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有人认为,性生活持续的时间越长,就越能获得性满足,对人体健康有益.其实,这里面有一个度,过了这个度,可能就会有违初衷. 性生活从双方性兴奋开始到性高潮结束,在正常情况下,持续的时间大约是5-15分钟.先是性器官的血管充血,然后是强烈的反射性肌肉收缩,此时身体的许多器官组织也参与了这个特殊的生理过程,如心跳加快、血压升高、呼吸加深、皮肤血管扩张、排汗增多等.