【摘 要】
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目的探讨缓慢柔和动作在简化太极拳运动疗法中的作用.方法 40名年龄、身高和体重相近的健康成年男性分为练拳组和步行组各20名.测练拳组练一遍太极拳的位移和步行组步行18 m
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目的探讨缓慢柔和动作在简化太极拳运动疗法中的作用.方法 40名年龄、身高和体重相近的健康成年男性分为练拳组和步行组各20名.测练拳组练一遍太极拳的位移和步行组步行18 m的耗时,另测1名练拳者运动中的身体重心变化.结果练拳组5 min太极拳运动位移（1796.4±91）cm,步行组舒适步行18 m耗时（14.1±1.7）s,练拳中身体重心下移（5.5±12.7）cm（t=1.223,P＞0.05）.结论动作缓慢柔和构成太极拳运动疗法的运动学基础.
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