造的蜂房表面就是由正六边形构成的;桌面的长宽比符合黄金分割比例等等。在初中数学教学课堂上，老师要善于从生活场景中取材，与所学的知识紧密结合起来，提升学生学习效果，真正做到帮助学生减压。
五、信息辅助教学，提升数学学习的趣味性和高效性
积极借助于新媒体进行初中数学教学，不仅仅能够起到很好的教学辅助作用，同时还能够提高学生的学习兴趣，保证教学的高效性，为学生减压。比如，在初中数学课堂上，就可以借助于新媒体制作动画，通过对教学内容的生动化剪辑，能够很好地展示给学生。比如在讲解圆的周长这一节时，可以通过一根动态的线条来展示，用一个有刻度的模拟尺子测量出这根绳子的长度，进而算出圆的周长，再对照圆周长的计算公式，从而验证其正确性，可以加深学生的印象。此外，为了更好地达到减负增质的目的，还可以积极利用微信、APP等工具来进行数学题目练习，使用邮件、聊天室等工具进行随时的师生交流，帮助他们更好地化解关于数学题目的疑问，从而更好地帮助他们提高数学学习效果。
总之，目前初中生数学课业负担过重已成为了毋庸置疑的事实，学生作业量大、学习节奏较快等问题十分严重，导致很多初中生的数学学习兴趣不足，学习效率低下。这些问题的出现违背了素质教育改革的初衷，对于學生数学成绩的提高十分不利。同时新教学模式通过设计符合本校学情生情的校本作业，增强了作业的针对性、灵活性和有效性，切实减轻学生的课业负担。
参考文献
[1]谢艳.浅谈使用信息技术减轻初中学生数学课业负担[J].才智，2011（07）.
[2]王超艳.浅谈初中数学有效课堂教学策略[J].才智，2012（13）.
[3]刘明.初中数学教学中的减负增效初探[J].科学咨询（科技？管理），2010（06）.
关键词：初中数学 课业负担 学习习惯
随着素质教育改革的不断推进，积极为初中生进行数学课业减负，成为师生的共同期待。针对当前初中数学教学中出现的学生作业压力大、兴趣低下、心理负担过重等问题，有必要对学生进行合理的“减负”，下面将重点从立足学生兴趣，强化数学作业的趣味性和针对性;尊重个体差异，保证数学作业的层次性和开放性;实现生活化教学，结合生活经验进行教学设计;习题梳理归类，注重求同求变及创新思维的培养;信息辅助教学，提升数学学习的趣味性和高效性这五个方面来展开分析。
一、学生的责任意识薄弱
我们作为人类社会进步，和谐发展的一份子，就肩负着一定的社会责任。学生时期作为人生的一个重要成长阶段，具有其特定的责任，如有理想，有文化，有纪律，有道德等。初中学生的责任心不仅关系到学生将来的命运，决定着他们的人生，同时也会影响到他们对待所生存的环境。随着国家的富强，社会的进步，我们的生活水平明显的提高，学生的学习条件也发生了巨大变化，学校配备了现代化的信息技术等教学工具，家长给予充足的物质条件支持，教师进其所能的授予精神上的粮食。但在当前社会的教育体制和社会现行风气中，初中生在家过着饭来张口、衣来伸手只有学习的生活，在校生过着老师逼着、赶着、帮着、哄着的学习的生活。造成现在的初中学生一味的推卸责任，认识不到学习是他们这个时期的责任，面对学习时随便应付一下、草草了事。对自己所扮演的学生角色不负责任，没有任何的学习动力，在学习过程中缺少目标，把本应该是自己的责任看成是社会家长学校的责任，不能把学习上的压力化为前进的动力，把对追求好成绩的动力化为其生活的能力，而是把应该承担的学习任务当成外部加在身上一种学习负担，不能愉悦的主动学习。
二、提高课堂效率，减少课外负担
