【摘 要】
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采用文献资料法、实验法、专家访谈法和数理统计法等科研方法,对技巧拉拉操运动对队员身体机能的影响进行了实验与分析。研究结果表明:技巧拉拉操运动对队员身体机能恢复有很
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采用文献资料法、实验法、专家访谈法和数理统计法等科研方法,对技巧拉拉操运动对队员身体机能的影响进行了实验与分析。研究结果表明:技巧拉拉操运动对队员身体机能恢复有很大的改善作用。主要表现在有减少队员体内多余体脂、增强耐力素质、改善柔韧素质、增加心力储备和肺活量等功效。
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