在数学教学中损失课外补也是造成课业负担过重的很大原因，教师的课堂讲解时间过多，就会减少学生吸收知识和完成作业的时间。因此，教师应该认真充分地研究教学内容，优化整合教材知识，提高课堂教学的紧凑性，要保证教学的严谨简洁，尽量使学生在课堂上完成学习任务，提高课堂教学的效率。要做到这些就需要初中数学教师在教学之前做好充分的准备，要在深钻大纲和教材的基础上备课，并且提前进教室做好上课准备，在具体的教学过程中还要浓缩教学语言，增强信息输出的有效性。除此之外，还可以借助多媒体教学工具，优化教学手段，尽可能广泛使用电化教学以增强直观性，提高学生学习的质量。最后教师还应该精心设计作业，减少低效和无效劳动带来的过重负担，加强对学生自我管理的培养，增强学生的自主学习能力。
三、培养学习习惯，提高学习成绩
在初中数学课堂中，要减轻学生的课业负担，还需要教师帮助学生培养良好的学习习惯，增强学生类比和逆向思维的能力，规范书面表达的方式，在减少失误的基础上有效地提高学生的学习成绩。数学作为一门基础性的学科，有着严格的科学性和逻辑性，因此对学生的学习要求也很高。这就需要教师帮助学生培养良好的学习习惯和清晰的逻辑思维，提高学习的有效性。教师在课堂上要根据教学目标制订出有效的教学策略，通过对学生的提问等方式及时了解学生掌握知识的情况。还应该重视对学生习题的检查，指出错误并耐心帮助学生进行改正，指导解题方法，减少练习中的错误，促使学生形成良好的学习习惯。此外，教师还应该帮助学生练习规范的格式，减少不必要的错误，对症下药帮助学生提高学习的成效，促进学生学习自信心的提升，减轻学生的心理负担，进而转化为更多的学习动力以取得更高的学习效率。
四、实现生活化教学，结合生活经验进行教学设计
数学与生活联系紧密，善于从生活中找到数学题目的原型，从而加深学生对于知识的理解和掌握。比如在学习勾股定理的时候，就可以以升国旗为例，设升旗的绳子长x米。将绳子斜着拉直至绳子末梢接触地面，用卷尺测出此时末梢距旗杆的距离y米，然后根据勾股定理能够很轻松地计算出旗杆的长度。又比如，生活中很多普通的事物都包含着数学知识，蜜蜂营造的蜂房表面就是由正六边形构成的;桌面的长宽比符合黄金分割比例等等。在初中数学教学课堂上，老师要善于从生活场景中取材，与所学的知识紧密结合起来，提升学生学习效果，真正做到帮助学生减压。
五、信息辅助教学，提升数学学习的趣味性和高效性
积极借助于新媒体进行初中数学教学，不仅仅能够起到很好的教学辅助作用，同时还能够提高学生的学习兴趣，保证教学的高效性，为学生减压。比如，在初中数学课堂上，就可以借助于新媒体制作动画，通过对教学内容的生动化剪辑，能够很好地展示给学生。比如在讲解圆的周长这一节时，可以通过一根动态的线条来展示，用一个有刻度的模拟尺子测量出这根绳子的长度，进而算出圆的周长，再对照圆周长的计算公式，从而验证其正确性，可以加深学生的印象。此外，为了更好地达到减负增质的目的，还可以积极利用微信、APP等工具来进行数学题目练习，使用邮件、聊天室等工具进行随时的师生交流，帮助他们更好地化解关于数学题目的疑问，从而更好地帮助他们提高数学学习效果。
总之，目前初中生数学课业负担过重已成为了毋庸置疑的事实，学生作业量大、学习节奏较快等问题十分严重，导致很多初中生的数学学习兴趣不足，学习效率低下。这些问题的出现违背了素质教育改革的初衷，对于學生数学成绩的提高十分不利。同时新教学模式通过设计符合本校学情生情的校本作业，增强了作业的针对性、灵活性和有效性，切实减轻学生的课业负担。
参考文献
[1]谢艳.浅谈使用信息技术减轻初中学生数学课业负担[J].才智，2011（07）.
[2]王超艳.浅谈初中数学有效课堂教学策略[J].才智，2012（13）.
[3]刘明.初中数学教学中的减负增效初探[J].科学咨询（科技？管理），2010（06）.